Ученые советуют худеть даже диабетикам с нормальным весом

Ученые из Newcastle University утверждают, что люди с диабетом 2 типа даже с нормальным индексом массы тела могут добиться ремиссии, похудев дополнительно.

В исследовании участвовали 12 мужчин и женщин с сахарным диабетом 2 типа и индексом массы тела в пределах нормы (средний ИМТ 24,5 кг/м2). Все они сидели на двухнедельной диете, в ходе которое потребляли 800 ккал в день при помощи низкокалорийных супов и коктейлей. После этого на протяжении 4-6 недель они питались так, чтобы поддерживать достигнутые показатели веса.

Всего участники проекта худели на протяжении 3 циклов, пока не потеряли 10-15% своего исходного веса. В контрольную группу вошли люди того же возраста, пола и с тем же ИМТ, но без диабета.

Согласно полученным данным, средний вес испытуемых снизился на 8,2 кг (с 69 кг до 61,8 кг), то есть на 11,9%. Общий процент жира в организме упал с 33,1% до 27,4%. Для сравнения, в контрольной группе этот же показатель составляет 25,4%.

При этом среднее содержание жира в печени упало с 4,4% – более чем в два раза выше, чем в контрольной группе – до 1,4%. Уровень жира в поджелудочной железе упал в среднем с 5,1% до 4,5%. Средний уровень триглицеридов (показатель эффективности метаболизма жиров) тоже снизился – с 1,6 ммоль/л до 1,0 ммоль/л.

Но что самое важное, у 8 из 12 участников (67%) диабет перешел в стадию ремиссии, что определялось как уровень гликированного гемоглобина HbA1c менее 48 ммоль/моль на фоне отказа от приема лекарств.

Ученые приходят к выводу, что диабет вызван не ожирением тела как таковым, а из-за большого количества жира в печени и поджелудочной железе, вне зависимости от индекса массы тела. В печени избыток жира препятствует нормальной работе инсулина, а в поджелудочной способствует тому, что бета-клетки перестают вырабатывать инсулин.

Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала
Приём эндокринолога
3520 руб.
УЗИ щитовидной железы
4240 руб.
Липидный комплекс
1680 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
КТ щитовидной железы
4620 руб.
Приём эндокринолога
2526 руб.
УЗИ щитовидной железы
2990 руб.
Гликированный гемоглобин
950 руб.
Пероральный глюкозотолерантный тест
1400 руб.
СМ-Клиника
+7 495 001-46-30
22 филиала
КТ щитовидной железы
5350 руб.
Пероральный тест с нагрузкой глюкозой
1050 руб.
Приём эндокринолога
2900 руб.
Глюкозотолерантный тест с нагрузкой
1600 руб.
Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов
Анализ крови на глюкозу
250 руб.
Глюкозотолерантный тест
1100 руб.
Консультация эндокринолога-диабетолога
2200 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
Липидограмма
1200 руб.
Прием диабетолога
2600 руб.
УЗИ органов брюшной полости (с поджелудочной)
2000 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
Гликированный гемоглобин (HbA1c)
850 руб.
Глюкозотолерантный тест
1200 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала
Анализ на глюкозу
400 руб.
Прием эндокринолога-диабетолога
3500 руб.
УЗИ поджелудочной железы и органов брюшной полости
2500 руб.
ИНВИТРО
+7 495 001-48-76
342 филиала
Анализ мочи на микроальбуминурию
750 руб.
Суточный мониторинг глюкозы (CGMS)
6 руб.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Читайте также

Названы факторы риска смерти от COVID-19 для диабетиков
Группа немецких ученых определила факторы риска смерти при заражении SARS-CoV-2 для людей с диабетом.
Диабет проявляет себя за 10 лет до диагноза
Уже за 10 лет до постановки диагноза диабет некоторые показатели выходят за пределы нормы.
Дефицит витамина D повышает риск развития диабета
Новое исследование доказывает связь между диабетом и уровнем витамина D в организме.
Смертность от COVID-19 при ожирении не связана с воспалением
Ученые из Boston Medical Center (BMC) доказали, что тяжелое течение COVID-19 при ожирении не связано с воспалением.
Учёные: до 30% людей с нормальным ИМТ страдают ожирением

Согласно новому исследованию, до трети людей, считающих, что у них нормальный вес, на самом деле могут страдать ожирением, и наоборот.

Лишний вес? Вы в группе риска
Ученые утверждают, что если у человека есть лишний вес, то он находится в группе риска развития расстройств, вызванных стрессом.
Опубликовано 28.09.2021 12:24

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?