«Улучшающие» тело БАД вредны для здоровья

Американские ученые из Harvard T.H. Chan School of Public Health обнаружили, что молодые люди, увлекающиеся БАД для похудения, наращивания мышц, половой функции, очистки кишечника и т. п., болеют в три раза чаще, чем их сверстники, принимающие только обычные витамины.

Исследователи проанализировали данные Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) о побочных реакциях на пищу и БАД, зарегистрированные в период с 2004 по 2015 год. Всего в базу данных было внесено 977 таких реакций, 40% из которых были довольно тяжелыми.

Полученные результаты сравнивались с информацией о госпитализации, нетрудоспособности и смертности у молодых людей в возрасте до 25 лет.

Оказалось, что чаще всего в этой возрастной категории населения побочные реакции от приема БАД развивались у молодых людей, рассчитывавших на похудение, прилив энергии, увеличение объёма мышц. Причем частота тяжелых негативных побочных эффектов от этих средств была в 3 раза выше, чем при употреблении витаминов. А, например, препараты для очистки кишечники и для улучшения половой функции в 2 раза чаще приводят к серьезным медицинским реакциям, по сравнению с теми же витаминами.

Эксперты напоминают, что FDA уже неоднократно предупреждало население США о сомнительной пользе и выраженном вреде, которые можно получить при приеме таких «улучшающих» БАД, однако все эти продукты по-прежнему свободно продаются и пользуются популярностью среди населения.

Читайте далее

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Минералка при беременности: как она помогает будущей маме и малышу?

Как помочь ребёнку перестать отвлекаться и сконцентрировать внимание

Как долго ребёнок должен уметь концентрироваться на заданиях и как развить эту способность? Советы экспертов.

Признаки и стадии алкоголизма у женщин

Алкоголизм – это проблема, разрушившая многие жизни. Как вовремя распознать ее у женщин?

Топ-6 вкусных причин запора

Частой причиной возникновения запора является неправильное питание. Отсутствие в рационе клетчатки нарушает работу кишечника.

Как выбрать средство для интимной гигиены

Уход за интимной зоной играет немаловажную роль в поддержании женского здоровья. Какие средства наиболее эффективны в этом деле?

Кашель до рвоты у детей

Кашель у детей неприятен сам по себе, если же он такой сильный, что провоцирует рвоту, это опасно вдвойне. В чем причины этого состояния?

Дарсонвализация волос: польза и эффективность

Блестящие и густые волосы – мечта многих женщин. Для возвращения здоровья и красоты локонов как нельзя лучше подходит процедура дарсонвализации.

Дарсонваль для омоложения

Женщины мечтают о том, чтобы море молодости не иссякло никогда. Для этого они готовы на многое. Даже если для омоложения потребуется электрический ток.

Домашний дарсонвализатор: стоит ли покупать?

Сегодня все популярнее становятся домашние аппаратные косметологические процедуры. Чем может помочь дарсонвализатор и кому его стоит купить?

7 чистящих средств, которых надо избегать, и 5 рецептов составов для уборки во время беременности

Что из уборки вам не стоит делать во время беременности и какие чистящие средства не навредят малышу?

«Ведьмин час»: почему младенцы плачут вечером?

Голод, колики, капризы? В чём причины вечернего плача малышей, как их успокоить и когда этот период кончится?

Укропная вода или капли с симетиконом: колики у малыша

Нередко при устранении колик у малышей раннего возраста применяют укропную воду или капли с симетиконом, что лучше?

Малыш плачет: как определить — это колики или аллергия?

В первые недели жизни у младенцев нередко возникают кишечные колики. Они могут надолго лишить кроху покоя и сна.

Полезные инструменты и аксессуары для укладки длинных волос

Для укладки длинных волос окажутся полезными различные термоприборы, массажные щетки, резинки и заколки.

9 причин обострения цистита

Причины обострения хронического цистита: что надо знать, чтобы избегать рецидивов.

Какие витамины нужны женщинам

Какие витамины нужны для женского здоровья и как их получить с едой?

8 эффективных советов, как больше не терять волосы

Теряете волосы? Это может произойти по разным причинам, но есть способы улучшить их здоровье и красоту.

Почему хочется минеральной воды во время беременности: 5 причин

Почему будущим мамам во время беременности так часто хочется минералки? Эксперты объясняют в чем причина и почему минеральная вода полезна для женщин в положении

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 05.06.2019 23:36, обновлено 17.04.2020 16:08

Читайте также

Самые опасные БАД – для похудения и от импотенции
Большинство БАД, содержащих опасные для здоровья компоненты, были предназначены для похудения или для лечения эректильной дисфункции.
Солнце и солярий улучшают микрофлору кишечника
Ультрафиолетовые лучи влияют на бактерий, обитающих в желудочно-кишечном тракте человека.
Не только допинг: кардиологи предупредили спортсменов об опасности распространенных стимуляторов для сердца

Европейское общество кардиологов предупредило о препаратах и БАДах, которые негативно сочетаются со спортивными нагрузками.

Названы продукты, снижающие риск рака кишечника
Ученые назвали продукты питания и лекарства, которые действительно уменьшают вероятность развития злокачественных опухолей кишечника.
БАД с витамином D не приносят пользы мышцам
Добавки с витамином D не оказывают никакого положительного воздействия на мышечную функцию, силу или массу мышц.
Новые улики против БАДов
Новые факты против применения БАДов. Частота обращений в «скорую помощь» из-за употребления пищевых добавок.