Всем известно, что оттенок ногтей отражает состояние здоровья человека. Кроме того, он является своеобразным индикатором правильности и регулярности ухода. Пожелтение ногтевой пластины — не всегда безобидное явление, зачастую оно сигналит о сбоях в работе жизненно важных систем и органов. Нередко желтый оттенок повествует о пренебрежении правилами маникюра и наличии у человека вредных привычек. Без сомнений, бороться с желтизной очень сложно, однако существует ряд эффективных способов, позволяющих в мгновение ока отбелить ногти. О них — в рекомендациях MedAboutMe!
Болезни — основная причина пожелтения ногтей
Одной из причин пожелтения ногтей, как уже упоминалось, являются различные заболевания и сбои. К таковым следует отнести заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушения в работе эндокринной системы, в том числе сахарный диабет, заболевания печени и почек, патологические изменения в верхних дыхательных путях. Нередко ногти становятся желтыми вследствие железодефицитной анемии, недугов желчевыводящей системы и длительного приема антибиотиков.
Систематический уход и применение специальных отбеливающих составов при пожелтении, вызванном перечисленными заболеваниями, не дает никаких результатов. Чтобы устранить желтый оттенок, следует ликвидировать нарушение, то есть проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование, сдать требуемые анализы и пропить лекарственные средства, назначенные специалистом (если в этом есть необходимость). Если же желтизна ногтей вызвана анемией, следует прибегнуть к препаратам железа и обогатить рацион продуктами, богатыми указанным элементом. К таковым причисляют белые грибы, свиную печень, морскую капусту, тыквенные семечки и др.
Неверный уход и вредные привычки — второстепенные причины
Тем, кто злоупотребляет вредными привычками, особенно курением, не понаслышке знакома проблема пожелтения кончиков пальцев рук и ногтей. Соответственно, чтобы избавиться от напасти рекомендуется раз и навсегда забыть о сигаретах. В противном случае желтизна останется вашим «союзником» на долгие годы. Аналогичным образом на состоянии ногтей отражается злоупотребление некоторыми напитками, например, кофе и чаем. Если сократить употребление перечисленных напитков, желтизна самоустранится и ваши ногти приобретут красивый внешний вид.
Некачественный маникюр также является причиной желтого оттенка, особенно если в процессе используются декоративные лаки, содержащие большое количество вредных химических компонентов. Пренебрежение базовым покрытием (иначе основой) сулит ту же проблему. Важно помнить, что базовое покрытие предотвращает пожелтение ногтевой пластины, кроме того, оно защищает ее от слоения и ломкости, поскольку в частых случаях включает важные компоненты, например, кальций, витамины А и Е.
Кстати, нехватка витаминов и минералов в организме человека сказывается на состоянии ногтей не лучшим образом. Правильно говорят, полноценный уход — не только использование качественных косметических средств, но и сбалансированное питании. Если причина пожелтения ногтей кроется в нехватке жизненно важных веществ, следует в корне пересмотреть свой рацион, а также включить больше овощей, фруктов, ягод и зелени.
Не стоит забывать и о восполнении кальция, от него зависит не только прочность, но и оттенок ногтей. Этот элемент в большом количестве содержат молочные продукты (особенно — творог, сыры, натуральный йогурт), а также шпинат, белокочанная, пекинская и краснокочанная капуста, брокколи, семена мака и кунжута, миндаль, бразильский орех, петрушка, укроп и др. Нужно отметить, что молочные продукты по праву занимают первые позиции, поскольку кальций, содержащийся в них, пребывает в удобной для усвоения форме.
Также среди негативных факторов, приводящих к пожелтению ногтей, следует отметить воздействие бытовой химии. Многие люди часто пренебрегают резиновыми перчатками и выполняют домашние работы с применением довольно агрессивных бытовых средств без них. Такой подход приводит еще и к чрезмерной сухости кожи, шелушению, покраснению и аллергическим реакциям, нередко — дерматиту. Дабы исключить проблемы, важно работать с бытовой химией только в перчатках.
И, наконец, косвенной причиной желтизны ногтей является ультрафиолетовое излучение. Да, оно оказывает негативное влияние не только на покров, но и на ногти. Если целое лето пренебрегать уходом и исключать из него защитные средства, борьба с желтизной затянется на долгий срок. Беречь ногти необходимо не только от солнечных лучей, но и при нахождении в солярии.
Качественный маникюр и косметика — правильный путь к отбеливанию
Чтобы отбелить ногти, вовсе не обязательно скупать дорогостоящие отбеливающие средства или мчаться на лечебный маникюр к опытному специалисту, можно попробовать устранить желтизну путем домашних рецептов. Например, лимонный сок славится способностью быстро восстанавливать здоровый оттенок. Достаточно пару-тройку раз в день втирать лимонный сок в ногтевую пластину или же окунать ногти в разрезанные половинки лимона на 10-15 минут. Если помимо желтизны наблюдается еще и ломкость, следует комбинировать лимонный сок с маслом оливы и наносить состав на ногти в течение двух недель ежедневно.
Солевые ванночки также станут спасением для пожелтевших ногтей. Их, кстати, часто делают при обрезном маникюре, но и в ежедневном уходе за ногтями они уместны. Чтобы приготовить солевую ванночку, необходимо соединить морскую соль, сок лимона и эфирные масла, например, иланг-иланга, грейпфрута, бергамота, герани. Такие составы облагородят ногти, отбелят их и укрепят. Если же в арсенале имеется только морская соль, рекомендуется растворить ее и погрузить ногти в раствор на 10 минут, после вымыть руки и нанести питательный крем, лучше с содержанием растительных масел.
Также в борьбе с желтым оттенком эффективны:
- травяные ванночки из ромашки аптечной;
- полировка ногтевой пластины эфирными маслами;
- специальные гели и карандаши для отбеливания ногтей;
- специальные отбеливающие лаки.
