У новорожденных на искусственном вскармливании обязательно должен быть режим питания. Важно знать, какая смесь подходит малышу, как часто его кормить, как правильно готовить питание и как сочетать с прикормом. Ответы на эти вопросы надо получить у педиатра, который наблюдает малыша. Как правило, к 4 месяцу жизни малышам, которые едят только смесь, начинают вводить первый прикорм. Каким должно быть питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании, чтобы он получал всё необходимое для роста и развития?
Основные принципы питания
Режим кормления устанавливается с рождения. Как правило, малышей-искусственников в возрасте после трёх месяцев кормят каждые 3 часа, а ночью интервал может быть до 6 часов.
Смесь надо подбирать с участием специалиста — он знает, на какие критерии нужно обратить внимание, чтобы питание удовлетворяло все потребности организма крохи. Постоянная смена смеси может стать стрессом для пищеварительной системы малыша.
Обязательно нужно учитывать и фактор наличия у ребёнка склонности к аллергическим реакциям: чаще всего у новорожденных наблюдается преходящая аллергия к белкам коровьего молока.
К 4 месяцам смесь уже не может полностью покрыть потребности организма для полноценного роста и развития, поэтому малыша начинают знакомить с продуктами питания.
Американские учёные провели ряд исследований и пришли к выводу, что дети охотнее едят овощи, если они попробовали их в качестве прикорма до того, как узнали вкус сладких продуктов.
Введение прикорма
Возраст, когда ребёнок готов к прикорму, поможет определить педиатр. Есть несколько признаков, по которым родители могут понять, что пришло время вводить в рацион крохи новые продукты:
- Малыш уже хорошо держит голову, сидит практически без поддержки.
- У него присутствует интерес к еде: он тянется к столу взрослых, открывает рот, если подносят ложку.
- Не выталкивает еду языком.
Прикорм должен быть свежего приготовления или промышленного производства по возрасту ребёнка. Консистенция должна быть однородной, не вязкой и не слишком густой.
Начинают знакомить малыша с небольшого количества прикорма, примерно 0,5 чайной ложки. Еда должна быть тёплой. Новые продукты обычно дают утром, на второе кормление. Все остальные приёмы пищи — смесь.
Прикорм нужно давать малышу тогда, когда он здоров и хорошо себя чувствует, не капризничает. Порция увеличивается постепенно, после каждого нового продукта нужно 2-3 дня наблюдать за состоянием малыша, возможными аллергическими реакциями или изменениями стула.
Сначала малыша знакомят с разными продуктами в виде однокомпонентных пюре. Только после того, как родители убедились, что кроха хорошо переносит эту еду, можно готовить пюре из нескольких ингредиентов. Солить или добавлять сахар не нужно.
Учёные Оксфордского университета пришли к выводу, что раннее введение аллергенных продуктов не увеличивает риск развития аллергии у ребёнка.
Ни в коем случае нельзя кормить ребёнка принудительно. Если малышу не нравится какой-либо продукт, предложите ему другую еду, а к этому прикорму вернитесь немного позже.
Использованы фотоматериалы Unsplash
