Здравствуйте начались проблемы с моим сознанием. За период карантина у меня начались помутнения сознания, это и вечная боязнь бешенства, подозрения на ВИЧ, сифилис и другие заболевания. Вчера я идя по улице чтобы вынести мусор наткнулся на собак, те тявкнули мне в спину что вызвало в свою очередь мысли - "А если она меня цапнула" я повернулся и собачка была близка, естественно меня наверное никто не цапал а это просто ирациональный страх который терзает меня, может и цапнула и я не почувствовал? Самое главное я чувствую себя вечно угнетенным и за всякой ерунды, даже такой. Я же даже ничего не чувствовал, какая собака.. Котенок кусает и то чуствается! Мне это надоело, мне нужно обратиться к врачу. Вопрос только к какому, не повлияет ли это на мою жизнь в обществе, поскольку я знаю что врачи часто нарушают анонимность пациентов. И на что похоже написанное выше?

Здравствуйте.Что и как делают нынешние доктора, мне не известно. разглашение преследует ся по закону. Непременно начните с посещения психотерапевта.Проведите курс суггестивной терапии, растительные антидепрессанты.Посещение спортзала, занятий йогой. Ваше состояние значительно улучшится после выполнения рекомендованных мероприятий. Вас непременно обучат проведению аутотренинга.Это правильное решение вопроса и в ваших интересах. Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.