14.06.2017 3200

10 правил идеального похода с детьми

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

С наступлением лета, каникул, отпусков, да и просто выходных дней так хочется быть поближе к природе: отдохнуть от пыльного города, подышать свежим и чистым воздухом, насладиться пением птиц и шуршанием листвы деревьев, а также поправить свое здоровье, набраться сил и новых впечатлений. Конечно, лучше выбираться на природу всей семьей или даже целыми семьями, прихватив с собой друзей, родственников, коллег и просто хороших знакомых.

Отдых с детьми на природе нередко воспринимается некоторыми родителями как каторга, потому что впечатлений наберутся только дети, а родители в таком походе еще больше устанут. Другие же мамы и папы, напротив, недооценивают серьезность ситуации и необходимость надзора за детьми, в результате чего поход заканчивается травмами, отравлением и испорченным настроением. В этой статье мы обсудим правила похода с детьми, которые сделают его веселым, безопасным и незабываемым для всех участников мероприятия

Изучите прогноз погоды

У погоды есть свойство — портиться в самый неподходящий день или час, из-за чего или же рушатся все планы относительно похода, или же поход получается совсем не таким, каким его рисовало воображение. Как избежать подобной неудачи? Проще всего обратиться к прогнозу погоды.

Современные прогнозы достаточно точные: они расскажут не только о том, будет ли дождливо или солнечно, но и поведают о силе ветра, о том, в какое именно время суток будут осадки, и как надолго затянется непогода. Если изначально нет шансов на то, что день выдастся теплый, без сильного ветра, дождя и гроз, то не стоит и строить далеко идущие планы на этот день.

Тщательно продумайте маршрут к месту отдыха

Тщательно продумайте маршрут к месту отдыха

У каждого взрослого и ребенка своя степень выносливости, поэтому в случае похода стоит ориентироваться на самого слабого в компании, чтобы решить, далеко ли вы сможете уйти, доплыть или доехать. Нытье и детская усталость способны вымотать самого сильного родителя куда быстрее, чем тяжелая работа. Поэтому стоит тщательно продумать маршрут и то, как вы будете туда добираться.

Возможно, большую часть пути целесообразно проехать на машине, электричке или велосипеде. Старайтесь не уходить туда с детьми, где нет мобильной связи. Если же вы отправляетесь именно в такое «дикое место», заранее выясните ближайшую точку, откуда можно позвонить или выйти в интернет. Ну и, наконец, выбирайте проверенные места для отдыха, где были вы сами раньше, или успешно отдыхал кто-то из близких вам людей.

Возьмите средства защиты от москитов и клещей

Этот пункт актуален для значимой территории нашей страны, где кое-кто с радостью поджидает туристов на природе, а также их детей. Мы имеем в виду комаров, мошек, слепней и даже клещей. Некоторые доставляют человеку только неприятные ощущения в виде болезненности в месте укуса и сильного зуда (комары и др.), другие же могут стать причиной очень тяжелых заболеваний (боррелиоз, клещевой энцефалит).

Чтобы обезопасить себя и детей от назойливых насекомых и опасных клещей, нужно взять с собой средства, отпугивающие их от человека. При этом стоит обратить внимание на срок годности средства и возрастную категорию, на которую он рассчитан. Также очень важно прочитать на упаковке от средства, как оно правильно наносится. К примеру, спреи от клещей запрещено наносить на кожу: ими только опрыскивают одежду.

Правильно оденьте детей

Правильно оденьте детей

При путешествии на машине можно взять с собой одежду на все случаи жизни на всю семью, а вот если вещи придется нести на себе, то стоит хорошенько подумать о том, что действительно пригодится. Лучше всего одеть ребенка так, чтобы можно было раздеться при жаркой погоде и наоборот.

Идеальным вариантом походной одежды считается спортивный костюм. Под него можно надеть футболку и шорты. Еще можно прихватить с собой ветровку. Головной убор должен быть обязательно: кепка, панамка, платок или тоненькая трикотажная шапочка — главное, чтобы было удобно.

Несколько слов об обуви: она должна быть комфортной и хорошо разношенной. Большинству нравится отправляться в поход в кроссовках или кедах. Также не стоит забывать о запасных носках.

Продумайте детское меню

При планировании походного меню стоит придерживаться следующего правила: чем младше ребенок, тем привычней должна быть пища. То есть, если тринадцатилетние ребята с аппетитом съедят картошку с тушенкой из котелка, то двухлетним крохам лучше взять с собой из дома привычный обед в контейнере.

Что касается шашлыков, то стоит помнить: для детей такая еда достаточно тяжелая и не полезная. Поэтому можно запечь для них в фольге на решетке куриную грудку или рыбное филе, используя для их приготовления неострый маринад.

Отдельно хочется сказать о питьевой воде. Она должна быть чистая и безопасная. При возможности взять с собой запас воды из дома стоит ею воспользоваться. Есть еще вариант очистки воды из водоемов: с помощью походных фильтров и кипячения. Однако они не дадут гарантии того, что полученная вода окажется безопасной и пригодной для питья, особенно маленькими детьми.

Соберите аптечку

Соберите аптечку

Что может приключиться в походе с детьми разного возраста? Чаще всего приходится сталкиваться с небольшими травмами, ушибами и порезами. Также встречаются аллергические реакции на непривычную пищу, укусы насекомых, воздействие трав. Еще нередко приходится сталкиваться с отравлениями и расстройствами пищеварительного тракта.

Таким образом, в аптечке должны быть обезболивающие средства (Парацетамол, Нурофен), антигистаминные препараты (Супрастин, Зиртек и др.), кишечные сорбенты (Активированный уголь, Фильтрум, Смекта и др.). Стоит взять перевязочный материал (вата, бинты), различные пластыри и растворы антисептиков (перекись водорода, зеленка). Еще важно взять с собой солнцезащитный крем и средство от солнечных ожогов.

При наличии у кого-то из членов семьи хронических болезней и особенностей здоровья (например, бронхиальная астма, сахарный диабет) стоит позаботиться о лекарствах неотложной помощи для них. Речь идет и о детях, и о взрослых.

Проведите инструктаж по технике безопасности

Многие вопросы относительно безопасности в походе стоит обсудить с детьми желательно еще до мероприятия. Так они лучше все усвоят и не будут перегружены информацией по прибытию на природу. Характер преподнесенной информации, естественно, будет зависеть от возраста ребенка. Ребятам старше 7 лет можно не только рассказывать о технике безопасности, но и учить их оказывать неотложную помощь пострадавшему.

Расскажите о том, то нельзя купаться без разрешения и присмотра взрослых, потому что в водоеме может быть сильное течение, большая глубина, страшные водовороты и опасное дно. Объясните, что нельзя ползать по сухим деревьям: хрупкие ветки могут сломаться, а ребенок из-за этого может упасть и получить травму. Расскажите, что ни в коем случае нельзя собирать незнакомые ягоды,