Фитнес защищает мужчин за 40 от раковых заболеваний

Занятия фитнесом помогают мужчинам старше 40 лет снизить риск развития рака легких и кишечника, а также повысить выживаемость, если такой диагноз уже получен, считают исследователи из Университета Вермонта.

После 40 лет у мужчин повышается риск развития определенных видов рака. Ученые изучили, как занятия фитнесом влияют на этот процесс. Оказалось, что здоровый образ жизни и занятия фитнесом способны оказать положительное влияние даже 20 и 30 лет спустя.

Эксперты считают, что важно донести людям информацию о том, что обычный фитнес и здоровый подход к питанию могут значительно снизить риск развития раковых и других заболеваний. Занятия спортом позволят хорошо себя чувствовать и жить дольше. Наиболее это заметно среди мужчин старше 40 лет, отметили специалисты.
Опубликовано 29.03.2015 02:00, обновлено 17.04.2020 16:22
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

5 часов фитнеса в неделю снижает риск развития рака
Десятки тысяч случаев заболевания раком можно было бы предотвратить, если бы население имело регулярные 5 часов физической активности в неделю.
Фитнес снижает риск развития 7 видов рака
Ученые назвали 7 видов рака, риск развития которых можно снизить при помощи регулярной физической активности.
Активный фитнес вреден для артерий
Интенсивные занятия фитнесом повышают риск кальцификации коронарных артерий.
Огни ночного города повышают риск рака щитовидной железы
Население городов с повышенным уровнем уличного освещения, чаще заболевает раком щитовидной железы.
Прогулки для похудения
Оказывается, чтоб похудеть, совсем не обязательно измождать себя в спортзале или накручивать круги на стадионе, достаточно просто ходить.
Фитнес влияет на выбор еды у мужчин
Физическая активность влияет на выбор рациона у мужчин, но не сказывается на предпочтениях в питании у женщин.