Лишний вес
Лишний вес
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какие есть таблетки от лишнего веса, кроме рекламных, официально принятых для лечения. После того как бросил курить начал расти живот, но в питании ничего не изменилось ем всегда умеренно. Спасибо. Спасибо также за ответы на все заданные ранее вопросы.
Ответы
Здравствуйте. Лечение должен рекомендовать врач на очном приеме по результатам обследования. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Поделиться в WhatsApp
0
Здравствуйте. Прежде всего начните с определения характера ожирения. Если по результатам исслеований будет принято решение, что лишний вес имеет алиментарный характер, закройте холодильник. Посетите диетолога . Вам помогут составить меню с учётом ваших нагрузок. Запомните , лишние килограммы не появятся из -за приёма жирной пищи( возникнут некоторые другие проблемы). Только простые углеводы имеют непосредственное отношение к вашим проблемам Поделиться в WhatsApp
0
Упражнения йоги и рекомендации для новичков
Режим питания ребенка при отравлении и при сильной рвоте
Летние ОРВИ: особенности инфекции
Грипп: болезнь, для которой нет границ
Как наладить отношения с родителями мужа или жены?