Женщины мерзнут из-за нехватки мышц

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из Кембриджского университета обнаружили, что за обогрев конечностей отвечают мышцы, а не жир. Те люди, у кого мышц меньше — мерзнут больше.

В исследовании приняли участие 114 добровольцев в возрасте от 18 до 50 лет, готовых по команде ученых погрузиться в ледяную воду и пробыть там до 3 минут. За реакцией организма участников эксперимента исследователи наблюдали при помощи тепловизора, при этом рассчитывалась скорость, с которой тепло возвращается в конечности испытуемых. Как объяснила ведущий автор проекта Стефани Пейн (Stephanie Payne), руки имеют высокий показатель отношения поверхности тела к объёму, поэтому для них организму сложнее всего поддерживать температурный баланс в холодных условиях.

Оказалось, что быстрее всех согреваются руки у тех людей, кто имел большую мышечную массу. Это удивило ученых. До сих пор считалось, что количество жира в организме важнее для терморегуляции. Теперь же понятно, что ключевая роль в обогреве всего тела отводится мышцам, вырабатывающим тепло».

«Это значит, что женщинам и детям, например, у которых меньше мышц, чем у мужчин, придется чаще прятать руки в карманы или обзаводиться перчатками. Состав тела, а не его масса становятся решающим фактором того, будут ли мерзнуть руки», — объясняет Стефани Пейн.

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 16.02.2018 07:51
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Читайте также

Что победит морщины?
Самым эффективным против признаков старения кожи оказалось сочетание гиалуроновой кислоты и ботокса.
Ученые объяснили, как тренировки защищают от диабета
Ученые обнаружили фермент, играющий ключевую роль в улучшении здоровья человека при регулярных физических нагрузках.
Доказана польза растяжки для пожилых людей
Ежедневные полчаса растяжки позволяют пожилым людям сохранять подвижность и снижают риск получения травм.
Какао полезно для периферических артерий
Ученые рекомендуют людям с болезнью периферических артерий (БПА) пить больше какао.
Полидактилия оказалась полезной мутацией
Необычная мутация в виде шестого пальца на руке значительно расширяет манипуляционные способности человека.
Листовые овощи увеличивают силу мышц
Всего одна чашка зеленых листовых овощей в день может значительно улучшить мышечную силу человека.