07.11.2014 Обновлено: 13.12.2019 3971

Мужское здоровье: 7 причин выпадения волос

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

Ваше мнение

Оставить отзыв

Представители сильного пола хотят, чтобы их волосы оставались здоровыми и красивыми, но многие не владеют информацией, в чем причины их выпадения, и как с ними бороться. Вот семь основных причин.

Причина первая: гормональная

Облысение может вызываться повышенной чувствительностью фолликулов волос к мужским гормонам, в бедах 95% страдающих от него виноват именно данный фактор. Работает этот механизм так: у определенного процента людей в волосяной луковице содержится увеличенное количество специального фермента, превращающего тестостерон в дигидротестостерон, который проявляет заметно большую активность.

Дигиротестостерон имеет свойство проникать в клетки фолликулов и нарушать белковый синтез, в результате чего фазы роста волоса заметно сокращаются, а отдыха — увеличиваются. Волос практически перестает расти, затем утончается и выпадает. Такая чувствительность обуславливается наследственностью, поэтому данный вид облысения называется андрогенетическим. Но даже при отсутствии плохой наследственности волосы могут начать выпадать из-за повышенного уровня мужских гормонов. К примеру, облысение может отмечаться у культуристов, регулярно применяющих препараты тестостерона. Этот механизм называется андрогенным.

Как бороться?

При первых признаках облысения необходима консультация врача, проблемой занимается особый специалист — трихолог. Очень важно не упустить момент, если не обратиться вовремя, то даже долгое и дорогое лечение может оказаться бессильным: со временем устья фолликулов закрываются соединительной тканью, и о новых волосах можно забыть.

Причина вторая: стресс

Стрессовые ситуации активизирую наши надпочечники, начинающие усиленно вырабатывать особый «гормон стресса» — кортизол. Чем это плохо для нас? Избыток кортизола способен разрушать коллаген, в результате чего становится менее плотной костная структура, и может начаться или усилиться выпадение волос. Если стрессовые ситуации организм испытывает постоянно, надпочечники работают в авральном режиме, что плохо не только для волос, но и для общего состояния здоровья.

Для мужчин подвергаться воздействию стрессов особенно вредно: их тело производит в такие моменты дополнительный тестостерон, усугубляющий ситуацию с фолликулами.

Как бороться?

Способ только один: избегать стрессов и перенапряжения.

Причина третья: нарушение кровообращения

Чаще всего облысение становится заметным с возрастом. Этому есть объяснение: когда в организме начинаются процессы старения, количество кровеносных сосудов в коже головы человека неуклонно снижается. По мере потери сосудов постепенно отмирают и фолликулы, волосы выпадают, их становится все меньше. Старея, большинство людей сокращают уровень двигательной активности, что заставляет возрастные изменения проявляться быстрее.

Как бороться?

Ведите активный образ жизни! Это усилит циркуляцию крови в организме и защитит сосуды от отмирания.

Причина четвертая: вредные привычки

Вредные привычки влияют на состояние волос и кожи головы самым негативным образом, механизм все тот же: нарушение кровообращения. Алкоголь больше способствует женскому облысению, но и на мужскую прическу оказывает негативное воздействие, замедляя процессы регенерации волос.

Наиболее опасно курение. Во-первых, в процессе курения нарушается дыхание клеток фолликул, так как поступающий в легкие при горении табака газ CO связывается с гемоглобином и лишает его возможности переносить кислород. Во-вторых, никотин препятствует нормальной циркуляции крови, причем больше всего от этого страдаю