Дыня: как выбрать

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Вряд ли найдется тот, кто может устоять перед дразнящим запахом и медовым вкусом восточной красавицы. Каждый год гурманы ждут конца лета, чтобы полакомиться свежими спелыми дынями. С начала августа в Москве и Московской области начался сезон арбузов и дынь, и бахчевые теперь можно купить недалеко от дома, там, где под Новый год вы покупали елку, или на рынке выходного дня, где разместились специально оборудованные временные торговые точки. Осталось только научиться правильно выбирать дыню, советуем запомнить четыре самых простых правила.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Правило №1 – место встречи изменить нельзя.

Покупайте бахчевые только в официально разрешенных местах, в отдалении от автодорог, автобусных остановок и т.п. Убедитесь, что товар хранится в чистоте, на специально продуманных поддонах в вентилируемых пластиковых контейнерах, а не свален прямо на заплеванный тротуар, где кишмя кишат возбудители всяких-разных болезней. Продавец должен быть вежлив, опрятен и готов в любую минуту предъявить санитарную книжку и сертификаты качества товара.

Правило №2 – лучше не пробовать.

Наверняка многие наблюдали картину «маслом», когда дородная продавщица, вытирая руки о не первой свежести фартук, услужливо предлагает отведать разрезанной дыньки. Никогда не поддавайтесь на уговоры и не пробуйте на улице фрукты. Какие только грибы, бактерии, вирусы и паразиты не обитают на таких «пробниках».

Как только дыня лишается своей первозданной цельности, патогенная флора, обитающая на лезвии ножа, на кожице самого фрукта, на руках продавца, которыми он только что брал деньги из других рук, да просто — воздушно-капельным путем от других покупателей, устремляется к благодатной питательной среде, влажной и сладкой, подогретой августовским солнышком. Она несет с собой грипп, гепатит и прочие инфекционные заболевания. Дешевле обойдется отказаться от соблазнительного кусочка на улице, выбрать свою дыню и дотерпеть до дома, чтоб там хорошенько вымыть, разрезать чистым ножом и насладиться в волю любимым продуктом питания, чем оплачивать дорогостоящее лечение и терпеть неприятные симптомы недуга.

Правило №3 – хорошенько рассмотрите.

  • Кожура дыни должна быть без видимых повреждений, мягких и темных пятен, трещин и царапин. Все они могут быть обителью возбудителей кишечных инфекций и прочих неприятностей со здоровьем.
  • Присмотритесь к сеточке, покрывающей ароматный плод, когда перед вами наша местная Колхозница или экзотическая Канталупа. Если она зеленая – дыня еще не дозрела. Продолжайте выбирать, обращая внимание на те экземпляры, что с серой «сеточкой» на корке.
  • Если выбираете Медовую или Торпедо, покупайте самые гладкие и ярко-желтые, без зеленых полосок.

Правило №4 – хорошенько понюхайте.

Хорошая дыня кружит голову дразнящим ароматом меда и лета. Самая спелая – самая душистая. Поэтому просто обнюхайте для сравнения несколько, чей внешний вид вас больше привлек. И выберите ту, чей запах слышен сильнее.

Читайте также

Пять болезней, передающихся через грязные руки

Гигиена — одно из величайших достижений современного человечества, именно с ее развитием связано значительное снижение заболеваемости многими недугами. Сейчас каждый знает, что необходимо регулярно принимать душ, чистить зубы, следить за чистотой и порядком в доме, и, конечно же, мыть руки.

Инфекции и эпидемии: что это?
Все много слышали об инфекциях, но далеко не все понимают, что это за болезни, и чем опасны возбудители, их вызывающие?
Арбуз: правила выбора
К радости больших и маленьких россиян начался сезон бахчевых. Как доставить радость родным и близким, выбрав самый спелый и сладкий арбуз?
Какие инфекции передаются с грудным молоком: что важно знать кормящим мамам
Какие вирусы и бактерии проникают в грудное молоко и надо ли прекращать грудное вскармливание?
Лето, ах лето: жара, бактерии и опасные болезни
Любите проводить время на природе? Узнайте, как защититься от опасных инфекций в летний период.
Дыня: полезные свойства и противопоказания
Дыней сегодня можно побаловать себя и своих близких круглый год, благодаря экзотическим сортам из заморских стран. Но лучше есть отечественный фрукт в сезон, в конце лета.
Опубликовано 09.08.2015 18:16, обновлено 04.01.2026 16:46

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?