Если даже годовалый малыш находится на грудном вскармливании, он уже получает добавку к маминому молоку из различных продуктов питания. Питание и распорядок дня годовалого ребенка К году многое изменяется в жизни малыша. Он уже не тот новорожденный, который только кушал и спал. В его расписании есть много времени для развивающих игр, прогулок и познавательной деятельности. Питание и распорядок дня годовалого ребенка желательно систематизировать – так будет легче и его нервной системе и всем домочадцам. Подъем и отбой в одно и то же время, обязательный дневной сон, который очень нужен крохе, питание каждые три часа – все должно быть упорядочено. Вы сами удивитесь, как изменится ваше качество жизни, если постепенно будете переходить от питания по требованию, ставшему привычным для малыша и окружающих в период грудного вскармливания, к тому расписанию, по которому положены первый и второй завтрак, обед, полдник, ужин. Правильное питание годовалого ребенка, когда болит живот Обычно большинство проблем с пищеварением, которые бывают у младенцев, проходят к году. Их пищеварительный тракт уже более окрепший, организм вырабатывает больше пищеварительных ферментов, а потому детей после года меньше беспокоят колики, вздутие, срыгивание и прочие неприятные симптомы. Однако, случается, что малышей тревожат проявления диспепсии и т.п. Что делать? Конечно, посоветоваться с врачом, если жалобы частые. А также изменить меню питания детей. Правильное питание, когда болит живот должно быть щадящим. Если он все еще на грудном вскармливании, почаще предлагайте ему грудь. Исключите из прикорма новые продукты, которые вы ввели недавно. Переведите на каши, сваренные на воде. Из молочных продуктов оставьте кефир, нежирный творог, натуральный йогурт. Овощи и фрукты лучше не давать в сыром виде, отказаться от экзотических и цитрусовых, перейти на овощное и фруктовое пюре. Исключить из рациона ребенка продукты-аллергены, такие как мед, рыбу, орехи и т.п. Рвота и боли в животе у ребенка 1 года: правильное питание Если к дискомфорту в области живота у малыша присоединились еще и острые симптомы, например, рвота, непременно поспешите сообщить об этом вашему педиатру. Он проведет обследование поставит правильный диагноз, порекомендует лечение и специальную диетотерапию. Снять воспаление, проявлением которого являются рвота и боли в животе у ребенка, питание может даже без дополнительных медикаментозных средств, если речь идет, например, о вирусной инфекции или пищевой непереносимости. Поэтому старательно выполняйте все предписания вашего доктора.