День 11-й. Безошибочная любовь и плоский живот в условиях карантина
Даже человек вас любит безмерно и всегда готов все простить, может потребоваться скорректировать свое поведение – особенно во время карантина. В общем, оказавшись с партнером в совместной самоизоляции – старайтесь не совершать ошибок во взаимоотношениях.
А самое лучшее занятие во время карантина – это спорт, любая физическая нагрузка под хорошую динамичную музыку. Разбираемся в нюансах организации, мотивации и построения домашних тренировок.
Включаем в свои фитнес-занятия одно из самых лучших и эффективных упражнений для красивой фигуры — вакуум! И делаем плоский живот в условиях всеобщего карантина.
Завершаем день в итальянском стиле — а иначе зачем было закупать столько макарон? Осваиваем новые несложные рецепты. Сегодня на ужин рекомендуем спагетти!
Читайте также
Опубликовано 11.04.2020 08:42, обновлено 06.08.2021 10:55
Читайте далее
Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни
При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?
Химиотерапия: что это такое?
Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?
Топ-10 ранних симптомов рака
Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?
Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания
В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.
Консервативное лечение варикозного расширения вен
Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.
Цистит: из-за чего возникает и как его лечить
Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.
Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы
Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.
Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?
Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами
Невирусный гепатит: как защитить печень
Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией
Продукты, которые любит печень
Испытывая проблемы со здоровьем, мы обычно горестно сетуем на сумасшедший ритм жизни, при этом, как правило, совершенно не задумываясь о том, что большинство малоприятно складывающихся обстоятельств - прямое следствие нашего отношения к себе и образу своего бытия.
