7 способов использовать мяту в домашнем уходе за собой

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Ароматная мята в виде водного раствора или масляного экстракта входит в состав многих промышленных видов косметики — шампуней и бальзамов-ополаскивателей, тоников и кремов. Полезное растение, которое идеально подходит для ухода за жирной кожей и комбинированных волос, можно использовать и в домашней косметологии. Какие средства на основе мяты окажутся особенно полезными?

Ополаскиватель для жирных волос

С мятным ополаскивателем мытье головы станет не только приятной, но и крайне полезной процедурой. Он подходит для ухода за локонами жирного и комбинированного типа. Средство освежает, придает волосам нежный аромат и дополнительный объём, становится профилактикой появления перхоти.

Чтобы приготовить мятный ополаскиватель, большой пучок растения, связанный ниткой, залейте горячей водой. Держите емкость на слабом огне 15-20 мин. Дайте отвару настояться и остыть. Потом можно ополоснуть им волосы после мытья головы с шампунем. При необходимости разбавьте отвар теплой водой до нужного объёма.

Мяту для приготовления ополаскивателя можно сочетать с другими полезными травами — ромашкой, мать-и-мачехой, васильком, календулой, крапивой.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Очищающий скраб для кожи головы

Очищающий скраб для кожи головы

Не только волосы, но и кожа головы нуждаются в эффективном очищении. Раз в 1-2 недели включайте в домашний уход скраб. Средство уберет шелушения, станет профилактикой появления жирной перхоти, поспособствует укреплению и активному росту локонов. Скраб можно приготовить на основе водного или масляного экстракта мяты — выбор за вами.

Возьмите 50 г морской соли. Измельчите ее в кофемолке, чтобы скраб не «царапал» вожу. Соль соедините с 2 ч. л. миндального масла и 7-10 кап. эфирного мятного масла. Смесь как следует перемешайте и переложите в подходящую баночку. Весь объём приготовленного продукта вы не используете за один раз, храните его в холодильнике или в закрытом шкафчике в ванной комнате.

Освежающий спрей для летнего ухода за лицом

Из-за высокого содержания ментола в мяте средства, приготовленные на ее основе, освежают кожу. Это качество растения оказывается особенно полезным в летний период. Мятный спрей поможет пережить сильную жару. Он подарит приятную прохладу, успокоит разгоряченную кожу, снимет незначительные покраснения. Особенно, если хранить средство в холодильнике.

Сделать мятный спрей просто. Залейте 1 ч. л. высушенной или свежей мяты (предварительно мелко порубленной) стаканом кипятка. Через 20 мин. раствор процедите, долейте кипяченую воду до получения общего объёма 250-300 мл. Средство перелейте в подходящую емкость с пульверизатором. Спрей используйте по мере необходимости, распыляя его на лицо.

Средства на основе мяты могут пересушивать кожные покровы. Поэтому в «чистом» виде его лучше не использовать, если кожа и без того нуждается в интенсивном увлажнении. Чтобы избежать нежелательного эффекта, можно развести приготовленный мятный спрей розовой водой.

Отбеливающий тоник для кожи

Мяту можно использовать, чтобы «освежить» тусклый оттенок кожи. Растение станет полезным дополнением к профессиональной косметике с отбеливающим эффектом, которую вы используете в борьбе с пигментными пятнами. Отбеливающий тоник готовится на основе мяты и петрушки.

Возьмите по небольшому пучку мяты и петрушки. Мелко порубите зелень и залейте ее стаканом кипятка. Через полчаса приготовленный раствор процедите и разбавьте небольшим количеством кипяченой или минеральной воды. Средством протирайте лицо каждый день перед нанесением дневного или ночного крема. Храните его в холодильнике.

Тонизирующий компресс для лица

Тонизирующий компресс для лица

Мята отлично тонизирует кожу и помогает улучшить цвет лица. Она часто входит в состав экспресс-масок, поскольку способствует быстрому снятию отеков кожи. Попробуйте самостоятельно приготовить полезное тонизирующее средство, чтобы буквально за 15 мин. «освежить» кожные покровы после бессонной ночи — теплый или холодный компресс. Теплый мятный отвар поможет успокоить кожу и снять покраснения, а холодный — быстро снимет отеки.

Приготовьте крепкий мятный отвар (1 ч. л. свежей или высушенной мяты на стакан кипятка). Раствор, когда он настоится, процедите. Из свежего огурца, предварительно сняв с него кожуру и натерев мякоть, выжмите сок. Его соедините с мятным отваром и разбавьте небольшим количеством воды. Если хотите сделать теплый компресс, можно приступать к процедуре сразу. Чтобы быстро охладить раствор, используйте лед. В мятно-огуречном тонике смочите ткань и приложите ее к лицу. Периодически смачивайте материал. Процедуру проводите 10-15 мин.

Матирующий тоник

Жирная и комбинированная кожа нуждается в качественном матировании проблемной Т-зоны. Косметические средства на основе мяты эффективно справляются с поставленной задачей. Чтобы приготовленный тоник дарил полноценный уход, состав дополните зеленым чаем и лимонным соком. Мята тонизирует и освежает. Зеленый чай способствует быстрому заживлению прыщей, а лимонный сок очищает поры и матирует.

Возьмите по 1 ст. л. высушенной мяты и зеленого чая. Сырье залейте кипятком и дайте раствору настояться полчаса. Отвар процедите и дополните 5-7 кап. лимонного сока. Тоник используйте по мере необходимости, чтобы обработать им проблемные зоны лица.

Вместо лимонного сока можно использовать любое цитрусовое эфирное масло. Его вводите в количество не более 3 кап. на 150 мл растительного отвара.

Косметические кубики льда

В домашний уход включите мятные кубики льда, которые помогут тонизировать и освежить кожу, снять отеки.

Самый простой способ приготовить полезное средство — мелко порубить свежую мяту, разложить ее по углублениям в формочке для льда, залить водой и заморозить. Растение можно дополнить небольшим количеством базового масла, если кожные покровы нуждаются в активном питании. Допустимо вводить и эфирные масла в небольшом количестве.

Ледяные кубики не рекомендуется включать в домашний уход обладательницам чувствительной или склонной к куперозу кожи. Резкие перепады температур могут негативно сказаться на ее состоянии.

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 23.05.2019 15:29, обновлено 17.04.2020 19:51
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Уход за волосами с пользой: 5 плюсов твердых шампуней
Ваши волосы плохо реагируют на применение шампуня и вы никак не найдете «свой»? Оцените преимущества твердых шампуней, и ваши волосы будут вам благодарны!
Уход за волосами с помощью натуральных средств
MedAboutMe расскажет, как ухаживать за волосами с помощью натуральной косметики.
Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?
Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?
10 ошибок в уходе за кожей, которые мешают победить прыщи
Почему, несмотря на все усилия, на лице вновь возникают прыщи?
Уход за лицом: натуральные средства для красоты кожи
Многие косметические средства для ухода за лицом можно сделать самостоятельно.
Уход за лицом: как быстро убрать отеки на нижних веках?
Есть простые способы, которые помогут быстро убрать отечность век. Это косметика и ряд уходовых процедур.