Боль в шее

Симптомы боли в шее знакомы каждому: тянет мышцы, невозможно наклонить и повернуть голову, а чтобы посмотреть в сторону, нужно повернуться всем корпусом. Виновник бед, как правило – позвоночник: ущемления, грыжи, сколиоз приводят к тому, что человек испытывает боль в спине и шее. Дискомфорт заставляет его заняться самолечением. В ход идут мази, аппликаторы, укутывание, согревание и прочие домашние средства. Но если боль, отдающая в шею, не прошла после домашней терапии, следующим шагом становится визит к доктору. И здесь больного поджидают сюрпризы: оказывается, не все можно вылечить грелкой, и шея болит не только от хондроза. Причиной может быть заболевание совершенно другого органа, давно забытая травма или стресс.

Боль в шее у взрослых

Боль в шее у женщин

Боль в шее у женщин

Боль в шее при беременности

Боль в спине и шее часто беспокоит будущих мам. Объяснение здесь простое – с изменением веса и пропорций тела меняется осанка, увеличивается нагрузка на позвоночник. Спина сгибается, голова наклоняется вперед – и в результате появляется боль в области шеи и поясницы.

Если взглянуть на человеческий профиль сбоку, между плечами можно заметить изгиб, который называется шейный лордоз. В нормальном положении тела изгиб находится в правильном положении, а вот при наклоне головы вперед позвонки нижней части шеи «уходят» вперед, а верхней – назад, и появляются боли. Шейный отдел позвоночника – самый подвижный: это нужно, чтобы человек мог свободно вращать головой, смотреть в нужную сторону и удерживать нужное положение. Подвижность обеспечивается тем, что к шейным позвонкам не прикрепляются никакие кости. По этой причине шея – очень уязвимое место, которое легко перенапрячь или травмировать.

Именно перенапряжение из-за неправильного положения позвоночника во время беременности виновно в болях. Но болеть может не только шея. Неприятные ощущения порой затрагивают руки и кисти, лопатки, всю верхнюю часть тела. Могут неметь пальцы. Другая причина боли, являющаяся следствием неудобного положения позвоночника – растяжение связок и мышц.

Как справиться с этой неприятностью? Ведь будущим мамам запрещено многое из лекарств и физиолечения. Удерживать спину в правильном положении поможет специальный бандаж для беременных. Не возбраняется использовать массажные аппликаторы. Также можно применять разогревающие мази на натуральной основе, прикладывать к больному месту сухое тепло, носить ортопедический воротник. Для укрепления мышц спины и шеи полезно заниматься плаванием и йогой (разумеется, с разрешения акушера-гинеколога). Спать нужно в удобном положении, на жестком матрасе и невысокой подушке. Хороший эффект дает массаж воротниковой зоны (задняя поверхность шеи и грудной клетки). Но самое главное - стоит проконсультироваться с доктором, поскольку любое самолечение в период беременности может негативно сказаться на состоянии мамы и будущего малыша.

Боль в шее у молодых мам

Боль в спине и шее – частое явление у молодых мам. Сразу после родов они осваивают новый вид физической нагрузки – постоянно носят ребенка на руках, поднимают коляски, кормят в неудобной позе - и это не может не сказаться на состоянии здоровья. Дело осложняется и тем, что женщина в период грудного вскармливания не может использовать многие лекарства, ведь вредные вещества попадут в молоко. Как помочь себе и не допустить того, чтобы боль в области шеи мешала радоваться малышу?

  • Следить за осанкой. Во время вынашивания ребенка центр тяжести с увеличением живота смещался – приходилось наклоняться назад, чтобы сохранить равновесие, и плечи были все время напряжены. Постепенно тело вернется в нормальное положение, но нужно помочь ему – самоконтролем, упражнениями, растяжкой и расслаблением. Полезно пройти курсы массажа спины и шеи – это безвредно и эффективно.
  • Не перенапрягаться физически, стараться правильно распределить нагрузку на спину. Помочь в этом могут различные приспособления для переноски детей – слинги, эргорюкзаки, переноски-рюкзаки. Они позволяют распределить вес ребенка на оба плеча и не дают спине и шее устать.
  • Предметы ухода за малышом нужно отрегулировать в соответствии со своим ростом, чтобы не стоять подолгу в неудобном положении.
  • Очень важно принимать удобную позу при грудном вскармливании, особенно в ночное время – малыши могут сосать подолгу, и нахождение в принужденном, неудобном положении только усугубит проблемы со спиной и шеей.

Если боли в шее и пояснице не проходят долгое время и выматывают, нужно обратиться за помощью к врачу – он подберет лечение, которое разрешено при грудном вскармливании и не навредит малышу.

Боль в шее у мужчин

Боль в шее у мужчин

Боли в шее, как правило, не имеют половых различий – они могут появляться и у мужчин, и у женщин. И все же некоторые различия в анатомии есть: мужскую шею украшает ярко выраженный кадык – утолщение щитовидного хряща, пластины которого расположены под углом друг к другу. У женщин сочленение костей хряща выражено намного меньше, и зачастую его практически не видно.

Боль в кадыке у мужчин может указывать на достаточно серьезные заболевания:

  • Тиреоидит – воспаление щитовидной железы. Оно может быть острым и хроническим, гнойным и негнойным, вызываться инфекциями или аутоиммунными нарушениями. При тиреоидите пациентов беспокоит боль в шее при повороте, болезненные ощущения в кадыке, над и под ним, припухлость шеи.
  • Рак щитовидных хрящей – его опасность состоит в том, что начало болезни может быть похожим на обычную простуду: болит горло во время глотания, трудно поворачивать шею и даже дышать. Лечение рака щитовидных хрящей у мужчин осложняется сложной анатомией этой части тела.
  • Флегмона щитовидных хрящей – это обширное нагноение хрящей и мягких тканей шеи, опасное для жизни. Пациенты жалуются на озноб и высочайшую температуру, боли при глотании, потерю голоса, затруднение дыхания.
  • Туберкулез хрящей возникает, как правило, при имеющемся туберкулезе легких и является его осложнением. У больных наблюдается расстройство глотания, шипение, першение в горле, боли в шее и кадыке.
  • Кадык может болеть из-за остеохондроза. Ущемление приводит к болям во время глотания, чихания, кашля. При остеохондрозе боли в шее могут иметь разную интенсивность: при обострении – резкие, нестерпимые, в период выздоровления – ноющие и слабые.
  • Переломы, ушибы и сдавление хрящей могут привести к их смещению, отеку шеи и удушью. Другие симптомы травмы кадыка – боль при глотании, кашле, тяжелое дыхание, кровохарканье.

Боль в шее у пожилых

Боль, отдающая в шею, у людей пожилого возраста может говорить о развитии болезней:

  • Рак верхушки легкого (в иностранной литературе он имеет название рак с синдромом Панкоста и Горнера). Боли у пациента в этом случае связаны с прорастанием опухоли в нервные окончания плечевого пояса и шеи.
  • Опухоли шеи, слюнных желез.
  • Ишемическая болезнь сердца. Болевые ощущения могут распространяться от груди в область шеи и рук, вызывая симптомы, похожие на остеохондроз.
  • Ревматическая полимиалгия - воспалительное заболевание, которое характеризуется скованностью и болью в мышцах плечевого пояса и бедер.
  • Метастазы в позвоночник при различных онкологических заболеваниях (не секрет, что вероятность заболеть раком с возрастом увеличивается).
  • Подвывих шейного позвонка как осложнение ревматоидного артрита.
  • Самые распространенные причины боли в шее и затылке у пожилых людей – остеоартроз и остеохондроз позвоночника (зачастую осложненные сдавлением спинномозговых нервов и нарушением кровообращения), ревматоидный артрит и хронические воспаления соединительной ткани (спондилоартропатия).

Боль в области шеи и плеч у пожилых людей может быть обусловлена генетической предрасположенностью. Публикация в Human Molecular Genetics на основе изучения геномов более 200 тыс. европейцев выявило 4 генетических региона, значительно связанных с болью в шее или плечах. Вместе эти варианты объясняют около 11% наследственности боли в шее или плече. Некоторые из них связаны с геном FOXP2, который вовлечен в развитие речи и языка, геном LINC01582, который вовлечен в синдром поликистоза яичников. Кроме того, было установлено, что боль в шее или плечах связана с другими признаками, такими как боль в спине, депрессия и бессонница.

В то же время публикация в Diabetes Research and Clinical Practice связывает боли напряжения и воспалительные процессы в мышцах с сахарным диабетом 2 типа, который чаще развивается в среднем и пожилом возрасте.  

Боль в шее у детей

Боль в шее у детей

Сильная боль в шее у детей возникает из-за тех же причин, что и у взрослых:

  • Травмы
  • Остеохондроз
  • Стрессы и переживания
  • Опухоли
  • Заболевания других органов, вызывающие отдаленную боль

Пожалуй, самая специфическая «детская» причина боли в шее – кривошея, когда головка ребенка повернута резко в сторону. Кривошея опасна тем, что приводит к искривлению шейного отдела позвоночника и нарушает формирование скелета лица.

 Вопреки расхожему мнению, заболевание возникает не только во время родов. В зависимости от того, как появилась кривошея, различают следующие ее виды:

  1. Врожденная ­ – она может случиться в утробе, если плод расположен неправильно, но чаще всего случается в процессе родов, когда малыш поворачивает голову вбок и травмирует шейные мышцы.
  2. Дерматогенная – когда шею перекашивает от рубцов, которые оставляет травма или ожог.
  3. Рефлекторная – бывает при травмах, отите, болезнях слюнной железы.
  4. Нейрогенная – объясняется мышечными спазмами после полиомиелита или энцефалита.
  5. Спастическая – из-за избыточного напряжения шейны