5 секретов семейного счастья

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если мы обратимся к психологии семейных отношений, то станет понятно, что есть универсальные секреты гармоничных семей. Надо помнить о них и следовать советам психологов, тогда ваша семья будет по-настоящему крепкой и счастливой.

Секрет 1. Общение

Обсуждайте глобальные вещи, такие как совместные планы на будущее и маленькие каждодневные происшествия. Психологи советуют ежевечерне собираться семьей за ужином и обсуждать прожитое за сутки, рассказывать хотя бы одно положительное и одно отрицательное событие прошедшего дня. Это помогает сплочению семьи и укреплению связей между поколениями. Если супруг, ребёнок или другой родственник рассказывает вам о волнующей его проблеме, главное – слушайте. Не осуждайте, а поддерживайте, не критикуйте, а советуйте, это поможет вам доверять друг другу, а родной человек почувствует себя защищенным и любимым.

Псориаз кожи головы: симптомы, необходимые лекарства

Симптомы псориаза кожи головы: рекомендованное лечение, назначаемые лекарства, шампуни, витамины.

Секрет 2. Увлечения

Важно, чтобы у каждого члена семьи было хобби, увлечения. Это помогает человеку чувствовать себя счастливым, развивающимся, а значит — приносит мир и спокойствие в семью. Да и дети, глядя на взрослых, поймут, что создать семью — не значит поставить крест на своих увлечениях и интересах. Уважайте желания и стремления своего партнера и позволяйте себе отдохнуть от суеты, посвятив время любимому занятию.

Секрет 3. Совместное управление

Даже спустя много лет супружеской жизни, когда вроде бы можно расслабиться и пустить все на самотек, очень важно, по мнению семейных психологов, время от времени анализировать состояние своей семьи и искать совместные решения для улучшения этого состояния. Умейте идти на компромисс и прощать. Помните, что вы с членами своей семьи являетесь единым целым, практически одним организмом, и действовать вам нужно сообща.

Секрет 4. Здоровье

Заботьтесь о своем здоровье и о здоровье членов своей семьи. Помните, что здоровый образ жизни, правильное питание, профилактика различных заболеваний, следование советам врача поможет вам и вашим родным дольше радовать друг друга и избавит от лишних ограничений. А совместные занятия фитнесом помогут не только стать здоровее, но и позволят вашей семье еще больше сплотиться.

Секрет 5. Любовь

Помните слова известной притчи: «- Почему ты больше не говоришь, что любишь меня? – Я сказал однажды. Если что-то изменится, я дам тебе знать»? Несмотря на то, что ваш партнер априори должен быть уверенным в том, что Вы его любите, раз живете с ним вместе, не ленитесь проявлять свои чувства вновь. Знаки внимания актуальны, вне зависимости от того, сколь долго вы вместе -  неделю или уже отметили золотую свадьбу. Хвалите друг друга, делайте комплименты и маленькие подарки. Главное – чтобы это было от души, а не для галочки.

Для того, чтобы быть счастливым в семье, нужно быть счастливым самому, наслаждаться своей жизнью, радоваться каждому дню, прожитому рядом с любимыми. И нет ничего сложно в психологии отношений, если строить их на любви, взаимном уважении и благодарности. Тогда Ваша семья сможет устоять под натиском проблем и конфликтов, стать еще сильнее и счастливее.


Читайте далее

Питание для очищения организма

Злоупотребление лекарствами, нервные срывы, перекусы налету — все это не дает нашему организму работать в полную силу и самоочищаться. Что делать?

Профилактика инсульта: что нужно знать и выполнять?

Инсульт – тяжелое состояние, поражающее и молодых. Профилактика недуга имеет первостепенное значение.

Псориаз кожи головы: симптомы, необходимые лекарства

Симптомы псориаза кожи головы: рекомендованное лечение, назначаемые лекарства, шампуни, витамины.

Девайсы для домашнего ухода за кожей: дома как в салоне красоты

Хотите самостоятельно поддерживать молодость и красоту? Есть домашние девайсы, которые помогут в этом.

Лифтинг-сыворотка с электролитами: что это и кому нужно

Лифтинг-сыворотка с электролитами может стать важной частью вашего антивозрастного ухода. Что это за косметика и кому она нужна?

Как подтянуть овал лица?

Хотите, чтобы овал лица был подтянутым? Мы подскажем, как добиться упругости и свежести лица, как подтянуть дряблую кожу.

Как правильно выбирать гели для микротоков

Специальный гель для микротоков делает лифтинг-процедуру ещё более эффективной. Как правильно выбрать проводящий гель для микротоков?

На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном

Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.

LED-лучи в косметологии: что могут и как пользоваться?

LED-терапия — это лечение светом, причём разных цветов. Меняя их в девайсе, можно решить различные проблемы кожи.

Жировые ловушки: самые эффективные способы коррекции проблемных зон на лице и теле

Откуда берутся жировые ловушки и как от них избавиться? Эффективные способы коррекции проблемных зон — в нашей статье.
Опубликовано 17.07.2015 12:37, обновлено 28.02.2024 18:51
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Влияние семьи на формирование личности ребёнка
Формирование личности ребёнка во многом зависит от его близкого окружения: родителей и родных. Те нормы поведения и установки, которые будут заложены в раннем детстве, будут сопровождать его по жизни.
Семейные виды спорта
Как приучить ребенка к спорту? Семейные виды спорта: удовольствие и польза.
Психология семейных отношений: основы гармонии
Современный взгляд психологов (и кабинетных мыслителей, и практиков, работающих каждый день с клиентами) на семью состоит в том, чтобы рассматривать ее как целостное образование. Т.е. мы живем, растем, существуем не сами по себе, а как части механизма под названием семья.
Психология семейных отношений
От того, как относятся друг к другу родственники, зависит многое. В том числе и то, какие схемы поведения будут использовать в своей семье дети, когда сами станут взрослыми. Есть несколько видов «погоды в доме».
Семейный ужин
В каждой семье ужин – это особенный ритуал. Совместный прием трапезы объединяет всех членов семьи.
Как совместить работу и семью: 6 шагов к гармонии
Иногда жизнь ставит нас перед сложным выбором. Работа и семья – это важнейшие области нашей жизни, которые не всегда хорошо сочетаются. Как сохранить и то и другое?