Отрыжка при беременности

Беременные женщины нередко сталкиваются с появлением такого неприятного симптома, как отрыжка. Непроизвольный выход газов через рот в период беременности чаще всего связан с нормальными физиологическими изменениями в организме будущей матери, однако в некоторых случаях отрыжка при беременности может являться главным признаком развития патологии.

Основные причины частой отрыжки у беременных

Отрыжка при беременности нередко сопровождается характерным звуком, запахом или привкусом. Главными предрасполагающими к возникновению отрыжки факторами являются:

• изменения гормонального фона;
• повышение давления в брюшной полости вследствие естественного увеличения матки; 
• переедание;
• регулярное употребление «тяжелой» для пищеварения пищи;
• злоупотребление кислыми фруктами и ягодами;
• активные разговоры во время приема пищи;
• нарушение пищеварения;
• патологии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
• врожденные аномалии строения органов пищеварения;
• заболевания органов дыхания или сердечно-сосудистой системы;
• аллергические реакции, пищевая непереносимость;
• нервное перевозбуждение;
• систематическое пребывание в горизонтальном положении.

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Отрыжка при беременности: симптомы, требующие незамедлительного обращения к гастроэнтерологу

В случае если отрыжка при беременности сопровождается неприятным запахом или другими негативными симптомами, будущей матери необходимо обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, который назначит женщине необходимые обследования и подберет соответствующее лечение. К числу наиболее распространенных патологических проявлений, возникающих при беременности, относятся:

• Частая отрыжка воздухом.

В большинстве случаев причинами появления этого симптома являются переедание, активные разговоры во время приема пищи и нервная возбудимость. Регулярное появление отрыжки воздухом также могут спровоцировать патологии ЖКТ и длительное употребление антибиотиков.

• Кислая отрыжка.

Выход воздуха через рот, сопровождаемый кислым привкусом, обычно отмечается при заболеваниях, характеризующихся повышением или, наоборот, понижением уровня кислотности желудочного сока (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, ферментативная недостаточность и т. п.).

• Отрыжка с привкусом горечи.

Отрыжка с горьким привкусом обусловливается забрасыванием желчи в желудок. Возникновение этого симптома может быть связано с наличием у будущей матери вирусных инфекций или таких заболеваний, как гепатит, холецистит, желчнокаменная болезнь.

Гнилостная отрыжка.
Выход газов через ротовую полость, сопровождающийся неприятным тухлым запахом, сигнализирует о длительном застое пищевых масс в желудке. Причинами появления такой отрыжки при беременности могут стать гастрит, пилоростеноз (сужение просвета желудка в области его соединения с двенадцатиперстной кишкой), новообразования желудочно-кишечного тракта, секреторная недостаточность желудка и патологии желчевыделительной системы.

• Отрыжка, сопровождаемая изжогой.

У беременных женщин повышенное газообразование, сопровождаемое изжогой, может быть вызвано токсикозом: частые рвотные акты приводят к раздражению слизистой оболочки пищевода; повышение внутрибрюшного давления в результате увеличения матки нередко становится причиной недостаточности кардии желудка, когда смыкание нижнего пищеводного сфинктера нарушается и содержимое желудка проникает в пищевод. Гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, холецистит и другие заболевания ЖКТ также могут поспособствовать появлению подобного рода симптоматики.

• Отрыжка с икотой.

Систематически возникающая отрыжка с икотой может сигнализировать о развитии патологий ЖКТ, заболеваний органов дыхания.

Отрыжка у беременных: профилактические мероприятия

Частая отрыжка может доставлять будущей маме массу неудобств. Чтобы минимизировать возможность возникновения отрыжки или, в случае ее появления, самостоятельно облегчить свое состояние, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Полностью исключите из рациона жирные продукты, жареную пищу, острые блюда, соления, копчености, полуфабрикаты, специи, а также макаронные и хлебобулочные (за исключением черного хлеба) изделия. 
• Максимально ограничьте потребление кислых ягод, овощей с высоким содержанием крахмала и продуктов, вызывающих повышенное газообразование (капуста, бобовые, бананы, яблоки, виноград, газированные напитки).
• Включите в свой ежедневный рацион питания больше творога, сметаны, яиц и постного мяса; овощи желательно употреблять в отварном или тушеном виде, а фрукты (особенно яблоки) запекать в духовке.
• Старайтесь питаться не реже 5 раз в день, принимая пищу малыми порциями.
• Для нормализации работы пищеварительной системы соблюдайте питьевой режим. В сутки рекомендуется выпивать не менее 1,5 л чистой питьевой воды. 
• Обеспечьте себе спокойную обстановку при каждом приеме пищи.
• В обеденное время обязательно съедайте порцию легкого овощного супа. 
• Во избежание нарушения пищеварительных функций старайтесь не переедать в вечернее время. Последний прием пищи следует осуществлять не позднее 3 часов до ночного отдыха. При появлении сильного чувства голода перед сном можно выпить стакан кефира или съесть одно зеленое яблоко.
• Не злоупотребляйте кондитерскими изделиями. Привычные сладости лучше всего заменить медом и сухофруктами.
• Избегайте длительного пребывания в одной позе. Не принимайте горизонтальное положение в течение 30-40 минут после еды; по завершению трапезы будущей матери рекомендуется производить неспешную прогулку на свежем воздухе.
• Носите только удобную одежду, не сковывающую ваши движения.

Для устранения частой отрыжки по согласованию с врачом можно применять отвары из порошка корневищ аира, травы вереска и золототысячника, а также чай с мелиссой, мятой или имбирем.

Помните: при появлении отрыжки будущей маме ни в коем случае не следует применять фармакологические средства на свое усмотрение. Неправильно подобранное лечение способно повлечь за собой развитие серьезных осложнений. Терапевтические методы должны подбираться только врачом с учетом главной причины появления негативной симптоматики.