Боль в голеностопном суставе (боль в лодыжке)

Автор — Доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич
Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Лодыжка (или область голеностопного сустава) является сложным образованием, состоящим из костей, связок, сухожилий и мышц. Это достаточно прочное образование, способное выдерживать вес тела, склонно к определенным видам травм – подвывихам, растяжениям и воспалениям связок, переломам.

Повреждение любой из костей, связок или сухожилий лодыжки может вызвать сильную боль в этой области. Выраженная боль в области голеностопного сустава, особенно если она появилась в результате травмы, должна стать поводом для обращения к врачу.

Самой частой причиной боли в области лодыжки является растяжение связок, которое возникает, когда голеностопный сустав подвергается принудительному скручиванию или изгибу. Такая травма может привести не только к растяжению, но даже к разрыву. Растяжение связок голеностопного сустава может произойти во время занятий спортом и даже в обычной жизни при подворачивании ноги на неровной поверхности.

К числу заболеваний, которые могут стать причиной боли в области голеностопного сустава также относятся:

Необходимо немедленно обратиться к врачу, если боль в области голеностопного сустава сопровождается следующими симптомами:

  • Есть припухлость или отек

  • Есть открытая рана или деформация сустава

  • Есть признаки инфекции, какие как покраснение кожи, повышение температуры выше 37.80 С

  • Невозможно наступить на ногу

Кроме того, необходимо обязательно посетить врача, если отек в области лодыжки не проходит в течение 2-5 дней домашнего лечения или боли в области голеностопного сустава не проходят в течение нескольких недель.

Для многих видов травм лодыжки оказывается достаточно простых мероприятий:

  • Создание покоя травмированной области

  • Прикладывание льда на 15-20 мин три раза в день

  • Фиксация области голеностопного сустава эластичным бинтом

  • Придание ноге возвышенного положения

  • Прием безрецептурных обезболивающих препаратов

Читайте далее

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.
Опубликовано 01.03.2015 13:28, обновлено 14.09.2022 12:44

Читайте также

Здоровье ног: боль в ногах, вросшие ногти, инфекции кожи
Если обувь не подходит, носите нужно отказаться от ее ношения, подобрав более удобную, и следить за состоянием кожи и ногтей.
Почему «заболели» ногти
Пожелтение, деформация ногтей и т. д. С этими проблемами сталкивались многие. Какие факторы могут оказывать влияние на состояние ногтевой пластины?
Боли в ногах у ребенка: когда записаться на прием к врачу?
Что нужно делать при появлении боли в ногах у ребенка? Правильно – записаться на прием к врачу.
Простые способы уменьшить слабость и боли в ногах
Боль и слабость в ногах в конце рабочего дня часто портит настроение и планы на вечер. Но есть несколько способов уменьшить этот дискомфорт и укрепить слабые мышцы ног.
Болезненные спазмы мышц: причины и терапия судорог ног
Судороги в ногах – явление вполне обычное и случается по разным причинам, но есть способы минимизировать проявления спазмов мышц.
Как избавиться от боли в ногах после бега
Устали от болей в ногах после пробежки? Воспользуйтесь простыми практическими советами для ее снижения.