Не более 5 ингредиентов: простейшие рецепты закусок

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Гости уже на пороге, а вам нечем их угостить? Есть рецепты, с которыми вы потратите максимум полчаса на приготовление закусок. И при этом не придется опустошать холодильник, поскольку вам потребуется всего 5 ингредиентов или даже меньше! Какими вкусными закусками удивить гостей и домочадцев?

Морковно-сырные шарики

Морковно-сырные шарики — универсальный рецепт закуски, которую можно подать к любому вину. Острые и пряные на вкус, ароматные — с таким блюдом вы никого не оставите голодным.

Ингредиенты:

  • 100 г чеддера,
  • 100 г мякоти белого хлеба,
  • 2 моркови,
  • 2 яйца,
  • 1 перец чили.

Как готовить?

  1. Поставьте разогреваться духовку.
  2. Хлеб раскрошите.
  3. Сыр и морковь крупно натрите.
  4. У перца уберите семена, мелко порубите.
  5. Соедините все продукты, перемешайте. Из массы скатайте небольшие шарики. Выложите их на противень, смазанный маслом.
  6. Выпекайте блюдо 15-20 мин. при 190 ˚С.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Рецепт полезных чипсов из редиса


В гости заглянули приверженцы здорового питания? Согласитесь, им не предложишь чипсы или хотдоги. Придется выбрать другой рецепт. Приготовьте чипсы из овощей — например, из редиски. Хрустящие, пикантные, ароматные — гости непременно оценят ваши старания.

Ингредиенты:

  • 10 шт. молодого редиса,
  • 2-3 ст. л. оливкового масла,
  • специи по вкусу.

Как готовить?

  1. Овощи помойте, нарежьте тонкими кружками (можно использовать специальную терку).
  2. Редис переложите в глубокую миску, влейте масло, присыпьте любимыми специями и посолите.
  3. Противень застелите пергаментной бумагой, выложите кружочки редиса ровным слоем.
  4. Чипсы запекайте в духовке 10-20 мин. при 200 ˚С.

Фаршированные мини-перцы с ветчиной и овощами

Фаршированные мини-перцы с ветчиной и овощами

Фаршированные перцы — совсем не сложное блюдо, если знать, как его готовить. Обычно перцы начиняют мясным фаршем. Но это уже не легкая закуска для внезапно нагрянувших гостей, а полноценное второе блюдо. Чтобы сделать мини-перцы, не потратив на это много времени, разрезайте их пополам и начиняйте ветчиной с овощами.

Ингредиенты:

  • 5 небольших сладких перца (красных или зеленых),
  • половина цуккини,
  • половина луковицы
  • 50 г ветчины,
  • 50 г твердого сыра.

Как готовить?

  1. Перцы помойте. Каждый разрежьте пополам, достаньте семена. У вас получатся лодочки, куда вы станете выгладывать начинку.
  2. Сыр крупно натрите.
  3. Лук мелко нарежьте. Цуккини крупно натрите (можно использовать специальную терку для моркови по-корейски). Ветчину нарежьте мелким кубиком. Продукты соедините в глубокой миске, посолите и поперчите по вкусу.
  4. В каждую половинку перца выложите начинку, присыпьте сверху сыром.
  5. Выпекайте мини-перцы 15 мин. при 180-200 ˚С.

Морепродукты на шпажках

Морепродукты на шпажках

Креветки, обжаренные в чесночно-лимонном маринаде, наверняка понравятся любителям морепродуктов. Для красивой подачи закуски, нанизывайте креветки на длинные шпажки — мини-шашлык для тех, кто обожает дары моря!

Ингредиенты:

  • 800 г креветок (желательно крупных),
  • 5-6 ст. л. оливкового масла,
  • лимон,
  • 6 зубчиков чеснока,
  • 2 ч. л. смеси высушенных итальянских трав.

Как готовить?

  1. Креветки отварите в подсоленной воде. Когда морепродукты остынут, снимите с них панцири.
  2. Из лимона выжмите сок, добавьте к нему оливковое масло, измельченный чеснок и итальянские травы. Все перемешайте. Этим маринадом залейте очищенные морепродукты, оставьте на 15 мин.
  3. Креветки обжарьте на гриле или на сковороде. Потом нанижите их на шпажки — по 3-5 шт. на каждую.

Обжаренные остро-сладкие тыквенные семечки

Собираетесь в кругу друзей посмотреть интересный фильм? Приготовьте закуску в лучших традициях тайской кухни — обжаренные остро-сладкие тыквенные семечки с кунжутом. Вам обязательно понравится эта быстрая хрустящая закуска, если вы часто практикуете рецепты азиатской кухни.

Ингредиенты:

  • 200 г очищенных тыквенных семечек,
  • 2 ст. л. кунжута,
  • 2 ст. л. коричневого сахара,
  • 3 ст. л. соевого соуса,
  • 1/2 ч. л. острого красного перца.

Как готовить?

  1. Все продукты соедините в глубокой миске, хорошо перемешайте.
  2. Массу ровным слоем выложите на противень, застеленный пергаментной бумагой. Поставьте в предварительно разогретую до 200 ˚С духовку.
  3. Готовьте 10-15 мин. На всем протяжении запекания не забывайте периодически перемешивать смесь!

Пышные тосты с соленым лососем

Что может быть проще поджаренных хлебных тостов с густым соусом и соленой рыбой? Это та универсальная закуска, которую любят практически все. Но блюдо получится куда вкуснее, если вы станете использовать не ломтики, а плоские булочки из слоеного теста!

А чтобы рецепты на основе теста не отнимали много времени на готовку, купите замороженный продукт. Если вы заранее разморозите тесто, то приготовите вкуснейшую закуску буквально за полчаса.

Ингредиенты:

  • замороженное слоеное тесто,
  • сливочный сыр,
  • соленая красная рыба,
  • любая свежая зелень,
  • мука.

Как готовить?

  1. Размороженное тесто выложите на стол, немного присыпьте мукой. Пласт разрежьте на небольшие квадраты, каждый из которых по центру несколько раз проткните вилкой.
  2. Заготовки выложите на противень, запекайте в разогретой до 180 ˚С духовке примерно 15 мин. Булочки станут пышными, покроются хрустящей корочкой.
  3. Когда булочки немного остынут, смажьте каждую сливочным сыром, сверху выложите тонко нарезанную соленую рыбу и украсьте свежей зеленью. Сразу подавайте на стол!

Персики в беконе

Совсем не обязательно сочетать с поджаренным беконом только овощи. Экспериментируйте с рецептами — берите сладкие фрукты! Возьмите дольки сочного персика, заверните их в аппетитные кусочки бекона и запеките — вкуснейшая закуска готова.

Ингредиенты:

  • 4 персика,
  • тонкие полоски бекона,
  • пучок свежего базилика,
  • соевый соус (или бальзамический уксус).

Как готовить?

  1. Персики помойте, уберите косточку, нарежьте крупными дольками.
  2. Каждую дольку персика заверните в 1-2 полоску бекона, между слоями выкладывая по паре листьев базилика. Свободный конец бекона закрепите зубочисткой.
  3. Персики в беконе выложите на противень, запекайте в духовке примерно 20 мин. при 200 ˚С.
  4. Готовую закуску выложите на плоское блюдо, сбрызните соевым соусом.

Читайте также

ТОП-5 рецептов салатов с луком и чесноком для маленьких приверед
Дети не едят лук и чеснок? Не удивительно, но есть простые рецепты салатов, в которых даже привереда и гурман не найдет лук и чеснок.
Вкусные рецепты блюд для пикника
Что приготовить на природе? Какие продукты взять с собой на пикник? Вкусные рецепты приготовления блюд на костре.
Рецепты новогодних закусок для тех, кто худеет
Приготовив несколько вкусных и необычных лакомств по диетическим рецептам, вы обеспечите себе яркое празднование Нового Года без вреда для фигуры.
Рецепты вкусных и оригинальных закусок на любой вкус
Трудно представить себе праздничный стол без ярких, возбуждающих аппетит закусок. Мы подскажем самые лучшие рецепты блюд.
Рецепты закусок на все случаи жизни
Приготовленные по оригинальным рецептам закуски помогут вам быстро организовать легкий перекус, который понравится даже самому взыскательному гостю.
Вкусно и полезно: рецепты новогодних закусок
Аппетитные закуски, приготовленные по несложным рецептам, удачно дополнят ваше новогоднее меню и порадуют гостей своими неповторимыми вкусами.
Опубликовано 20.01.2018 17:14, обновлено 13.12.2019 13:09
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe