Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Здоровый образ жизни
  6. Телевизор убивает мозг

Телевизор убивает мозг

Телевизор убивает мозг

Некоторые считают, что телевизор полезен, так как стимулирует интеллектуальное развитие. Исследование, проведенное группой ученых из Университета Сан-Франциско, штата Калифорния, показывает, что если человек проводит слишком много времени у телевизора и слишком мало в спортзале в юном возрасте, через пару десятилетий, когда ему уже около сорока, отмечается снижение когнитивных функций мозга. 

Суть исследования

Многие ученые изучали связь между временем, проведенным у экрана, физической активностью и риском развития метаболических расстройств и сердечных патологий. Все больше и больше исследований показывают, что практика физических упражнений, занятия фитнесом положительно влияют на мозг. Научная работа группы ученых из Калифорнии впервые устанавливает прямую связь между телевидением и снижением когнитивных функций.

  • Исследователи изучили ассоциации между различным образом жизни людей до 25 лет, влияние, в числе других факторов, просмотра телевидения и практики физической активности на познавательные способности. В эксперименте приняли участие 3247 молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет. 
  • Большое время просмотра телевидения соответствовало 3 часам и более в день. Когнитивная функция была оценена у 25-летних, посредством трех тестов: на скорость обработки информации, исполнительной функции и словесной памяти. 

О чем рассказало исследование

Анализ показывает, что:

  • у 11% участников, смотревших телевизор больше 3 часов в день, регистрировалось снижение производительности мышления по результатам теста;
  • у 16,3% участников, не имевшие физической активности, фиксировалось снижение мозговой функции по результатом одного из трех этапов теста;
  • у 3,3% участников, которые мало смотрели телевизор и активно занимались спортом, в возрасте 40 лет регистрировалось лучшее состояние когнитивных функций, а мыслительные способности оценивались в два раза выше.

Выводы ученых

Молодой человек, который много смотрит телевизор и редко занимается фитнесом, наносит урон собственному здоровью и увеличивает риск снижения когнитивных функций. Отсутствие физической активности приводит к симптомам повреждения различных клеток человеческого организма, в том числе клеток мозга.

Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу