Стресс влияет на сердце и ухудшает слух

Международная команда ученых из Sao Paulo State University (Бразилия) и Oxford Brookes University (Великобритания) раскрыли механизм внезапной потери слуха в стрессовых ситуациях.

В эксперименте приняли участие 49 женщин. Их попросили произнести за 1 минуту как можно больше слов из родного языка, начинающихся на «А» – без повторений и разных грамматических форм. При этом ученые регистрировали физические и гормональные реакции их организма на стресс, вызванный ограничением времени.

Оказалось, что даже такого незначительного стресса достаточно, чтобы повлиять на частоту сердечных сокращений, что приводило к ослаблению слухового внимания. Причиной ученые считают блуждающий нерв, который простирается от головного мозга до брюшной полости и является частью вегетативной нервной системы, контролирующей бессознательные процессы в организме – сердечный ритм, дыхание, пищеварение.

Ранее также было показано, что активность блуждающего нерва повышается при стимуляции слуха на фоне увеличения выработки белка c-Fos в слуховой коре, то есть налицо связь между обработкой звука в коре головного мозга и работой парасимпатической нервной системы.

Полученные данные объясняют тот факт, что аудиоинформация в стрессовых ситуациях воспринимается значительно хуже, чем в состоянии внутреннего покоя. Возможно, чтобы улучшить слуховое восприятие на фоне стресса, будет достаточно начать дышать медленнее и тем самым замедлить пульс. Также данное исследование открывает новые возможности в лечении пациентов с нарушениями внимания и общения путем электростимуляциии в области сердца для контроля частоты сердечных сокращений.

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 07.06.2019 10:59, обновлено 17.04.2020 16:08

Ссылка на первоисточник:

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Читайте также

Вождение под музыку уменьшает стресс для сердца
Прослушивание инструментальной музыки во время вождения автомобиля уменьшает стрессовое воздействие на сердце.
От звона в ушах помогут микроэлектроды

Эксперты Королевского национального института глухих (Великобритания) оценивают эффективность транскраниальной стимуляции мозга при тиннитусе.

Раскрыт механизм влияния стресса на сердце
Группа ученых из Нью-Йорка и Массачусетса раскрыла механизм влияния стрессов на сердечно-сосудистую систему. Ключевым элементом его оказались миндалины — области головного мозга, задействованные в формировании эмоций.
Частота биения сердца говорит о продолжительности жизни
Частота сердечных сокращений в состоянии покоя более 75 ударов в минуту у мужчин говорит об удвоении риска преждевременной смерти.
Чуткий сон вреден для здоровья
Частые кратковременные пробуждения в течение ночи повышают риски умереть от инфаркта, особенно у женщин.
Плач полезен для сердца
Периодический плач стабилизирует частоту сердечных сокращений и успокаивает человека.