Войти
Выбор региона
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Никак не могу похудеть

Никак не могу похудеть

Никак не могу похудеть
Здравствуйте никак не могу похудеть, сижу на Пп и спортом занимаюсь все безрезультатно, ходила к эндокринологу он прописал мне много анализов
Ответы
Здравствуйте. Для уточнения ситуации в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Провести исследование необходимо, дабы установить суть проблемы. Только затем можно приступать к проведению мероприятий. Если будет установлено что проблема имеет гормональную причину, вам назначат соответствующую терапию. В случае , если лишний вес имеет алиментарный характер , диетолог поможет разработать вам меню согласно вашим нагрузкам. непременно рациональное питание(3-4 раза в день, малыми порциями, исключить простые углеводы). Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4576 человек!