О необходимости очищения кожи утром и вечером знает каждый. Да и какие тут могут быть премудрости, если и так все предельно ясно и понятно. А между тем, ученые подсчитали, что среднестатистический человек тратит на умывание лица всего десять секунд. Стоит ли сомневаться, что такого времени крайне недостаточно для того, чтобы кожа стала действительно чистой? И это всего лишь малая доля погрешностей в ежедневном ритуале чистоты. О самых распространенных ошибках подробнее расскажет MedAboutMe.
Ошибка №1: использование слишком холодной или слишком горячей воды
Горячая вода содействует стойкому расширению сосудов, холодная, наоборот, сужает их. Постоянное чередование температуры с низкой на высокую, а также умывание только холодной или только горячей водой может еще больше усугубить такие проблемы, как купероз и розацеа, спровоцировать появление воспалительных реакций на лице. Горячая вода нарушает гидролипидный барьер на поверхности кожи, что приводит к сухости шелушению. Поэтому косметологи рекомендуют умываться теплой водой, температура которой не превышает 30 градусов: она способствует естественному поддержанию тонуса и упругости кожных покровов.
Ошибка №2: растирание кожи полотенцем
Многие после умывания спешат как можно скорее убрать с лица остатки воды, активно растирая его полотенцем. Такое сильное воздействие на кожу чревато повреждением волокон эластина, что неизбежно приводит к преждевременной потере тургора. Достаточно просто слегка промокнуть лицо мягким полотенцем, а оставшимся капелькам воды дать впитаться самостоятельно в кожу.
Ошибка №3: снимать макияж и умываться одним и тем же средством
Надпись на этикетке средства для умывания «не щиплет глаза» или «подходит для чувствительной кожи» вводит многих дам в заблуждение. И вместо специально предназначенного средства для демакияжа, начинают убирать декоративную косметику обычным гелем или пенкой, активно тереть глаза, растягивать кожу, намыливая ее раз за разом. В результате часть макияжа все равно остается на лице, поры забиваются и образовывают «черные точки», а кожа становится тусклой и дряблой. Ни в коем случае не стоит пренебрегать молочком или гидрофильным маслом для снятия макияжа, ведь они помогут не только эффективно убрать косметику в считанные минуты, но и уберегут кожные покровы от раздражения и обезвоживания.
Ошибка №4: частое применение скрабов для лица
Механическое отшелушивание — полезная практика для удаления ороговевших клеток, но его эффективность зависит не от частого использования, а от способа проведения и активных компонентов в составе продукта. Чрезмерное увлечение отшелушивающими процедурами приводит к образованию микротрещин на поверхности, повреждению кровеносных сосудов и появлению пигментации. Стоит удержаться от покупки скраба с жесткими абразивными частицами, такие как измельченная ореховая скорлупа, абрикосовые косточки, а отдать предпочтение гоммажам и эксфолиантам на основе овсяной и рисовой муки, фруктовых кислот, полимерных гранул. Применение таких средств 1-2 раза в неделю вполне достаточно для хорошего очищения кожи, а вместо мочалки и жестких спонжей лучше всего скраб наносить подушечками пальцев.
Ошибка №5: использование раздражающих компонентов
Жесткие ПАВы такие как лаурил сульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate) и лаурет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate), минеральное масло, некачественные отдушки нарушают естественный водный баланс кожных покровов, в результате чего эпидермис начинает стремительно терять влагу. И даже самый качественный последующий уход для лица в виде крема или сыворотки не принесет желаемого увлажнения. Выбирая средство для умывания, следует отдать предпочтение мягким поверхностно-активным веществам в составе, например коко бетаину (Coco Betaine) или коко глюкозиду (Coco Glucoside) и его производным. Обладательницам чувствительной кожи стоит присмотреться к гидрофильному маслу: хотя оно практически не пенится, но благодаря способности эмульгатора связывать масляную и водную фазу, бережно и мягко очищает лицо от макияжа и загрязнений.
Ошибка №6: не смывать мицеллярную воду
В последнее время мицеллярная вода стала своеобразным средством «must have» в косметичке каждой любительницы бьюти-новинок. И это неудивительно: она легко и просто снимает даже водостойкий макияж, а все производители косметики твердят в унисон, что мицеллярная вода не требует смывания. Однако здесь нужно сделать небольшую поправку: под рекомендацией «не смывать» имеется в виду, что после ее нанесения будет произведена дополнительная обработка кожных покровов тоником или гидролатом в достаточном количестве — не менее 5 мл. Именно столько необходимо для качественного удаления остатков пыли и других загрязнений, тогда как привычная порция разового использования тонизирующего средства составляет не более 0,5 мл, что приводит к повреждению гидролипидной мантии кожи и аллергическим реакциям. Поэтому даже самую хорошую мицеллярную воду лучше всегда тщательно смывать, а использовать как универсальное средство для очищения только в самых крайних случаях, когда нет возможности провести полноценный уход: длинный перелет в самолете, поездка на поезде.
Ошибка №7: пренебрегать увлажняющим уходом после очищения кожи
Азиатская система поддержания красоты и здоровья кожи набирает огромную популярность во всем мире. Корейский многоступенчатый уход за кожей обязательно включает в себя «правило трех секунд»: после умывания лица сразу же наносится тоник, затем сыворотка, а на завершающем этапе эмульсия или увлажняющий крем. Все дело в том, что уже через три секунды эпидермис теряет примерно 50% природной влаги и любое увлажняющее средство, нанесенное позже этого времени, будет действовать менее эффективно, а кожа хуже принимает активные ингредиенты средства. Для того, чтобы максимально быстро произвести процедуру увлажнения, кореянки любят использовать всевозможные спреи-дымки, которые орошают все лицо сразу, а затем, не дав тонику полностью впитаться, приступают к нанесению сыворотки.
