Красота длинных волос: правила ухода

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Длинные волосы — это натуральное украшение женщины. Однако для того чтобы прическа вызывала восхищение и приковывала взгляды, волосы должны быть здоровыми и ухоженными. На внешний вид и красоту шевелюры оказывают влияние следующие факторы: расчесывание, стрижка, аксессуары по уходу, мытье и сушка.

Красота длинных волос: процедура расчесывания

Красота длинных волос: процедура расчесывания

Без сомнения, расчесываться умеет каждая женщина, но мало кто задумывается о том, что правильное проведение данной процедуры является одним из секретов красоты и напрямую определяет привлекательность волос.

Если у вас пряди ломкие и склонные к сухости, то начинать расчесывание следует с кончиков, используя при этом расчески из дерева либо пластика. Гребни с металлическими зубчиками лучше исключить из списка своих аксессуаров по уходу за волосами, так как подобные расчески являются причиной ухудшения внешнего вида локонов, их сечения и выпадения.

Слишком запутанные пряди с узелками ни в коем случае не рвите, желая поскорее сделать прическу. Такое отношение к волосам не только не ускорит процесс укладки, но и станет причиной появления секущихся концов. Чтобы справиться с «путаницей» на голове воспользуйтесь специальными кондиционерами или бальзамами.

Всегда завершайте процедуру мытья головы ополаскиванием. Для этой цели прекрасно подойдет лимонный сок или яблочный уксус. Секреты красоты наших бабушек пользуются популярностью и в наше время. Разведите 10 капель сока лимона или столовую ложку уксуса в литре теплой воды и полученный состав используйте в качестве ополаскивателя. Он разгладит волоски, сделает их более мягкими и послушными.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Секреты красоты: мытье и сушка длинных волос

Длинные волосы чаще всего относятся к смешанному (комбинированному) типу, поскольку корни быстро пропитываются кожным жиром и выглядят грязными, а вот концы, наоборот, зачастую напоминают солому.

Универсального промежутка времени, по истечении которого женщине следует мыть голову, не существует. У каждой обладательницы длинных волос это сугубо индивидуальный период, зависящий от множества факторов функционирования организма. Мойте волосы по мере их загрязнения, так как красота и жирные пряди понятия несовместимые. Перед мытьем желательно хорошо расчесать пряди. Шампунь старайтесь наносить только на корни. Кончикам будет достаточно мыльной воды, которая по ним стекает. В ином случае они могут пересушиться еще больше.

После мытья нанесите на волосы кондиционер либо воспользуйтесь специальными спреями с увлажняющим эффектом. Улучшит состояние шевелюры следующая процедура: капните 2-3 капли любого эфирного масла (например, сандала, иланг-иланга, можжевельника, лаванды) на зубчики гребня и аккуратно расчешите пряди.

Для питания сухих концов прекрасно подойдет масло брокколи, которое является природным силиконом и природным средством красоты. Несколько капель разотрите на кончиках пальцев и тщательно вотрите в концы волос. Не стоит увлекаться, так как увеличение количества масла может сделать пряди жирными и вам придется сразу же повторить процедуру мытья.

Избегайте сушения длинных волос с помощью фена либо делайте это только в крайних случаях, иначе сухие поврежденные кончики буду «украшать» ваши локоны постоянно.

Не забывайте о регулярном подравнивании прядей. Это один из главных секретов красоты. Опрятный вид имеют длинные волосы с аккуратными кончиками, которые следует подстригать каждые два-три месяца не более чем на 1 см.

Простые рецепты домашних масок

Простые рецепты домашних масок

Уход за длинными волосами обязательно должен включат маски. Они питают и увлажняют локоны, делают их мягкими и шелковистыми, останавливают выпадение и борются с различными проблемами волос. Если вы хотите получить видимый результат и точно не навредить прядям, используйте домашние рецепты масок. Они состоят из натуральных компонентов, а их эффективность доказана несколькими поколениями женщин, которые понятия не имели, что такое салоны красоты.

  • Медовая маска с алоэ

Для приготовления маски понадобятся следующие ингредиенты: 1 ч.л. касторового или репейного масла, 1 ст.л. меда, 1 ч.л. сока алоэ. Все ингредиенты смешиваются. Маска наносится на локоны перед мытьем на полчаса. Затем волосы хорошо промываются при помощи шампуня. Данный рецепт препятствует излишней сухости длинных волос (особенно кончиков), а также значительно улучшает внешний вид шевелюры при условии ее регулярного повторения каждые 2-3 дня.

  • Яично-оливковая маска для длинных волос

Ингредиенты для маски: 2 яичных желтка, и 4-5 ч.л. оливкового масла. Смешиваем компоненты и наносим на волосы массажными движениями. Накрываем голову полиэтиленом, а сверху укутываем теплым полотенцем. Ожидаем 30 минут, затем смываем остатки маски с головы, используя шампунь для длинных волос.

  • Банановая маска

Нам понадобится: 1 яйцо, банан, мед и молоко (по 1 столовой ложке), 3-4 столовые ложки масла оливы. Банан разминаем в пюре, добавляем к нему остальные ингредиенты, перемешиваем. Полученную смесь наносим на волосы, стараясь распределить по всей длине. Оставляем на 35-40 минут и смываем.

Продукты питания для здоровья и красоты волос

На внешний вид шевелюры влияет не только то, как вы помоете или расчешите волосы. Прежде всего, ее здоровье и красота определяется тем, насколько сбалансирован ваш режим питания. Положительно влияют на волосы следующие продукты: овощи зеленого цвета, морская рыба, авокадо, разные виды орехов, растительные масла. Именно в такой пище содержится оптимальное количество витаминов и минералов, таких как калий, йод, цинк, магний.

Никто не спорит с тем фактом, что полноценный уход за волосами занимает немало времени, а также предполагает некоторые денежные затраты, но результат того стоит. Уже через несколько недель, следуя приведенным выше советам и рекомендациям, используя народные рецепты и секреты красоты, вы заметите положительный результат. Ваши волосы станут красивее и ухоженнее, а восхищенные взгляды прохожих придадут уверенности в том, что вы просто неотразимы. И, несмотря на то, что внутренняя красота намного важнее внешней, женщины всегда прикладывали максимум усилий, пытаясь достигнуть гармонии этих двух составляющих.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 26.05.2016 09:06, обновлено 13.12.2019 12:01
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Виды ухода за волосами: как правильно ухаживать
Хотите, чтобы у вас были красивые, пышные и блестящие волосы? Мы подскажем, как добиться этого в домашних условиях.
Как выбрать кондиционер для волос?
Как выбрать кондиционер, который вернет волосам шелковистость и природный блеск? Этот вопрос не теряет актуальности и интересует практически всех девушек.
10 лайфхаков для красоты и здоровья волос
Сильными, здоровыми и блестящими локоны женщины делает регулярный уход, а вот привлекательными «здесь и сейчас» – маленькие хитрости на каждый день.
Домашний уход за волосами: секреты красоты
Домашний уход за волосами должен быть регулярным. Даже самые здоровые и блестящие локоны потеряют жизненную силу, если неправильно за ними ухаживать.
Бьюти-тренд: мезотерапия для волос
Популярная методика для преображения волос и добавления им блеска, здоровья и густоты – мезотерапия. В каких случаях она необходима, а когда ее проводить не стоит?
Как выпрямить и завить волосы правильно: советы стилистов

Профессионально завить, а также выпрямить волосы можно и самостоятельно. Необходимо лишь прислушиваться к рекомендациям специалистов, имеющий опыт в данной сфере.