Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Что ещё эффективно для снятия нервного напряжения в теле?Подскажите, пожалуйста, что ещё эффективно для снятия нервного напряжения в теле помимо лекарства Пустырник - Форте? Пустырник - Форте конечно, помогает, но все равно напряжение телесное с трудом уходит из организма. А когда нервное напряжение в теле, то работать тяжеловато, что-то делать, на чем-то сосредоточиться.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Препараты, целесообразные в такой ситуации, в основном рецептурные, и подбираться должны на очной консультации. Стоит обратиться к неврологу в плановом порядке. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Прежде всего имеет смысл определить провоцирующий фактор и устранить его. Необходимо посетить невролога, психотерапевта. Устранив причину, вам не потребуется терапия последствий. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий, это правильное решение вопроса и в ваших интересах. В противном случае, борьба с последствием может затянуться на весьма длительное время
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Панические атаки, как можно с ними бороться?
Слишком частые панические атаки, как можно с ними бороться?
|
|
👍 0 👎 |
Как избавиться от хронического нервного напряжения?
Добрый день у меня ипохондрический невроз и гипомания в теле когда нервничаю появляются нервные тики жжения на лице и в руках слабость ы районе живота когда что то тикает это вызывает сильнейшее нервное напряжение и ухудшает состояние организма помогает аутгтренинг медитация акцентирование на положительном в результате неважно засыпаю просыпаюсь рано… |
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.|
👍 0 👎 |
Беспокоит тахикардия
Здравствуйте, меня зовут Артём, мне 21 год. В общем, уже несколько лет страдаю от частого пульса 96 - 100 ударов, практически постоянно, начиналось с панических атак по ночам, затем переросло в постоянную тревогу. Так же низкая стрессоустойчивость, любое нервное напряжение переростает в ещё большее учащение пульса, потливость, слабость, такое даже… |
|
👍 0 👎 |
Не могу расслабиться!
|
|
👍 0 👎 |
Как расслабить нервную систему?
Как расслабить нервную систему, если она излишне перенапряжена и лекарства помогают с трудом? Принимаю Пустырник Форте 2 раза в день. Гомеопатию для нервной системы. Но это помогает частично, напряжение в теле очень сильное.
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.