Фитнес и упражнения (стр. 37)

Как правильно выбрать кроссовки: основные критерии

Как правильно выбрать кроссовки, что нужно знать при покупке, каким отдать предпочтение? Обо всем этом в нашей статье.

Как сесть на шпагат: 5 упражнений для быстрых результатов

Как сесть на шпагат и что это даст? Интересные факты о растяжке – на MedAboutMe.

7 секретов здоровья и долголетия от жителей Японии

Почему в Японии нет эпидемии ожирения, а население живет долгой здоровой жизнью?

Дыхательная гимнастика для детей

Дыхательная гимнастика для детей дошкольного и школьного возраста. Самостоятельные тренировки: комплекс упражнений для органов дыхания.

Как разработать фитнес-план тренировок?

Повысить эффективность тренировок способен грамотно составленный фитнес-план, учитывающий все параметры.

Все о резинке для фитнеса: упражнения с ее участием

Резинка для фитнеса – ваш способ повысить нагрузку на мышцы и тем самым улучшить результат тренировок.

Что такое тренировка 12-3-30 на беговой дорожке: новый фитнес-тренд

Как сжечь жир на беговой дорожке, или тренировка 12-3-30. Что тренеры думают о новом фитнес-тренде?

Ягодицы ценой здоровья?

Стоит ли рисковать здоровьем ради «бразильской попы»? MedAboutMe рассказывает, в чем состоит риск операции.

Скандинавская ходьба: как правильно ходить с палками?

Как правильно ходить с палками: польза и техника скандинавской ходьбы.

Лучшие виды фитнеса со снарядами и различными приспособлениями

Ищете лучшие виды фитнеса? Обратите внимание на те из них, которые проводятся с различными снарядами.
—   361..370 из 7881   —