Пикантные рецепты кабачков по-корейски на зиму

Корейская кухня пользуется большой популярностью в России, особенно ее знаменитые острые закуски из овощей. Российские хозяйки с удовольствием готовят их для своих мужчин, консервируют впрок, чтобы было чем удивить и порадовать гостей. Из рук в руки передают рецепты кабачков по-корейски на зиму, ведь эти плоды прекрасно сочетаются со жгучими пряностями и специями.

Как приготовить кабачки по-корейски с морковью?

Как приготовить кабачки по-корейски с морковью?

Заготовки из кабачков, приготовленные по всем правилам корейской кухни, получаются сочными, с приятной кислинкой и обязательным жгучим вкусом. Не секрет, что эти плоды сами по себе нейтральны, а потому легко приобретают вкус и аромат используемых в процессе приготовления специй и пряностей, при этом пуская много сока и сохраняя свою упругость.

Что понадобится:

  • кабачки;
  • морковка;
  • сахар;
  • соль;
  • чеснок;
  • растительное масло;
  • приправа для корейской моркови;
  • водный раствор пищевой уксусной кислоты.

Для этого рецепта можно использовать любые кабачки — цукини и другие, главное — чтобы они были небольшого размера и плотные, ведь с ними легче управляться. Вооружившись теркой для корейской моркови, необходимо измельчить 400 г кабачков, а после 300 г моркови. Добавить к овощам соль — 0,5 ч. л., сахар — 1 ч. л., приправу для корейских салатов — 1 ст. л. Налить 1 ст. л. 9% уксуса и выдавить пару зубков чеснока. Нагреть 50 мл постного масла и полить салат. Перемешать и оставить на некоторое время, чтобы пустил сок. После проварить минут 7—10, разложить по стерильным банкам и закатать крышками.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Корейское «Хе» из кабачков

Эта закуска включает в себя не только кабачки, но и морковку, сладкий перец, а также огурцы. Вообще под «Хе» понимают огромную группу азиатских блюд — остро-пряных и пикантных. В некоторых даже можно встретить рыбу и мясо, но без овощей не обходится ни одна подобная закуска.

Что понадобится:

  • кабачки;
  • морковка;
  • огурцы;
  • салатный перец;
  • лук;
  • свежая зелень;
  • сахар;
  • соль;
  • растительное масло;
  • приправа для корейской моркови;
  • специи — черный молотый перец;
  • водный раствор пищевой уксусной кислоты.

Собираясь готовить кабачки по-корейски, 500 г этих плодов следует нарезать соломкой, а можно натереть их на специальной фигурной терке Borner, чтобы получить красивые кружочки с текстурой, похожей на текстуру венских вафель. Нашинковать полукольцами 200 г лука, порезать соломкой один мясистый болгарский перец. Морковь — 400 г натереть на обычной или специальной терке для корейской моркови, 500 г огурцов нарезать толстой соломкой. Мелко покрошить свежую петрушку и сложить все компоненты в одну емкость.

Смешать в миске 100 мл 9% уксуса, такое же количество постного масла, добавить 4 ст. л. сахара, 1 ст. л. соли, 0,5 ч. л. молотого перца и 2 ст. л. приправы для корейской моркови. Залить этим маринадом овощи, перемешать и оставить на пару часов. Разложить по чистым банкам, прикрыть крышками и поставить в большую емкость с водой на стерилизацию. Через 15 минут после закипания вынуть и закатать крышками.

При желании в такую закуску можно добавить баклажаны, также измельчая их соломкой. Жгучий перец — это для тех, кто любит поострее. Тогда приправу для корейских салатов можно и не добавлять, заменив ее любимыми специями — кориандром, чесноком, корнем имбиря и др. Приятного аппетита!

Читайте также

Блюда из кабачков: вкусные рецепты и секреты приготовления
Кабачок – очень простой, на первый взгляд, овощ. Но из него можно приготовить изысканные блюда! Вкусные рецепты и полезные лайфхаки.
«Тещин язык» с помидорами: 2 рецепта популярной закуски
Закуска «Тещин язык» примечательна наличием длинных слайсов овощей – огурцов, баклажанов или кабачков.
Заготовки из сливы на зиму: пошаговые рецепты
Ломаете голову над тем, какие заготовки на зиму сделать из слив? Мы подскажем несколько оригинальных идей.
Рецепт кабачков с фаршем: блюдо на праздник и каждый день
Как приготовить фаршированные «лодочки» из кабачков – питательное блюдо для всей семьи?
Кабачки по-корейски: самый вкусный рецепт быстрого салата
Любите острые закуски? Попробуйте приготовить кабачки по-корейски – пикантные, пряные и очень вкусные.
Икра из опят на зиму: 4 рецепта
Хотите приготовить заготовки из опят на зиму? Сделайте грибную икру. А мы подскажем несколько несложных рецептов закуски.
Опубликовано 11.08.2022 18:48

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?