Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Зависит ли ширина плеч от объема грудной клетки?

подскажите, пожалуйста, если я с помощью дыхательных приседаний расширю себе грудную клетку увеличится ли ширина моих плечи? или ширина плеч не зависит от объёма грудной клетки?
Пользователь

976 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Визуально достичь увеличения ширины плеч возможно. Нужно понимать, что такие упражнения эффективны до определенного возраста. Занятия должны проводиться под руководством грамотного тренера, чтобы избежать рисков вреда здоровью. Должно быт сбалансированное питание. И, какие бы цели не стояли, красота не должна становиться важнее здоровья и не должна становиться смыслом жизни.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вам следует уделять внимание мышечному корсету. Непременно выполнение упражнений для дельтовидных мышц, мышц спины, шеи. Тело должно быть развито пропорционально. В противном случае это не красиво. Непременно следует заняться мышцами передней брюшной стенки, чем меньше объём талии и бёдер, тем эффектнее фигура. Особое внимание широчайшим мышцам спины, это придаст форму треугольника

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
+1
👎

Боли в спине и плечах   2 ответа

Здравсвуйте. Вчера с утра стали сильно болеть плечи и спина. Такое ощущение , что на плечах какой-то груз. Нажимать очень больно. Руки поднимать больно, разводить в стороны тоже. При наклонах иногда…
3 ноя 2016 10:16
 
👍
+1
👎

Жжение в груди и под ребрами справа   3 ответа

здравствуйте.тяжесть жжение в груди и под правыми ребрами,не уснуть нормально,не улечься,не продохнуть нормально,одышка,скованы некоторые движения правой руки и не напречь мышцы спины и плеча…
26 окт 2017 00:56
 

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?
👍
0
👎

Резкая боль в груди   3 ответа

Здравствуйте. В день 2-3 раза резкая боль в левой части грудной клетки, как будто низ сердца, за ребром. Когда нажимаю боль усиливается.…
20 апр 2017 23:08
 
👍
+1
👎

Как расширить грудную клетку и плечи?   1 ответ

Здраствуйте. Мне 16 лет. Я хочу расширить грудную клетку и костяк плеч. Можно ди расширить, если делать отжимания от брусьев и разводку гантелей лежа? И какими способами можно расширить плечи?
18 мар 2018 12:19
 
👍
0
👎

Упражнения для расширения плечей   1 ответ

Мне 15. Плечи узкие. Узнал, что можно расширить плечи за счёт расширения костей плеч или грудной клетки до 20 лет, пока открыты зоны роста. Отжимания способствуют расширению костей? Какие упражнения…
20 дек 2017 15:25
 

Читайте также

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.