Войти
Выбор региона
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Как набраться уверенности в себе?

Как набраться уверенности в себе?

Как набраться уверенности в себе?
Скажите как набраться уверенности в себе?
Ответы
Здравствуйте. Для того, чтобы стать увереннее в себе, нужно ценить себя по достоинству. Для этого напишите список своих положительных качеств, регулярно перечитывайте и дополняйте его. Если каких-то качеств не хватает, работайте над тем, чтобы их развить. Так же поставьте четкие цели в работе и учебе и идите к ним. Добьетесь успехов - самооценка и уверенность в себе повысится. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.К сожалению, в аптеке этого не купить. Вам надлежит этого захотеть, непременно , уверенно. Затем приступить к исполнению желания. Посещение спортзала, занятий йогой, активизировать свой быт.Ни каких посиделок на спине перед телевизором(вообще исключить его из программы), соблюдение распорядка дня, не позволять себе и малейших послаблений.Вначале это будет весьма непросто, но .при желании,вы привыкните. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3506 человек!