7 традиций для улучшения отношений в семье

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Свои традиции и обряды есть в каждой семье. Некоторые из них передаются из поколения в поколение, а некоторые складывается экспромтом. Они улучшают отношения в семье, создают ощущение стабильности, сближают и укрепляют чувства между самыми близкими людьми. Какие обычаи и принятые нормы стоит взять на вооружение тем, кто хочет сплотить свою семьи и сделать жизнь интереснее и приятнее?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Совместный ужин в кругу семьи — обязательный ритуал

Если у вас в семье каждый утоляет голод в одиночестве и в то время, какое ему удобно, то пора менять сложившуюся привычку. Конечно, встретиться всей семьей за обедом — задача непростая, ведь взрослые члены работают, а дети проводят время в школе или различных кружках и секциях. Зато вечером вполне можно собраться всем вместе за одним столом и обсудить прошедшие события, поинтересоваться, что нового произошло за день. Можно всем вместе приготовить любимое блюдо, привлекая к процессу даже самых маленьких членов. Неважно, что это будет — японские суши или что-то традиционное, главное — чтобы все получили удовольствие от живого общения и почувствовали себя частью настоящей ячейки общества.

Отдых за городом: как совместить приятное с полезным?

Отдых за городом: как совместить приятное с полезным?

В бешеной суматохе будней и погоне за благами цивилизации так хочется отвлечься от суеты и хоть немного отдохнуть. Как показывает практика, детям особенно сильно запоминаются совместные вылазки на природу — к речке или пруду, где можно вдоволь насладиться тишиной и бескрайними просторами, надышаться свежим воздухом и порезвиться на зеленой лужайке. Посиделки у костра под треск поленьев и запах наваристой ухи — что может быть лучше? Если у семьи имеется дача, то можно совместить приятное с полезным — отдых и уход за имеющимися культурными растениями. Только не стоит превращать такое совместное времяпрепровождение в повинность и тяжкий труд. За любую помощь по хозяйству детей следует наградить — приготовить мясо на углях и посидеть в саду с гитарой.

Совместные игры — одна из лучших традиций для укрепления отношений в семье

Укрепить отношения в семье можно, если регулярно принимать участие в совместных играх. Собираясь по вечерам в гостиной хотя бы раз в неделю, вы подарите детям настоящий праздник. Если ребёнок в семье один, то компанию по настольным играм ему могут составить только родители. Не отказывайте чаду в удовольствии устроить соревнования со взрослыми и обязательно победить. В качестве приза можно предложить что-то из сладостей и того, что особенно любит малыш. В зависимости от возраста и предпочтений приобретите парочку настольных игр и пусть это будет одна из ваших самых любимых традиций.

Заведите привычку писать приятные послания

Вам когда-нибудь доводилось получать неожиданное любовное письмо? Приятно слышать слова любви от близкого человека и неважно, муж это или мама. Пусть ваш ребёнок неожиданно найдет в портфеле записку с пожеланием удачи в школе, а жена прочтет нежное послание на холодильнике, убегая на работу. Из таких вот приятных мелочей и складывается жизнь и отношения в собственной семье. Конвертики с пожеланиями доброго утра, удачного дня, приятной поездки или успешных переговоров можно прятать в самых неожиданных местах — карманах одежды, сумке и даже банке с кофе, если вы знаете, что ваш муж неизменно пьет его по утрам перед работой. Даже не имея повода и писательского таланта, можно порадовать дорогого человека и дать ему возможность почувствовать, что он кому-то нужен и в нем нуждаются.

Читайте на ночь, ведь это так сближает!

Чтение книг перед сном — трудно найти занятие, которое дарило бы столько тепла и доброты! И даже если семья пока не успела обзавестись детьми, у такой привычки будет прекрасная перспектива! Ну а о пользе чтения книг детям говорит большинство психологов и психотерапевтов. Это особенно касается современных детей, среди которых совсем немного тех, кто почувствовал интерес к такому времяпрепровождению. Читайте детям, даже если они уже и сами умеют это делать. Выбирайте поучительные книги, из которых можно извлечь какой-то урок и решить с их помощью какую-то проблему. Дети вырастут, а вот такие вечера с книгой не забудут до конца жизни.

Найдите хобби — одно на всех!

Найдите хобби — одно на всех!

Совместное занятие невероятно сближает и хорошо, если у семьи будет одно хобби на всех, например, рыбалка или собирательство, тихая охота. Любители активного отдыха могут приобрести велосипеды для всех членов семьи и каждые выходные совершать прогулки в парк или ближайшую лесопосадку. Лыжи, коньки, сноуборд или серфинг — неважно, какое увлечение для всех вы выберете. Главное, чтобы каждый чувствовал себя в «своей тарелке», был счастлив и радовался жизни. А вот от откровенно вредных и опасных увлечений лучше избавляться и тем более, если им подвержены сразу несколько членов семьи, например, компьютерным играм. Борьба с виртуальными монстрами не работает над укреплением отношений в семье, напротив, разобщает ее, порождает внутреннее одиночество и апатию.

Собирайся народ: в чем польза семейного совета

Редкие родители учитывают мнение детей по тому или иному вопросу. Как правило, им не дают слова, а на все возражения отвечают: «Родителям виднее». Но если взрослые хотят вырастить гармоничную, уверенную в себе и самостоятельную личность, имеет смысл пересмотреть привычные правила и дать отпрыску возможность высказывать свои пожелания. Ребёнок, живущий в семье, где не учитывают его интересы, растет замкнутым и закомплексованным, но самое главное — он не чувствует себя любимым и дорогим, важным для своих родителей. Поэтому для укрепления отношений в семье, а особенно со своими детьми так важно уважать в ребёнке личность и хоть иногда общаться с ним на равных.

Чтобы создать семейную традицию, не нужно далеко ходить. Есть привычки, которые легко могут натолкнуть на интересную мысль, например, любовь дедушки к поиску клада. Тогда можно устраивать квесты по случаю дня рождения, вручая имениннику карту с подсказками, ведущую к подарку. Совместный отдых у моря тоже может стать хорошей традицией, как и встреча Нового года в горах. Если есть желание дарить любимым и дорогим сердцу людям радость, то все получится.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!
Опубликовано 20.10.2018 12:14, обновлено 13.12.2019 13:44
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Отношения в семье: как отпустить взрослых детей?
Начало самостоятельной жизни детей – важный этап семейных отношений. Что чувствуют родители и как они должны себя вести?
Как сохранить нежные отношения в семье на долгие годы?
Говорят, любовь живет три года. А что потом? Как сделать новый виток в развитии отношений и снова разжечь огонь любви?
Отношения в семье: о какой жене мечтают мужчины?
Как должна вести себя жена, чтобы отношения в семье были гармоничными? Какую женщину хотят видеть рядом с собой мужчины?
6 советов, как наладить отношения в семье
Мало кто из женщин и мужчин не задумывался, как сделать так, чтобы семья была крепкой и счастливой. Как нужно поменять свое поведение, чтобы наладить отношения в семье?
Отношения в семье: как достичь гармонии?
В семье должны царить взаимопонимание и любовь. Почему же в некоторых семьях атмосфера накалена до предела? Как избежать развода и надолго сохранить чувства?
Отношения в семье: искусство женской дипломатии
Какова роль женщины в отношениях между мужчиной и женщиной? Во всех тонкостях женской дипломатии разбирался MedAboutMe.