Продукты, содержащие ГМО: все плюсы и минусы

Под генетически модифицированными организмами (ГМО) ученые понимают живые организмы, гены которых были искусственно изменены. Это могут быть микроорганизмы или даже представители животного мира, но чаще всего мы имеем дело с продуктами питания. Среди самых распространенных ГМО-продуктов — картофель, кукуруза и соя.

И хотя у ГМО-пищи немало достоинств, некоторые эксперты высказывают опасения, что она может подрывать здоровье человека и неблагоприятно влиять на окружающую среду. Что вам нужно знать о преимуществах и рисках ГМО и следует ли их бояться?

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Как возникают ГМО? Начало истории

Ученые корректировали генетику растений многие тысячелетия. Происходило это посредством медленного процесса скрещивания разнообразных культур. Однако сегодня они могут это делать значительно быстрее, редактируя ДНК растений в лаборатории. Именно этот, кратчайший путь модификации растений, и создает генно-модифицированную еду.

Скорее всего, вы употребляли ГМО в пищу, даже не догадываясь об этом. Согласно подсчетам ученых, самые популярные ГМО-продукты в мире — соя, кукуруза, картофель, рис, пшеница, томаты, сахарная свекла, кофе и яблоки.

Почему пищевые гиганты делают ставку на ГМО? И не забудем ли мы вкус натуральной еды?

Достоинства ГМО: то, о чем вы не знали!

Достоинства ГМО: то, о чем вы не знали!

«ГМО были разработаны для того, чтобы расти быстрее, более здоровыми и стойкими перед неблагоприятными погодными условиями и вредителями», — объясняет кандидат медицинских наук, биомедицинский исследователь в UT Southwestern Medical Center, USAМеган Норрис.

Так как ученые могут выбрать лучшие характеристики для включения в ГМО-продукты, то у последних появляется немало преимуществ!

  • ГМО содержат меньше разнообразной «химии»

Многие ГМО-организмы были изменены таким образом, чтобы стать менее уязвимыми перед типичными вредителями. Это, в свою очередь, позволяет фермерам применять меньше пестицидов.

Например, кукуруза Bt-corn имеет ген, позаимствованный у бактерии под названием Bacillus thuringiensis. Этот ген помогает ей синтезировать белок, опасный для вредителей, тем самым защищая культуру от возможных повреждений.

  • ГМО-продукты обычно стоят дешевле

Одна из важных проблем современности — достаточно ли у нас ресурсов, чтобы прокормить все население Земли. ГМО-продукты в этом плане выигрывают у обычной пищи, так как выращиваемые культуры растут более быстро и эффективно и меньше повреждаются. Это значит, что на одном и том же участке земли фермер может вырастить намного больше урожая. За счет экономии на ресурсах себестоимость таких продуктов уменьшается в сравнении с обычными культурами на 15-30%.

  • ГМО могут содержать больше нутриентов

Некоторые генно-модифицированные продукты создают таким образом, чтобы они могли обогатить организм человека большим количеством нутриентов — витаминами, антиоксидантами и минеральными веществами.

В одном исследовании говорится о том, что ученым удалось создать разновидность африканской кукурузы, которая содержит:

  • в шесть раз больше витамина С,
  • в два раза больше витамина В9,
  • в 169 раз больше бета-каротина, в сравнении с обычными культурами.
На заметку!

Это одно из самых больших преимуществ ГМО по мнению некоторых исследователей.

Особенно важно завозить обогащенную питательными веществами продукцию в те регионы, где люди испытывают дефицит нутриентов.

Главные минусы ГМО

Главные минусы ГМО

Так как генно-модифицированные продукты являются относительно новой практикой, исследователям мало что известно об их долгосрочных последствиях и безопасности для здоровья человека и окружающей среды.

Ученые отмечают много предполагаемых недостатков, однако на данный момент исследования еще ведутся. О каких рисках для здоровья и среды обитания идет речь?

  • Употребление ГМО связано с риском аллергических реакций

Как уже упоминалось ранее, генно-модифицированные продукты содержат ДНК других организмов, что может способствовать возникновению аллергической реакции у человека, у которого никогда раньше не было аллергии на данный продукт.

Например, в одном исследовании ГМО-культура сои, созданная с заимствованием ДНК бразильского ореха, представляла угрозу для людей с аллергией на орехи, а потому не была выпущена на рынок.

А вы знали?

95% культивируемой сои в мире выращивается при помощи генной инженерии. Увидеть на тарелке сою без ГМО шансы невелики. Но что еще важно, соя входит в состав многих промышленных продуктов — например, колбасных изделий. Если вы видите на этикетке надписи «Е322», «растительный белок», «лецитин», скорее всего, речь идет о сое — той самой, генно-модифицированной.

  • ГМО-продукты ассоциированы с онкологией

Некоторые исследователи считают, что употребление ГМО-продуктов может способствовать развитию рака. Объясняется это тем, что поскольку многие заболевания вызваны мутациями генов, то вводить новые гены в организм человека опасно.

Специалисты American Cancer Society заявляют, что доказательств этому нет. Но тут же делают поправку, что отсутствие доказательств вреда — не то же самое, что существующие доказательства безопасности. И требуются исследования, чтобы подтвердить опасения ученых или развеять их.

  • ГМО могут быть причиной антибиотикорезистентности

Некоторых ученых беспокоит тот факт, что ГМО создают устойчивыми к антибиотикам и гербицидам. Есть теории, что это может повлиять на способность человека бороться с болезнями.

Так, существует предположение, что гены, содержащиеся в ГМО-продуктах, могут передаваться клеткам организма человека или бактериям в его кишечнике, что сделает человека устойчивым к определенным антибиотикам (так как некоторые растения имеют такую характеристику). Если антибиотики перестанут действовать на человека, он станет беззащитным перед многими известными заболеваниями.

Но не все эксперты согласны с этой теорией — некоторые исследователи утверждают, что такой тип передачи генов маловероятен и не представляет реальной угрозы.

  • ГМО вызывают проблемы со здоровьем в отдаленной перспективе

Специалисты American Academy of Environmental Medicine призывают врачей рекомендовать своим пациентам рацион питания без содержания ГМО, поскольку эксперименты с участием животных продемонстрировали, что ГМО-культуры вызывают повреждение органов, нарушения иммунной системы, ускоренное старение и бесплодие.

А вы знали?

Согласно нормативным актам Российской Федерации, на территории России разрешено выращивание четырех разновидностей ГМО-картофеля с высокой устойчивостью к колорадскому жуку.

  • Производство ГМО может нанести ущерб экологической среде

Некоторые эксперты настаивают на том, что сокращение объёмов гербицидов, которые применяет фермер во время выращивания ГМО-культур, является не более, чем мифом.

Хотя ГМО-культуры действительно более сильные и могут противостоять сорнякам, их перекрестное опыление создает суперсорняки, которые так же, как и ГМО, сопротивляются воздействию химических веществ. Таким образом, фермеры вынуждены использовать больше токсичных химикатов на своих посевах. Согласно данным экспертов издания Green Growing, между 1996 годом, когда фермеры впервые ввели ГМО на рынок, и 2008 годом американские фермеры распылили на ГМО дополнительные 383 миллиона фунтов гербицидов!

Это приводит к тому, что ГМО-продукты накапливают больше токсичных остатков, которые некоторые исследования связывают с бесплодием, нарушениями гормонального фона, появлением врожденных дефектов и даже онкологии у человека.

Как найти пищу без ГМО?

Как найти пищу без ГМО?

В декабре 2018 года в России и странах Евразийского экономического союза (ЕАЭС) вступил в силу закон, обязывающий производителей маркировать ГМО-продукты. Специальный знак «ГМО» должен быть нанесен на этикетку продукции, если содержание генно-модифицированных организмов в ней выше, чем 0,9%. Таким образом, распознать пищу без ГМО становится проще.

Комментарий эксперта
Дебра Роуз Уилсон, доктор медицинских наук, исследователь

Генетические модификации могут сделать растения более устойчивыми к болезням и толерантными к гербицидам, что в свою очередь может увеличить количество пищи, которое фермеры способны выращивать. Это позволит производить больше продукции, которая будет попадать на стол человека.

Однако нельзя не признать, что ГМО-продукты являются относительно новой тенденцией. Пока еще нет исследований, которые доказывали бы их безопасность для здоровья человека и окружающей среды в долгосрочной перспективе.

Требуется больше исследований, чтобы понять, чем для нас являются ГМО-продукты. Поэтому решение об употреблении их в пищу должно приниматься каждым человеком самостоятельно.

Читайте также

Опасны ли ГМО-продукты для детей: разбираемся с экспертами
И снова о ГМО: в чём проблема с генетически модифицированными продуктами?
ГМО: плюсы и минусы
Опасность ГМО широко муссируют многочисленные СМИ. Так ли это? Если все так плохо, зачем вообще использовать генные модификации?
Продукты, повышающие иммунитет: список от диетологов
Что едят диетологи для повышения иммунитета: 22 доступных продукта.
Трансгенные продукты питания: грозят ли нам болезни?
Вокруг продуктов питания с ГМО витает многоженство зачастую неоправданных слухов и мифов, связанных со способом их получения.
Генетический конструктор: как модифицировать мышь?
Генномодифицированные мыши – излюбленный объект исследований в медицине. Но зачем человеку супермышь, поющая мышь или мышь-сапер?
Продукты, которые заставляют вас стареть
Съесть и состариться: продукты питания, которые крадут молодость.
Опубликовано 02.08.2021 22:59, обновлено 05.07.2022 23:35

Использованные источники

Phthalate Exposure and Children’s Health / Braun J. M., Sathyanarayana S., Hauser R., et al // Curr Opin Pediatr. 2013
Pregnancy Loss Among Women Conceiving with Medically Assisted Reproduction / Carmen M., Blair W. J., Mínguez-Alarcón L., et al // Epidemiology, Volume 27, Issue 6 2016
Toxicity, mechanism and health effects of some heavy metals / Jaishankar M., Tseten T., Anbalagan N., et al // Interdiscip Toxicol. 2014
Potential health risk consequences of heavy metal concentrations in surface water, shrimp (Macrobrachium macrobrachion) and fish (Brycinus longipinnis) from Benin River, Nigeria / Ezemonyea L. I., Adebayoa P. O., Enuneku A. A., et al // Toxicology Reports, Volume 6 2019
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?