У младенцев способность переваривать пищу только начинается после рождения и даже к году всё ещё не работает так, как у взрослых. Этот процесс развития ЖКТ делает малышей очень восприимчивыми к различным проблемам с животиком и кишечником. Рассказываем, какие расстройства пищеварения у младенцев возникают чаще всего и как их преодолеть.
В чём причины проблем с животиком у детей?
До появления на свет плод получает все питательные вещества с кровью через пуповину, а его желудочно-кишечный тракт почти не работает, переваривая только случайно попадающие туда с околоплодными водами чешуйки кожи и нежные волоски.
Но после рождения ЖКТ надо сразу же приступать к перевариванию. И тело ребёнка учится обрабатывать вещества, которые поступают в организм с пищей. Поскольку пищеварительная система всё ещё находится на стадии развития, младенцы более склонны к различным нарушениям.
У детей с расстройствами пищеварения обычно проявляются симптомы в виде беспокойства и плача, метеоризма, тошноты, рвоты, диареи и обезвоживания.
В возрасте 6 месяцев и старше питание ребёнка не ограничивается только грудным молоком. В качестве питания малышу также вводят молочные продукты, твёрдую пищу или заменители грудного молока. Эти новые питательные вещества тоже могут вызвать нарушения в пищеварительной системе малыша.
Хотя это случается очень часто, но расстройства пищеварения у младенцев трудно обнаружить. Причина в том, что младенец, который не может говорить или испытывает трудности с речью, конечно, не может объяснить, что он чувствует. Дети могут только плакать.
Расстройства пищеварения, которые могут возникнуть у младенцев
Вот самые частые нарушения пищеварения у малышей и как они проявляются.
- Колики
Колики характеризуются чрезмерным плачем. Колики обычно возникают в первые несколько недель после рождения ребёнка и прекращаются, когда ему исполняется 4 месяца. Дети, страдающие коликами, будут плакать более 3 часов в день в течение 3 дней в неделю, по крайней мере 3 недели подряд.
Увы, по данным российских учёных из Научного центра здоровья детей, до сих пор нет чёткого понимания причин и коррекции младенческих колик, а значит, нет надёжного способа избавить малыша от них.
- Срыгивание
Срыгивание является нормальным состоянием, поскольку пищевод младенца ещё не полностью развит. Кроме того, размер желудка также очень мал. Если малыш ест слишком много или глотает воздух во время кормления, он будет срыгивать.
По данным учёных из Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, срыгивание, функциональные запоры и колики относятся к самым распространённым функциональным нарушениям ЖКТ в раннем возрасте, и каждая третья молодая мама из-за них обращается к педиатру.
Обычно срыгивание прекращается, когда ребёнку исполняется от 6 месяцев до 1 года, поскольку в это время мышцы пищевода способны нормально функционировать. Срыгивание у младенцев не является тревожным состоянием, если оно не происходит чрезмерно или продолжительно и не вызывает нарушений роста и развития.
- Вздутие живота
Вздутие живота у ребёнка может заставить его плакать и капризничать. Это состояние связано с тем, что пищеварительный тракт функционирует не идеально.
Дети, которые страдают от метеоризма, обычно демонстрируют типичные симптомы: живот становится надутым и твёрдым, малыш часто отрыгивает, капризничает и пукает.
Вздутие живота и метеоризм могут быть вызвано тем, как ваш малыш ест и пьет, например, слишком быстро или слишком медленно, пьет из соски с большой дыркой, затягивающей воздух, а также привычкой сосать пустышку.
Ввод в прикорм продуктов, вызывающих газы, таких как брокколи, сладкий картофель или капуста, также может вызвать вздутие живота. Кроме того, существуют и другие состояния, которые могут вызывать метеоризм, такие как рефлюкс, или обратный заброс желудочной кислоты и непереносимость лактозы.
- Запор
Запор/затруднённая дефекация довольно распространены у малышей. Обычно они вызваны адаптацией ЖКТ, прикормом, обезвоживанием или, намного реже, медицинскими патологиями.
Симптомы запора у младенцев легко распознать: малыш не испражняется по крайней мере три раза в неделю, испытывает трудности с дефекацией, а текстура стула твёрдая. Кроме того, живот может ощущаться надутым, снижается аппетит, ощущается боль при натуживании, и он плачет каждый раз, когда хочет испражниться.
Важно помнить, что у детей на грудном вскармливании стул реже трёх раз в неделю может быть естественным и физиологичным явлением, а не запором. В таком случае надо оценивать остальные признаки.
- Диарея
В принципе, пока ребёнок получает грудное молоко, молочную смесь или полутвёрдую пищу, текстура стула во время дефекации, как правило, мягкая. Однако вы должны быть бдительны, если малыш испражняется слишком часто, жидким стулом или в больших количествах. Возможно, это диарея.
Диарея у младенцев может быть вызвана многими факторами, начиная от паразитарных, бактериальных или вирусных инфекций, аллергии на определённые продукты питания или лекарства, большого количества фруктового сока и пищевого отравления.
Как преодолеть расстройства пищеварения и поддерживать здоровье пищеварительной системы ребёнка
Консультация врача — наиболее эффективный способ справиться с симптомами расстройства пищеварения у младенцев. Если появившиеся симптомы не проходят, не стесняйтесь показать малыша педиатру, чтобы получить правильное лечение.
Если у ребёнка часто возникают проблемы с пищеварением, есть несколько способов, которые вы можете предпринять, в том числе:
- Обратите внимание на правильное положение тела при кормлении или приёме пищи.
Привыкайте кормить грудью или из бутылочки в более вертикальном положении и сохраняйте это положение около 20 минут после кормления. Это нужно, чтобы молоко и еда не поднимались обратно в пищевод. Также следите за тем, чтобы ваш малыш не ел и не пил слишком быстро.
- Нежно помассируйте животик малыша.
Если у малыша вздутие живота, нежно помассируйте его животик, чтобы выпустить газы или облегчить его состояние. Кроме того, можно тереть и спинку малыша. Хитрость в том, чтобы положить ребёнка на подушку или на свои колени животом вниз (не закрывайте ему лицо!) и поглаживать-похлопывать по спине.
Нередко с проблемами также хорошо справляются тепло на животик, упражнения для малышей и газоотводные трубочки.
- Богатые клетчаткой продукты
Если малыш страдает запорами, вы должны давать ему продукты с высоким содержанием клетчатки. Отдавайте предпочтение клетчатке из фруктов, таких как яблоки или груши, или обогащённым кашкам (но избегайте рисовую, она укрепляет стул).
Также побуждайте малыша быть активным как во время упражнений, так и во время игр, чтобы поддерживать процесс пищеварения, а также рост и развитие.
- Избегайте определённых продуктов при расстройстве желудка
Если у ребёнка диарея, избегайте любых продуктов, которые могут ухудшить симптомы диареи, таких как пища с высоким содержанием клетчатки, молочные продукты и сладкое. Если ваш малыш всё ещё пьёт грудное молоко, обязательно давайте грудь, но уберите со своего стола те же продукты.
- Рассмотрите возможность замены молочной смеси
Если малыш получает молочную смесь, следует проконсультироваться с врачом, чтобы рассмотреть возможность замены смеси, например, на частично гидролизованную белковую смесь (частично гидролизованный белок).
Хотя этот факт всё ещё исследуется, учёные доказали, что данный тип молока имеет более мягкую для пищеварения белковую формулу, поэтому он легко переваривается и усваивается. Кроме того, вы также можете выбрать тип молока с низким содержанием лактозы.
Но не забывайте: обращайте внимание на содержание питательных веществ в молочной смеси, таких как кальций, железо, омега-3, фолиевая кислота, витамины B1, B6 и B12, способных удовлетворить потребности детей в питании, чтобы рост, развитие и интеллект вашего малыша были оптимальными! О том, что ещё поможет вам справиться, читайте в статье «20 самых разных вещей, которые влияют на развитие малыша».
Использованы фотоматериалы Unsplash
