Польза лечебной грязи для здоровья кожи и волос: рецепты

Уникальные свойства лечебных грязей (пелоидов) уже много веков успешно используются людьми в косметологических целях. Маски на их основе, хотя и не могут соперничать с современными салонными процедурами, при правильном применении дают потрясающие эффекты: разглаживают мелкие морщинки, делают кожу эластичной, бархатной и чистой, а волосы крепкими и шелковистыми.

Фосфолипиды: почему без них нам не выжить и откуда их брать?

Разберёмся с помощью экспертов, что же делают эти особые полезные липиды, или жиры в организме, почему они нам так нужны и откуда их лучше получать.

Что такое лечебная грязь?

Лечебная грязь — настоящее богатство, дарованное самой природой. Ученые Азербайджанского НИИ курортологии и физиотерапии в ходе исследований доказали, что пелоиды содержат различные активные биогенные компоненты, живые микроорганизмы, различные минеральные и органические вещества. Благодаря такому сложному составу пелоиды широко используются в терапевтических и косметологических сферах.

Процедуры с их использованием можно провести и в домашних условиях. Достаточно выучить несколько правил.

Правила применения грязевых масок

1. Согрейте маску перед нанесением

1. Согрейте маску перед нанесением

Чтобы все микроэлементы и биологически активные вещества, находящиеся в пелоидах, смогли активизироваться и принести максимальную пользу, грязевую маску необходимо нагреть на водяной бане до 36-38 ° C.

2. Подготовьте кожу

Обязательно удалите макияж и все поверхностные загрязнения с помощью пенки или геля для умывания. Затем в течение 5 минут распарьте лицо полотенцем, смоченным в горячей воде.

3. Протестируйте на аллергические реакции

С лечебной грязью, применяемой впервые, необходимо поступить так же, как с любыми другими натуральными средствами — нанести небольшое количество смеси на запястье и выдержать 30-40 минут. Как только вы убедитесь в отсутствии каких-либо негативных реакций со стороны кожи, смело наносите грязевую маску на лицо или волосы.

4. Расслабьтесь и получайте удовольствие

Не проводите косметические процедуры наспех или хлопоча по хозяйству. После нанесения грязи необходимо максимально расслабить мышцы, так подсыхающая маска равномерно покроет лицо и будет воздействовать на каждую точку кожи. Лучше всего это сделать лежа и думая о чем-то приятном.

5. Делайте маски курсами

5. Делайте маски курсами

Косметологи предупреждают — пелоиды могут навредить при слишком интенсивном использовании, например, пересушить кожу лица и головы. В идеале «пачкаться в грязи» можно 2-3 раза в неделю (длительность процедуры: 15 минут для лица и 30 минут для волос). Продолжительность курса — около месяца, затем необходимо сделать перерыв на 3-4 месяца.

Рецепты масок на основе лечебной грязи для кожи

При регулярном использовании лечебных грязей можно значительно улучшить состояние кожи: сделать ее гладкой, бархатистой, избавиться от комедонов, мелких морщин, уменьшить куперозные проявления.

Усилить действие грязевых масок помогут различные дополнительные компоненты:

  • Мята и петрушка немного осветлят пигментные пятна и веснушки. Заварите в стакане воды 1 ч. л. сушеных трав, дайте настояться 60 минут, процедите и разведите в травяном настое сухую грязь.
  • Облепиховое масло в тандеме с пелоидами снимет воспаления, быстро восстановит травмированную кожу (при солнечных ожогах и трещинках). Добавьте 1 ч. л. масла на 2 ст. л. грязи.
  • Оливковое или кокосовое масло (1 ч. л. на 2 ст. л. грязи) отлично смягчит сухую кожу.
  • Различные эфирные масла также отлично дополнят действие пелоидов. Достаточно 3-4 капель эфира на одну порцию. Масла подбирайте в зависимости от типа кожи и собственных предпочтений. Эфир апельсина хорош для жирной кожи, поскольку оптимизирует работу сальных желез, а вот масло ромашки считается универсальным.
Интересно знать!

Жители Италии в 16 веке обратили внимание на необычную, землянистую массу, находящуюся в местах извержения вулканов. Пытливые итальянцы быстро оценили уникальные свойства сопочных грязей и стали активно использовать их в медицине и косметологии.

Рецепты масок с лечебной грязью для волос

Классическая

Классическая

Идеальный вариант для быстрого восстановления любого типа волос. Приготовление маски занимает буквально несколько минут: достаточно развести в теплой воде сухую грязь или нагреть готовую. Пальцами слегка вотрите смесь в кожу головы и распределите остатки по всей длине локонов.

Очищающая для жирных волос

Приготовьте целебный отвар крапивы (130-150 мл) и разведите в нем 2-3 столовые ложки сухой грязи. Такая смесь отлично очищает и освежает кожу головы, обладает антисептическим действием.

Против перхоти

Справиться с перхотью и себореей, вызванными грибком, поможет лечебная грязь с яичным желтком. Богатая селеном маска избавит от перхоти за 2 недели.

1-2 желтка (в зависимости от длины волос) смешайте с предварительно разведенной в отваре ромашки лечебной грязью. После смывания смеси ополосните локоны чуть подсоленной водой. Это усилит лечебный эффект маски.

Для придания блеска

Тусклым, лишенным блеска волосам, очень понравится смесь пелоидов с молоком. Органические кислоты, содержащиеся в молоке, сделают локоны послушными, гладкими и блестящими, словно после салонного ухода.

Приготовление маски аналогично всем предыдущим: разведите сухую грязь в молоке (желательно не пастеризованном) до получения однородной, пластичной массы. Маска наносится легкими, массажными движениями сначала на кожу головы, а потом и по всей длине волос.

Для сухих волос

Для сухих волос

Сухие локоны требуют особого отношения. Смешайте разведенную грязь с 2 ст. л. касторового масла и 1 ст. л. миндального, так вы получите отличное средство для увлажнения и разглаживания волос.

Смойте маску с помощью мягкого шампуня и ополосните подкисленной уксусом водой. Постарайтесь высушить волосы естественным путем, без применения фена.

Важно!

При наличии новообразований, эндокринных нарушениях, сердечно-сосудистых патологиях, а также беременности и кормлении грудью применение лечебных грязей имеет много ограничений. Использовать их можно только после консультации врача.

Будьте здоровы и красивы! А MedAboutMe рекомендует больше узнать о лечебных грязях из статьи «Лечебные грязи на страже красоты лица, тела и волос».

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как укрепить иммунитет без лекарств: 13 доступных способов

Как воздействовать на иммунитет, чтобы он стал крепче?

Витамин D3: как не промахнуться с выбором лекарства?

Дефицит витамина D3 может привести к рахиту или остеопорозу. Для кого опасны эти заболевания и как их не допустить? Как правильно выбрать витамин D3?

Фосфолипиды: почему без них нам не выжить и откуда их брать?

Разберёмся с помощью экспертов, что же делают эти особые полезные липиды, или жиры в организме, почему они нам так нужны и откуда их лучше получать.

Особенности питания женщин после 40

Каких основных принципов питания должна придерживаться женщина после 40 лет? Каким продуктам следует отдать предпочтение?

ЗОЖ: 6 причин приобрести увлажнитель воздуха

Задумываетесь о приобретении увлажнителя воздуха? Слышали, что он приносит пользу здоровью? Есть 6 причин, которые побудят вас купить его прямо сейчас.

Нарушения, развивающиеся при аденоме предстательной железы

Аденома предстательной железы является очень распространенным заболеванием среди мужчин. Как она развивается?

Центр управления здоровьем для вашего здорового долголетия

Как через продвижение идей здорового питания, очищения организма (детокс), профилактика болезней через правильную работу кишечника сохранить крепкого здоровье на долгие годы: подробно рассказывают эксперты

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Страдаете от нехватки микроэлементов? Какие БАДы призваны восполнить дефицит и поддержать здоровье.

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.
Опубликовано 29.04.2022 08:34
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

10 золотых советов по уходу за кожей для мужчин
Особенности мужской кожи и базовые правила ухода: от умывания и бритья до профилактики рака. Все просто!
Уход за телом: какую пасту для шугаринга выбрать?
Правильно подберите пасту для шугаринга, чтобы процедура прошла безболезненно и без вреда для вашей кожи.
Красивые и нежные: 8 советов по уходу за кожей рук
Чтобы кожа рук оставалась красивой и молодой, подарите ей должный уход. Какие приемы и косметика помогут?
8 ошибок в процессе ухода за кожей и волосами
Неправильный уход за кожей и волосами может привести к ухудшению их качества. Как не наделать ошибок?
7 приемов, которые используют француженки в уходе за лицом
Красота по-французски: какие приемы используют парижанки, чтобы оставаться молодыми и привлекательными?
Парафиновые ванночки для рук: настоящий релакс у вас дома
Парафиновые ванночки для рук можно делать как в салоне, так и дома со специальным косметическим средством.