Начался последний месяц зимы – необычно теплой, мягкой и снежной только в последние 2 недели. До весны еще целый месяц, но соцсети уже полнятся тревожными сообщениями от опытных аллергиков – похоже, что реальная весна в этом году будет ранней, слишком ранней, и не только для людей, но и для растений. MedAboutMe разбирался в проблемах аллергии, связанных с изменением климата.
Аллергия и глобальное потепление
Одна из главных тем прошлого года – глобальное потепление. Судя по нынешней зиме, в этом году мы тоже немало будем говорить об этом. Насколько это потепление и в какой мере оно глобально – обывателю судить сложно. Человеческий век короток, а регулярные метеонаблюдения ведутся всего лишь в последние 150 лет, причем в некоторых регионах мира и того меньше. Климатические же процессы развиваются в рамках циклов, охватывающих столетия и более крупные периоды времени.
Тем не менее, может и не глобальное, но потепление в обозримом прошлом и ближайшем будущем имеется. Оно отражается и на живой природе.
Инфекционисты сообщают, что у многих зоонозных инфекций, которые распространяются при помощи насекомых, меняется ареал распространения: его границы смещаются на север, на территории, где раньше подобных заболеваний не встречалось. Поэтому сегодня мы боимся клещей в парках Москвы, хотя еще 30 лет назад об опасности клещей с их энцефалитом и боррелиозом задумывались только жители Сибири и Дальнего Востока.
Но если насекомые, клещи и другие переносчики инфекций перемещаются географически, то для растений меняются временные характеристики, в частности, время цветения.
По расчетам американских экспертов, сегодня аллергические сезоны длятся на 27 дней больше, чем в прежние годы. С увеличением продолжительности периода цветения растет и количество растений, которые вырабатывают пыльцу. По оценкам Climate Central, через 65 лет ее количество по всему миру увеличится в 2 раза.
В результате аллергики, ориентирующиеся на сроки цветения растений, могут столкнуться с серьезными проблемами. Неожиданное пыление вне расчетных сроков сбивает планы – есть немало людей, которые уезжают на время интенсивного цветения в менее «аллергенные» регионы. Причем прошлый год наглядно показал, что некоторые растения могут неожиданно зацвести совсем уж в неурочное время — например, осенью. А холодный май несколькими годами ранее стал причиной того, что готовые к пылению почки березы закрылись и продолжили цвести и пылить уже только в июне — как раз, когда сбежавшие от пыльцы аллергики вернулись домой.
Кроме того, при начале пыления уже бесполезно и даже опасно начинать аллергенспецифическую иммунотерапию (АСИТ). Обычно ее рекомендуют проводить за 2-3 месяца до начала цветения, и смещение сроков пыления приводит к отмене курса и, как следствие, к возможному обострению заболевания.
Деревья, пыльца и погода
Цветение деревьев, в том числе и поставщиков пыльцы, вызывающей аллергию, зависит от нескольких факторов: температуры, влажности и длины светового дня. Но среди всего разнообразия деревьев и кустарников можно выделить виды, которые испокон веков произрастали на данной территории, и так называемые гостевые виды, которые в разное время были завезены извне, прижились и стали привычной частью растительного пейзажа. Деревья-аборигены больше сориентированы на длину светового дня, а вот жизнедеятельность гостевых видов больше связана с колебаниями температуры и влажности. Например, к последним относятся каштан, сирень, клен ясенелистный (он же американский) и др.
Самым обсуждаемым деревом в кругах аллергиков в этом январе стала ольха серая. У нас она в принципе зацветает самой первой, пока еще под деревьями лежит снег. Традиционно в столице ольха расцветает с началом апреля, в Санкт-Петербурге – ближе к концу апреля-началу мая. В более северных регионах – в мае, а в более южных, например, на Кубани, в Ростове-на-Дону – в феврале.
В этом году впервые за историю наблюдений финские метеорологи сообщили о прохождении пыльцевого облака ольхи через Центральный федеральный округ 17-18 января этого года. О цветении ольхи сообщили наблюдатели из Австрии, Германии, Испании и Польши. Для сравнения: прошлой зимой пыльцевые заносы ольхи отмечались только во второй половине февраля.
Но ольха – не гостевой вид, почему же так сильно сдвинулись сроки ее цветения? Это связано с тем, что мужские сережки ольхи развиваются до момента наступления первых заморозков, в результате чего зимуют с уже имеющимся запасом пыльцы. Как только появляется возможность цвести – они начинают это делать, распространяя пыльцу.
Также в начале января этого года заинтересованные граждане обнаружили в парках Москвы сережки орешника, из которых можно было вытряхнуть пыльцу. Кстати, о цветении лещины сообщалось даже в аномально теплом октябре прошлого года. Анализ проб воздуха показывает, что действительно пыльца орешника и ольхи в воздухе столицы сейчас имеется.
Интересный факт: в последние несколько дней января на проблемы с самочувствием в Москве и в ее окрестностях жаловались люди с аллергией на пыльцу березы. Однако пыления березы сейчас нет и не должно быть даже с учетом глобального потепления, что подтверждают результаты анализа проб воздуха – пыльцы нет.
Что обещают синоптики?
Столичным жителям синоптики обещают небольшое похолодание в первой трети февраля – до -5-7°С днем и до -10°С ночью, потом короткий период обильных снегопадов – тех самых, которых так ждали жители Москвы в декабре, страдая от невозможности кататься на лыжах, после чего потепление вернется: вторая половина февраля обещает быть теплой, с температурой около нуля по ночам и +1 – +2°С днем.
Санкт-Петербург, по предварительным прогнозам, в первой половине февраля будет жить как в январе. Похолодание ожидается в 15-20-х числах, в эти дни ночью ртутный столбик опустится до -10°С, а днем – до -7°С. Дожди, слякоть, оттепели вперемешку с легким морозцем вернутся в город ближе к концу месяца.
Кратковременное и не особо сильное похолодание не остановит уже пробуждающуюся растительность. А это значит, что людям, страдающим от поллиноза, следует готовиться к возможным проблемам уже сейчас.
Следует также учитывать, что, несмотря на теплую зиму, снег у нас шел, идет и еще будет идти. А когда он начинает таять, у многих аллергиков развивается «синдром талого снега» – появляются симптомы аллергии при внешнем отсутствии причин. Дело в том, что в этот период в воздухе повышается концентрация различных веществ, потенциально опасных для аллергика, содержащихся в плесени и фекалиях животных, которые появляются из-под талого снега.
Что делать аллергикам?
Аллергологи рекомендуют начинать принимать меры защиты от аллергенов уже сейчас, когда свежевыпавший снег активно тает и в воздухе растет концентрация «городских» аллергенов. В сухие солнечные дни уровень аллергенов в воздухе растет, в пасмурные и влажные — снижается.
В перечень таких мер входят:
- Использование специальных фильтров для носа и респираторов – актуальная тема в свете последних событий с коронавирусом.
- Обязательное полоскание горла и промывание носа после посещения улицы. Для этого можно использовать слабосоленые растворы.
- Использование кондиционеров, оснащенных специальными фильтрами и очистителями воздуха.
- Регулярная влажная уборка.
- Наличие антигистаминных препаратов в домашней аптечке.
В интернете сейчас можно найти ресурсы, позволяющие контролировать распространение пыльцы в реальном времени. Также существуют мобильные приложения, такие как «Метеодоктор», предупреждающие аллергиков о потенциальных опасностях.
Следует также помнить, что по календарю у нас сейчас зима, эпидемический сезон по гриппу в самом разгаре. Поэтому несложно спутать симптомы простуды, гриппа и аллергии. Как показывает практика, проверить это можно с помощью антигистаминных средств: если все симптомы быстро исчезают после их приема – это скорее всего аллергия. Если же наступает лишь временное облегчение, но болезненное состояние остается и через некоторое время симптомы возвращаются – это ОРВИ или другое ОРЗ.
