Удовольствие от смеха объединяет людей

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Финские ученые из Университета Турку считают, что смех — это эволюционное приспособление, заставляющее человека формировать социальные связи и жить в обществе.

Известно, что во время громкого смеха в головном мозге человека вырабатываются эндорфины — «гормоны счастья». Это натуральные эндогенные опиоиды, которые вызывают чувство эйфории, спокойствия и уменьшают стресс. Смех, как реакция выработки эндорфинов — заразен и быстро распространяется даже в больших группах.

В исследовании приняли участие 12 здоровых мужчин в возрасте от 20 до 32 лет. Все они заполняли опросники для определения их настроения. После этого проводились два сканирования головного мозга на предмет активности участков, вырабатывающих эндорфины. В первом случае анализировался уровень эндорфинов в норме. Во втором — после того, как участник на протяжении получаса смотрел комедийные клипы с двумя близкими друзьями.

Согласно аудиозаписям, продолжительность вспышек «социального» смеха в компании друзей составляла чуть больше одной минуты. Сканирование мозга показало, что уровень эндорфинов и других эндогенных опиоидов головного мозга связан с эмоциями и возбуждением.

Кроме того, выяснилось, что чем больше опиоидов было в головном мозге каждого отдельного участника, тем больше он смеялся в ходе эксперимента. Это говорит о том, что индивидуальные особенности опиоидной системы мозга человека могут определять его личную социальную жизнь и поведение в обществе. По мнению ученых, смех усиливает выработку эндогенных опиоидов, а также при помощи молекулярных механизмов поддерживает и укрепляет связи с представителями своего вида. Таким образом, можно говорить, что смех — это эволюционный механизм, объединяющий людей.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

Читайте также

Мозг игроманов «недополучает» эндорфинов
Британские исследователи выяснили, что опиоидная система мозга патологических игроков отличается от таковой у людей, не страдающих этой зависимостью. Результаты исследования представлены на конгрессе Европейского колледжа нейропсихофармакологии, который сейчас проходит в Берлине.
Заваривание чая, пылесос и ремонт машины назвали самыми расслабляющими занятиями

Практика йоги – один из популярных способов расслабиться и отдохнуть, а голландцы отдают предпочтение «никсену» – концепции ничегонеделания. Но опрос показывает, что выполнение повседневных задач может быть лучшим способом расслабиться.

Загар приравняли к героиновой зависимости
Проведя ряд исследований, ученые выяснили, что организм человека может впадать в зависимость от эндорфинов, так называемых «гормонов радости», которые активно вырабатываются под воздействием ультрафиолетового излучения.
Силовые упражнения хорошо лечат депрессию
Упражнения с отягощениями могут применяться как средство лечения депрессии.
Медитация лучше чтения влияет на мозг
Медитация более эффективна для активизации когнитивных функций, чем чтение.
Официально доказано: мужчины и женщины испытывают и справляются с болью по-разному

Новое исследование показывает, что мужчины полагаются на системы на основе опиоидов для облегчения боли, в то время как женский организм может использовать неизвестные учёным способы.

Опубликовано 07.07.2017 10:56

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.

Здоровье дачника: что взять с собой на дачу

Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.

11 продуктов против солнечных ожогов

На любой кухне наверняка найдется хотя бы один продукт, который способен успокоить боль, жжение и избавить от прочих неприятностей после затянувшегося свидания с солнцем.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки