Как придать лицу отдохнувший вид?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

У каждого из нас бывают в жизни трудности и неприятные моменты, которые тут же отражаются на лице: усталость, последствия стресса, постоянный недосып. Современный темп жизни накладывает свой отпечаток на лицо: под глазами появляются мешки, цвет становится более бледным и тусклым. Как придать ему отдохнувший вид, а взгляду — свежесть и выразительность?

Увлажнение и сияние кожи одним движением

Плохо спали ночью, а утром не узнали себя в зеркале? Моментально подтянуть кожу, наделить ее сиянием и свежестью помогут кубики льда. Всегда готовьте их заранее и держите под рукой в морозильной камере. Несколько движений, и вы тут же заметите моментальный положительный результат. Кстати, замораживать можно не только обычную воду, но и сок и кусочки фруктов, овощей. Отвары и настои лекарственных трав также можно использовать для этих целей, тем более, что каждая из них способна принести коже дополнительную пользу. Ромашка — оказать антисептическое действие, как и календула, мята — освежить, а кора дуба уменьшить жирность. Делайте процедуру по умыванию кубиками льда регулярно, и ваше лицо преобразится.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Уход при отеках и синяках под глазами

Уход при отеках и синяках под глазами

Неважно, стала ли причиной появления мешков и темных кругов под глазами бессонная ночь или же вы просто забыли умыться с вечера, проблему необходимо решать и как можно быстрее. Если вы располагаете временем, приготовьте компресс из сырого картофеля или используйте для этих целей теплую чайную заварку, пропитав ею ватные диски. На самый крайний случай можно привлечь «тяжелую артиллерию» в виде патчей или тканевой маски. Патчи для глаз — детище корейских производителей косметики, создавших продукт, который по своей эффективности вполне сравним с антивозрастными уходовыми сыворотками.

Периорбитальная область — самая деликатная часть лица, требующая особого, бережного отношения и ухода. Кожа на этом участке невероятно тонкая и чувствительная, остро реагирующая на любые психоэмоциональные перегрузки и негативные процессы в самом организме. Патчи для глаз, обогащенные различными целебными компонентами, устраняют подобные нежелательные проявления и возвращают коже отдохнувший и здоровый вид.

Преимущества регулярной чистки лица

Ежесекундно в нашей коже протекает множество биохимических процессов — накопление и хранение питательных веществ, водно-солевой обмен, а также формирование ороговевших чешуек, состоящих из омертвевших клеток. В норме эпидермис избавляется от них самостоятельно, но с годами этот процесс замедляется, ухудшается, а неправильный уход, заболевания и нездоровая экология только усугубляют его. Все это негативно отражается на цвете кожи — она становится бледной и тусклой, выглядит уставшей и изможденной.

Поэтому лицо необходимо время от времени чистить. Глубокую чистку пилингами лучше доверить профессионалу, а в домашних условиях рекомендуется использовать скраб или маски собственного приготовления. Последние легко приготовить из подручных средств и продуктов, которые есть на кухне у любой хозяйки — овсяных и рисовых хлопьев, кофейной гущи, глины, манной крупы и т.д.

Тональный крем — №1 для приведения себя в порядок

Все данные выше советы относятся скорее к профилактике тусклости и бледности лица, но что делать, если внешний вид оставляет желать лучшего, а на ближайшее время у вас запланирована важная встреча? Конечно, реанимировать кожу всеми доступными методами, а поможет в этом грамотно выполненный макияж. Выровнять цвет лица и скрыть все имеющиеся проблемы поможет тональный крем, но лучше отказаться от плотных матовых основ. Тональный флюид с эффектом сияния — идеальное решение для тех, у кого тусклая кожа и усталый вид. Но есть один нюанс — такое средство вряд ли сможет скрыть имеющиеся несовершенства типа акне и сосудистых звездочек, но эффект как после душа обеспечит вполне.

Использование правильно подобранной базы

Основа макияжа — это база, поэтому ее выбору стоит уделить особое внимание. Праймер уже давно стал mast-have для тех, кто регулярно страдает от недосыпа и стресса. Основа под макияж создана не только для закрепления мейк-апа, но и для улучшения цвета кожи, устранения тусклости, бледности и следов усталости. Некоторые праймеры вполне способны заменить собой тональный крем, например, основа с блюр-эффектом. Такое средство сочетает в себе праймер и увлажняющий крем, обогащенный самыми разными полезными добавками. Например, силиконы и светоотражающие частицы в составе разглаживают кожу и придают ей однородный оттенок.

Основа всего — макияж глаз

Основа всего — макияж глаз

Как известно, глаза — это зеркало души. Грамотно выполненный макияж спасет ситуацию, а ваш собеседник, прикованный манящим взглядом, даже не догадается, каких трудов вам стоило придать своему лицу свежий и отдохнувший вид. Для этого вовсе не обязательно делать яркий мейк-ап, тем более, что при плохом самочувствии с этим могут возникнуть проблемы. Достаточно покрыть веки нейтральными, пастельными оттенками теней и высветлить внутренний уголок глаза. Подчеркните слизистую нижнего века светлым карандашом, а чтобы зрительно сделать взгляд более распахнутым, используйте еще один прием — прокрасьте пространство между ресницами черным или коричневым карандашом в зависимости от времени суток. И не забудьте про тушь.

Хайлайтер — ваше все

Если у вас никогда не было хайлайтера, то пришло время им обзавестись, тем более, если тусклый и невыразительный цвет лица является вашим частым спутником. Он за одно применение придаст лицу здоровое сияние и создаст иллюзию как будто подсвеченной изнутри кожи. Однако, не стоит наносить его «направо и налево». Пусть будет меньше, да лучше. Визажисты советуют выделять им выступающую часть скул, внешнюю часть века под бровью, спинку носа, галочку над верхней губой и центральную часть подбородка. Если боитесь «переборщить», выделите только скулы — это уже преобразит ваше лицо.

Еще одно средство, которое способно придать лицу свежесть — это румяна. Если вы хотите скрыть следы усталости и стресса, выбирайте персиковые и розовые оттенки, а вот от коричневых и красных откажитесь. Наносите румяна под скуловую кость и тщательно растушевывайте. Как видно, есть немало приемов и средств по устранению тусклости и безжизненности кожи. Правильный уход — залог свежести и бодрости, ну а завершит полученный результат грамотный макияж.

Читайте также

9 эффективных масок для лица на основе петрушки
Маски для лица из петрушки, увлажнят и тонизируют кожу. Подберите рецепт домашнего средства по типу кожи.
Хайлайтеры в макияже: как выбрать и как наносить
Стробинг — техника макияжа для придания лицу сияния. Узнайте в статье MedAboutMe правила и секреты использования хайлайтера для лица.
Уход за кожей лица: брашинг-массаж
Современная косметология предоставляет широкий выбор методов по уходу за кожей. Одним из них является пилинг-броссаж (брашинг).
Подарки на 8 марта: 16 лучших идей
Лучшая косметика в подарок женщине: оригинальные варианты для самых любимых.
Маски для кожи, которые вернут красивый цвет лица
Составы для кожи, которые помогут вернуть свежесть и природный румянец: лучшие рецепты и правила применения.
Смена бьюти-режима: правила ухода за кожей лица осенью
Осенний поцелуй после жаркого лета: как заботиться о красоте и молодости кожи лица при смене сезонов?
Опубликовано 29.09.2018 01:50, обновлено 13.12.2019 13:40
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe