Советы врача
Анемия у женщин
4.6

Анемия у женщин



Статью проверил эксперт

А вот и не восстановится. Да, на некоторое время уйдет серовато-зеленый цвет лица, исчезнут под загаром темные круги под глазами, энергии прибавится. На неделю-две. А потом все симптомы анемии вернутся вновь. Потому что одной диетой анемию вылечить нельзя. Нельзя и самостоятельно назначать себе железосодержащие препараты — у многих есть противопоказания и неприятные побочные действия.

Почему развивается анемия у женщин?

Женщины действительно более подвержены риску заполучить дефицит железа разной степени тяжести. Этому способствуют:

  • регулярные кровопотери при месячных;
  • гинекологические заболевания, усиливающие месячные кровотечения;
  • беременность, особенно в 3 триместре;
  • частые роды, и просто роды, связанные с потерей крови;
  • грудное вскармливание, особенно длительное;
  • употребление в пищу продуктов, ухудшающих всасываемость железа: зерновые, кофе, чай, шоколад;
  • недостаток витамина С, повышающего усвояемость железа;
  • заболевания пищеварительной системы, из-за которых нарушается усвоение;
  • незаметные, но постоянные кровотечения, вызываемые язвой желудка, геморроем, стоматологическими заболеваниями;
  • упорное вегетарианство.

Тревожные симптомы анемии

  • слабость, низкая работоспособность, одышка при нагрузке, приступы дурноты;
  • головная боль, трудности со средоточением;
  • нарушение пищеварения и извращение вкуса: тяга к не очень съедобным вещам и неаппетитным запахам;
  • онемение конечностей, мурашки;
  • сухость слизистых, зуд и пощипывание на языку, в интимных частях тела;
  • изменение структуры волос и ногтей: волосы становятся сухими и ломкими, ногти приобретают слоистую структуру и становятся плоскими и матовыми;
  • кожа становится бледной, сероватого оттенка, через нее просвечивают сосуды.

При появлении любых симптомов анемии из списка необходимо начать обследование у врача. И обязательно пройти назначенный курс лечения. Особенно опасна анемия у беременных женщин: плод может погибнуть или родиться с нарушениями развития.


Руководство по гематологии / Под ред. Воробьева А.И.. - 2005

Наследственная сфероцитарная гемолитическая анемия у взрослого с образованием эктопических очагов внекостномозгового кроветворения в грудной клетке / Меликян А.Л., Егорова Е.К., Карагюлян С.Р., Силаев М.А., Капланская И.Б., Гитис М.К., Колодей С.В., Ковалева Л.Г. // Терапевтический архив. - 2010. - Т. 82 №7. - c. 72-75

Железодефицитные анемии у беременных женщин / Никитин Е. Н., Дудкина Т. А., Манаков В. А. // Вестник современной клинической медицины. - 2010. - Т.3., прил.1