Беременность и загар

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Солнечный свет является основой жизни на земном шаре. Он обладает различными свойствами и разносторонне воздействует на человеческое здоровье.

Загар, который щедро дарят коже солнечные лучи, является неотъемлемой частью внешности девушки. Но будущие мамы должны внимательно относиться к себе и знать, как солнечный свет может повлиять на организм.

Загаром называют результат скопления меланина в слоях кожи. Меланин – это химическое соединение, которое вырабатывается меланоцитами в ответ на воздействие ультрафиолетового излучения. Основной функцией этого соединения является защита от разрушающего действия солнечного света на ядерный аппарат клеток кожи.

Людям со светлой кожей очень трудно загореть из-за малого количества вырабатываемого меланина. Искусственно увеличить степень загара невозможно, ведь количество меланоцитов (а следовательно – и степень потемнения кожи) генетически запрограммировано.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Положительное влияние ультрафиолета на здоровье беременной женщины

Влияние солнечного света на организм беременной довольно многогранно. Отсутствие солнца может стать причиной рахита у будущего ребёнка, ведь ультрафиолетовые лучи запускают процесс образование витамина D, который необходим для обмена кальция в организме.

Кроме прямого влияния на обмен кальция солнечные лучи способствуют выработке эндорфина – гормона счастья, что является профилактикой депрессий и неврозов у беременной. Солнечный свет улучшает микроциркуляцию, повышает уровень гемоглобина крови, следовательно, увеличивается питание тканей и снабжение их кислородом.

Солнечные ванны широко используются для лечения некоторых кожных болезней (псориаз, атопический дерматит, экзема и др.). Они подсушивают поврежденную кожу, ускоряют процессы заживления в ней.

Отрицательное влияние ультрафиолета на организм

Постоянное пребывание на солнце может быть опасным для организма. Длительные солнечные ванны вызывают перегревание и обезвоживание, проявляющиеся головокружением, рвотой, тошнотой и даже потерей сознания. Солнечный свет может стать причиной маточных кровотечений, отслойки плаценты, преждевременных родов и выкидыша.

Ультрафиолетовое излучение кратковременно уменьшает количество иммунных клеток кожи, тем самым угнетая защитные свойства организма и местный иммунитет. Поэтому летом из-за повышенной инсоляции может возникнуть обострение хронического тонзиллита.

Отдаленным и наиболее опасным последствием воздействия ультрафиолета является возникновение злокачественной опухоли кожи – меланомы. Это образование отличается от других опухолей трудностью диагностирования и быстрым метастазированием.

Можно ли загорать во время беременности.

Читайте также

Лентиго, витилиго, хлоазма и другие пятна на коже
Нарушения пигментации кожи: почему оно происходит, рассказывает MedAboutMe.
Витамин D: избыток и недостаток
Витамин D образуется в коже под действием солнца, но когда солнца мало, нужно, чтобы витамин поступал с пищей или добавками. Чем опасен дефицит?
3 правила здорового загара
Стройное тело, белоснежная улыбка и загорелая кожа — вот стандартный набор для успешного имиджа. Узнайте о том, как приобрести красивый и, главное, здоровый загар.
Витилиго – белое пятно в медицине
Люди с двухцветной кожей привлекают к себе внимание. Витилиго – это проклятие или дар? И можно ли от него избавиться?
Меланома: причины и симптомы
Меланома является опасным злокачественным заболеванием. В чем заключается механизм ее возникновения и как помочь такому больному?
Беременность и жара
Беременность летом можно превратиться в настоящее испытание, особенно в жаркую погоду. Наши советы помогут легче перенести это непростое время.
Опубликовано 14.01.2016 10:56, обновлено 24.08.2021 11:04
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Акушерство / Под ред. Савельевой Г.М. 2000
Дерматология в клинической практике / Под ред. Потекаев Н.Н., Э.Финлей, М.Чаудхэри 2011

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы