Статьи за 2019 г. (стр. 109)

Что полезнее для похудения фитнес или правильное питание?

Почему правильное питание так популярно? Все ли диеты полезны? Как найти время на занятия своей фигурой?

Крупяные супы: рецепты

Хотите разнообразить свое меню? Приготовьте вкусный крупяной суп. Мы подскажем несколько интересных и полезных рецептов.

Особенности тренировок с аэробными и силовыми нагрузками для похудения

Программа снижения веса: как сочетать разные виды нагрузок? Какими должны быть тренировки и питание?

Здоровое питание: лучшие из упакованных продуктов

Универсальная диета: самые полезные для здоровья продукты питания.

12 самых популярных мифов о маникюре и педикюре

Какие бьюти-мифы мешают ногтям выглядеть стильно и роскошно? Профессиональные секреты раскрывают эксперты.

Тренинг на степпере: польза и противопоказания к занятиям

Хотите похудеть и подтянуть ягодицы? Ежедневные тренировки на степпере помогут быстро достичь вашей цели.

Простая диета: нюансы и правила

Хотите худеть легко и комфортно? Выбирайте простую диету. А мы расскажем, как правильно ее соблюдать, и что можно есть.

Роль профилактики при ХОБЛ

При хронической обструктивной болезни легких образ жизни играет не менее важную роль, чем лечение

Тазовые боли у женщин: какие болезни нужно исключить?

Какие болезни нужно исключить при тазовых болях у женщин. Тревожные симптомы, рекомендации врачей.

Почему антибиотики не действуют на вирус?

Антибиотики − главное оружие в борьбе с бактериями, но перед вирусами бессильны.