Как сохранить и укрепить отношения с любимым человеком

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Модель отношений между мужчиной и женщиной сегодня существенно отличается от тех, что были в обществе 100 и даже 50 лет назад. В современном мире существует не только традиционный брак как единственный приемлемый вариант союза мужчины и женщины, но также и «гражданский» или гостевой брак. Также растет число людей, вовсе не имеющих партнера по разным причинам.

Почему человеку необходимы серьезные отношения

Несмотря на кажущуюся недолговечность связей, длительные и серьезные отношения по-прежнему нужны людям, и они по-прежнему стремятся найти того человека, который разделяет их ценности и взгляд на жизнь. Хотя признаком серьезности отношений по-прежнему считается желание женщины обустраивать дом и заботиться о любимом мужчине и желание мужчины приносить в дом деньги и зарабатывать как можно больше, в мире наблюдается и обратная тенденция.

Серьезные отношения сегодня — это, прежде всего, партнерские отношения, основанные на взаимопонимании двух взрослых людей, имеющих общие интересы и ценности. Именно их ищут люди и рассматривают как наиболее приемлемый вариант совместного проживания с человеком противоположного пола.

Признаки серьезности намерений обоих партнеров:

  • отсутствие необходимости поиска «запасных вариантов»;
  • общая картина будущего;

готовность решать серьезные вопросы, например, рождение и воспитание детей, строительство дома и т.д.

Сегодня люди становятся более требовательными к потенциальным спутникам жизни и часто остаются в одиночестве. Тем не менее, стремление создавать семью и строить любовь не уменьшилось, несмотря на большую свободу выбора жизненного пути.

Что отрицательно влияет на отношения с мужчиной или женщиной

Что отрицательно влияет на отношения с мужчиной или женщиной

Отношения с мужчиной остаются главной темой женских журналов, телепередач, кинофильмов и сериалов. О том, как построить семью мужчине пишут гораздо реже. В обществе по-прежнему принято считать, что именно женщин больше интересуют материалы о любви и о том, как следует вести себя с мужчинами. Однако, вопрос создания и укрепления союзов волнует представителей обоих полов.

Часто в отношениях с мужчиной или женщиной люди совершают ошибки, следствием которых становится постепенное отдаление партнеров друг от друга, а затем и разрыв.

Чего не следует делать женщинам, если они хотят сохранить отношения с мужчиной:

  • проявлять излишнюю самостоятельность. Не нужно стесняться просить помощи у мужчины, когда это действительно нужно;
  • демонстрировать всезнайство;
  • проявлять излишнюю поспешность. Некоторые женщины начинают продумывать детали семейной жизни, едва начав встречаться с мужчиной. А ему нужно некоторое время, чтобы определиться;
  • демонстрировать склонность к поучению;
  • излишне контролировать, звонить или писать мужчине по несколько раз;
  • проявлять чрезмерную чувствительность.

Рекомендаций для мужчин по построению любви намного меньше, но это не означает, что они знают, как создать семью. Мужчины также часто совершают серьезные ошибки, приводящие к расставаниям с любимой женщиной, которые они могут переживать не менее тяжело. Среди таких ошибок:

  • неумение проявлять заботу и внимание к женщине;
  • неумение говорить комплименты;
  • нерешительность;
  • отсутствие интереса к делам партнерши;
  • ложь;
  • излишний контроль

К сожалению, токсичные союзы могут существовать годами и десятилетиями. Женщины склонны принимать чрезмерный контроль за заботу и верить в позитивные изменения в поведении мужчины. Но часто из таких союзов люди выходят с большими травмами и уже не хотят повторно создавать семьи.

Психологическая грамотность одинаково важна для мужчин и для женщин. Не всегда она способствует созданию гармоничных союзов, но поможет избежать многих ошибок.

Как сохранить и укрепить любовь

Как сохранить и укрепить любовь

Стремление сохранить любовь и построить прочную семью должно быть взаимным. Если в этом заинтересован только один из партнеров, то рано или поздно это приведет к разрыву. Поэтому над прочностью должны работать и мужчины, и женщины.

Что нужно делать для сохранения брака или союза:

  • определиться, чего хочет от союза каждый из партнеров и быть честными и откровенными;
  • иметь общую цель;
  • уважать партнера;
  • уметь договариваться;
  • решать проблемы по мере их возникновения;
  • уметь слушать партнера;
  • делиться планами на будущее;
  • не забывать об интимных отношениях;
  • не бояться просить прощение и уметь признавать свои ошибки;
  • находить новые интересы и развиваться.

Часто люди считают влюбленность или интимные отношения залогом прочности своего союза. Но случается так, что мимолетная страсть проходит, и оказывается, что не остается ничего больше и партнеров ничто не связывает. Потому что страсть — это далеко не все, что необходимо для прочности семьи.

Забота о сохранении семьи или союза — дело представителей обоих полов. Работать над его прочностью должны оба.

Что необходимо делать для укрепления союза:

  • мужчинам следует проявлять заботу каждый день;
  • женщинам следует делегировать мужчинам выполнение некоторых обязанностей по дому;
  • не следует слишком резко критиковать недостатки партнера;
  • при возникающих конфликтах не следует использовать такие обидные фразы, как: «ты никогда…»/ «ты всегда»;
  • как можно больше времени проводить вдвоем;
  • больше разговаривать друг с другом.

Как часто работа, повседневные заботы и проблемы, дела детей не оставляют партнерам или супругам времени на общение друг с другом. Но именно время, проведенное вдвоем, а не с друзьями или остальными членами семьи наиболее ценно для сохранения союза.

По-настоящему прочный союз должен базироваться не на страсти и интимном притяжении. Он основан на взаимном доверии, интересе к внутреннему миру партнера и взаимном желании слышать и понимать друг друга. Если человек испытывает проблемы при знакомстве с лицами противоположного пола или травматичный опыт прошлого мешает понять другого человека, возможно, ему или ей следует пройти курс психотерапии или посетить семейного психолога. Чем раньше человек научится понимать себя и других, тем больше у него шансов на построение долговременного и гармоничного союза.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 15.08.2017 16:30, обновлено 13.12.2019 12:50
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Как сохранить отношения супругов в период детских кризисов?
Рождение малыша вносит коррективы в жизнь его родителей. Как сохранить отношения в столь непростой период?
Как поддержать новизну отношений и сохранить любовь?
Чувства каждой пары могут подвергнуться испытаниям в виде привыкания людей друг к другу. Как не дать страсти и любви угаснуть и поддерживать огонь взаимной любви?
Как сохранить нежные отношения в семье на долгие годы?
Говорят, любовь живет три года. А что потом? Как сделать новый виток в развитии отношений и снова разжечь огонь любви?
Почему распадаются отношения? Как сохранить семью?
Неготовность к безусловной любви и нежелание идти на компромисс – главные причины, по которым распадаются отношения. В чем же корень зла?
Как сохранить теплые отношения и удержать мужчину?
Отношения, которые радуют и наполняют жизнь смыслом, предполагают постоянную работу над собой. Удержать мужчину поможет любовь и преданность
Свадебный переполох: как сохранить отношения
Зачастую перед самой свадьбой у невест появляется беспричинная тревога и страх. Как избавиться от этого состояния и не испортить самый счастливый день, подскажет MedAboutMe.