Солнечный свет является основой жизни на земном шаре. Он обладает различными свойствами и разносторонне воздействует на человеческое здоровье.
Загар, который щедро дарят коже солнечные лучи, является неотъемлемой частью внешности девушки. Но будущие мамы должны внимательно относиться к себе и знать, как солнечный свет может повлиять на организм.
Загаром называют результат скопления меланина в слоях кожи. Меланин – это химическое соединение, которое вырабатывается меланоцитами в ответ на воздействие ультрафиолетового излучения. Основной функцией этого соединения является защита от разрушающего действия солнечного света на ядерный аппарат клеток кожи.
Людям со светлой кожей очень трудно загореть из-за малого количества вырабатываемого меланина. Искусственно увеличить степень загара невозможно, ведь количество меланоцитов (а следовательно – и степень потемнения кожи) генетически запрограммировано.
Положительное влияние ультрафиолета на здоровье беременной женщины
Влияние солнечного света на организм беременной довольно многогранно. Отсутствие солнца может стать причиной рахита у будущего ребёнка, ведь ультрафиолетовые лучи запускают процесс образование витамина D, который необходим для обмена кальция в организме.
Кроме прямого влияния на обмен кальция солнечные лучи способствуют выработке эндорфина – гормона счастья, что является профилактикой депрессий и неврозов у беременной. Солнечный свет улучшает микроциркуляцию, повышает уровень гемоглобина крови, следовательно, увеличивается питание тканей и снабжение их кислородом.
Солнечные ванны широко используются для лечения некоторых кожных болезней (псориаз, атопический дерматит, экзема и др.). Они подсушивают поврежденную кожу, ускоряют процессы заживления в ней.
Отрицательное влияние ультрафиолета на организм
Постоянное пребывание на солнце может быть опасным для организма. Длительные солнечные ванны вызывают перегревание и обезвоживание, проявляющиеся головокружением, рвотой, тошнотой и даже потерей сознания. Солнечный свет может стать причиной маточных кровотечений, отслойки плаценты, преждевременных родов и выкидыша.
Ультрафиолетовое излучение кратковременно уменьшает количество иммунных клеток кожи, тем самым угнетая защитные свойства организма и местный иммунитет. Поэтому летом из-за повышенной инсоляции может возникнуть обострение хронического тонзиллита.
Отдаленным и наиболее опасным последствием воздействия ультрафиолета является возникновение злокачественной опухоли кожи – меланомы. Это образование отличается от других опухолей трудностью диагностирования и быстрым метастазированием.
