Ближайшая «родственница» кефира и простокваши ряженка — кисломолочный продукт, любимый взрослыми и детьми. Этот напиток со сливочным вкусом приносит большую пользу для здоровья, улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет. Ценится лакомство и за высокие косметические свойства. Сытный источник кальция широко используется в уходе за волосами. Маски для волос из ряженки помогут укрепить шевелюру, вернут локонам силу, густоту, шелковистый блеск.
Какую пользу ряженка приносит волосам
Ряженка — питательный продукт, получаемый путем брожения. Диетический напиток часто применяется в косметических целях, поскольку это экологически чистое средство для улучшения здоровья кожи, волос. Натуральная ряженка имеет богатый состав и приятный вкус, густую консистенцию. Поэтому ее легко наносить на локоны в чистом виде, использовать для приготовления домашних масок.
В состав ряженки входят целебные вещества, благотворно влияющие на состояние волос:
- Молочная кислота — укрепляет волосяные луковицы, делает локоны живыми, сильными, восстанавливает повреждения, предотвращает появление секущихся кончиков.
- Белок — придает шевелюре объём, сияние, эластичность.
- Витамины С, РР, А, В1, В2 и другие — тонизируют, останавливают выпадение, в целом позитивно влияют на состояние шевелюры.
- Органические кислоты — поддерживают молодость клеток, защищают волосы от негативных внешних факторов.
Для применения в косметических целях необходимо выбирать качественный кисломолочный продукт. Не стоит покупать ряженку, стоящую на полке в супермаркете. Напиток обязательно должен храниться в холодильнике. При выборе нужно обращать внимание на дату производства — в свежей ряженке сохраняется больше полезных бактерий. Также стоит проверить состав продукции. Для масок желательно использовать натуральный диетический напиток, не содержащий ароматизаторов, красителей, иных добавок.
Проверить свежесть ряженки легко самостоятельно. Качественный напиток не должен расслаиваться — допускается лишь небольшое отделение сыворотки. Также молочный продукт не должен иметь резкого аромата, слишком выраженного кислого привкуса.
Для изготовления профилактических, лечебных масок для волос можно приготовить ряженку дома. Чтобы получить целебный напиток, достаточно трех базовых ингредиентов. Это молоко, сметана и сахар. Процесс приготовления включает несколько этапов:
- Налить 1 л молока в эмалированную кастрюлю, поставить емкость на огонь.
- После закипания убавить пламя, оставить продукт томиться примерно час.
- Когда цвет молока станет светло-бежевым, можно выключить газ, охладить жидкость до температуры 37-40 градусов.
- Добавить в сырье 2 столовых ложки сметаны и немного сахара по вкусу, тщательно перемешать ингредиенты.
- Накрыть кастрюлю крышкой, убрать в теплое место примерно на 10 часов, после размешивания продукт можно употреблять.
Рецепты профилактических масок для волос с ряженкой
Маски из домашней или магазинной ряженки можно использовать регулярно. Кисломолочный напиток не нанесет вреда шевелюре. С осторожностью его нужно применять лишь для жирных волос, чтобы не усилить работу сальных желез. Продукт оптимально сочетается с распространенными косметическими маслами, фруктами, овощами, крупами и другими ингредиентами. Для закрепления эффекта можно ополоснуть волосы после использования масок ромашковым отваром, водой, смешанной с яблочным уксусом.
Для питания, тонизирования и увлажнения волос можно выбрать рецепты профилактических, поддерживающих масок.
- Укрепляющая маска для волос. Самый простой рецепт профилактического средства для поддержания красоты, здоровья локонов не требует применения дополнительных ингредиентов. Достаточно только подогреть 100-150 мл ряженки на водяной бане, в зависимости от длины волос. Продукт в теплом виде сначала нужно аккуратно втереть в корни, а остатки массы распределить по всей длине прядей. Голову необходимо покрыть полиэтиленовым пакетом, утеплить полотенцем. Через 30-40 минут смыть состав водой с шампунем. Укрепляющая маска для волос подходит для шевелюры любого типа, текстуры. Процедуры необходимо повторять 1 раз в неделю.
- Для придания объёма. Рецепт подходит для волос всех типов. В 1 стакан теплой ряженки влить 1 чайную ложку льняного масла, ½ чайной ложки горчицы и 5 капель масла чайного дерева. После перемешивания смесь нужно втереть в корни, оставшуюся части нанести на локоны по всей длине, кроме кончиков. Через 20 минут вымыть голову с любым шампунем.
Лечебные маски из ряженки для ухода за волосами
Ряженку можно и нужно применять для ухода за проблемными волосами. Натуральное средство безопасно, оно не меняет цвет прядей, поэтому можно смело выбирать его для лечения волос с любой текстурой, цветом. Смеси легко адаптировать для каждого типа волос, ориентируясь на проблему. Зарекомендовали себя следующие рецепты:
- Для ломких, поврежденных волос. Если локоны плохо растут, потеряли силу и объём, сильно выпадают, ряженку можно использовать как лечебное средство. Восстанавливающие маски для волос устраняют сухость, помогают улучшить состояние окрашенных, поврежденных завивкой или частым использованием фена, утюжка волос. Для их приготовления можно использовать разные рецепты, самый доступный из них предполагает соединение кисломолочного продукта с яичными желтками. Необходимо подогреть 200 мл ряженки, смешать ее с 2 желтками. Смесь нанести на корни и волосы по всей длине, выдержать не менее 40 минут. Смывать состав нужно с применением шампуня.
- Для борьбы с секущимися кончиками. В стакан кисломолочного напитка добавить по 1 столовой ложке оливкового, касторового масла. Смесь немного подогреть, перемешать ее с сырым яйцом. Нанести массу на пряди на полчаса, желательно утеплить голову. Смыть с шампунем, для достижения эффекта повторять процедуру не менее 3-4 недель подряд. Достаточно делать маски с маслами 1-2 раза в неделю, чтобы добиться заметного улучшения состояния шевелюры.
- Для тусклых волос. 200 мл теплой ряженки смешать с измельченным ржаным хлебом. Достаточно небольшого кусочка. Оставить ингредиенты на 10 минут. Получившуюся кашицу втереть в корни, оставить на полчаса, дополнительно утеплить пряди. Вымыть голову теплой водой без использования шампуня через 40-50 минут. Это средство станет удачной находкой для безжизненных, тусклых волос. Можно выбрать его и для жирных волос, поскольку ржаной хлеб помогает уменьшить выработку кожного сала.
Для домашних масок ряженку можно использовать в сочетании с натуральным йогуртом, кефиром, сметаной. Комбинация молочных продуктов позволит эффективно позаботиться о волосах. Средства подарят локонам шелковистость, ухоженный вид, дополнительный объём.
