Хороший массаж

Жить без массажа можно. Но только если вы не знаете, как хорошо бывает после хорошего массажа. Беда в том, что найти своего грамотного и профессионально работающего, талантливого массажиста не так-то и легко. Слишком много стало выпускников 3-недельных курсов, на которых дают только базовые знания всем подряд. Даже тем, кто понятия не имеет об анатомии и физиологии человека и способен лишь, в лучшем случае, выполнять инструкции.

Стоит заметить, что речь мы ведем о медицинском массаже, применяемом для профилактики и лечения болезней. Релакс-процедуры в салонах красоты имеют к нему отдаленное отношение.

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.

Качества хорошего массажиста

• Как правило, у хорошего массажиста есть медицинское образование. Редкие самородки-самоучки встречаются, но это исключение из правила. Детский массаж можно доверять только медработнику.
• Хороший массажист не приступит к процедуре, не задав вам множество вопросов о вашем здоровье и самочувствии. В идеале, вы должны показать ему заключение и рекомендации врача, а он — понять, что там написано и следовать рекомендациям.
• Очень важна психология отношений между пациентом и массажистом. Подходящий вам мастер вызывает у вас симпатию и доверие. Не стоит ложиться на стол к тому, кто вам неприятен.
• Работа хорошего мастера массажа — всегда немного импровизация. Стандартные схемы он применяет только как основу. Он слушает ваше тело руками и работает так, как того требует именно ваш организм именно сегодня.
• Действия хорошего массажиста не причиняют сильной боли. Вернее, боль может быть, но «приятная», тело ее просит и негатива она не вызывает.
• Хороший массажист не выполняет лечебный массаж ни на кровати, ни на диване.
• Грамотный специалист не болтает во время работы, как ваш парикмахер. Он сосредоточен и собран, он слушает, как отзывается ваше тело на его действия.
• Мастер массажа не идет на поводу у клиента и следует своему плану лечения. Хотя мнение и просьбы пациента учитывает, если это не навредит.
• Хороший массажист не оставляет синяков на вашем теле.
• После сеанса массажа вы чувствуете себя лучше, чем до него. Если вам становится плохо, появляется слабость или ухудшается работа органов — меняйте или мастера, или методику.