Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Вопрос по питательным свойствам овсянки

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, овсянка измельченная в блендере с молоком и бананом, потеряет свои свойства в сравнении с традиционной варкой??? вопрос диетологу)
Пользователь

422 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Такой способ приготовления овсянки не только не несет какие-либо потери по сравнению с варкой, но и имеет преимущества, поскольку отсутствие термической обработки сохраняет больше полезных веществ. Кроме того, овсяная крупа уже проходит некоторую обработку, поэтому она вполне подходит для употребления в указанном варианте. Это скажет Вам любой диетолог)

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Ни в коей мере. Польза зерна сохраняется в любом ее виде. Ежели вы любите данный продукт, на здоровье,употребляйте его в любом виде(с фруктоми,овощами,орехами), экспериментируйте. Только не следует злоупотреблять. Все хорошо в меру. выполняя правила пищевого поведения вы получите массу преимуществ перед теми,кто их не выполняет.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Как похудеть?   2 ответа

Здравствуйте! Вопрос диетологу! Я после родов сильно располнела и повис набитной живот ( как- будто его набили чем- то). Как похудеть? сижу на диетах, не помогают
25 дек 2021 00:21
 
👍
0
👎

Чеснок   2 ответа

Здравствуйте! Вопрос диетологам. Частенько добавляю в первые блюда тёртый зубчик чеснока - любовь у меня такая к этому однодольному спаржесцветому. Известно, что чеснок укрепляет иммунитет, но не опасно ли это увлечение для желудка и кишечника?Отмечу, что никамими заболеваниями тракта и язвами не страдаю, с кислотностью вроде тоже порядок.
16 мар 2017 12:24
 

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.
👍
0
👎

Посоветуйте диету   3 ответа

Вопрос диетологу, какую диету/рацион, на месяц-два, вы могли бы посоветовать парню, 25 лет, без вредных привычек, рост 175, вес 183. Малоподвижный образ жизни (пока). Понимаю, что это обычно делается индивидуально, но может можно под такие параметры подобрать какую-то готовую диету/рацион из уже существующих? Сам себе назначать диеты из интернета не решаюсь, а вот за наводку был бы благодарен. Спасибо.
17 июн 2022 22:55
 
👍
0
👎

Стол N1 при гастрите   1 ответ

Вопрос диетологу. Возраст 75 лет. Диагноз атрофический гастрит с повышенной кислотностью. Болей нет. Рекомендован стол № 1. Подскажите пожалуйста, каковы рекомендации по этой диете. Особенно фрукты и овощи. В сезон не хочется от них отказываться. С уважением, Валентин Александрович
14 авг 2015 14:32
 
👍
0
👎

Раздельное питание   2 ответа

Здравствуйте.Вопрос диетологу.Ваше мнение о раздельном питании по Шелтону.
26 окт 2017 16:26
 

Читайте также

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология