Проверенные рецепты красоты для ухода за кожей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Современные женщины имеют возможность ухаживать за собой как с помощью промышленных средств, так и готовить полезные составы для кожи и волос самостоятельно. Согласитесь, наши бабушки и прабабушки такого себе позволить не могли. В их распоряжении зачастую были только натуральные продукты, но при этом они умудрялись хорошо выглядеть. И если в наше время не часто можно встретить девушку с косой до пояса, то раньше почти каждая представительница прекрасного пола могла похвастаться длинными волосами, здоровым румянцем, гладкой кожей. Это говорит о том, что народные средства работают!

Некоторые рецепты красоты до сих пор актуальны и востребованы. Они передаются из поколения в поколение, а значит в их эффективности не приходится сомневаться. Конечно же, со временем рецепты меняли, включая новые ингредиенты, но это только повышало их эффективность.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Средство с витаминами и маслами для увлажнения и защиты

Это средство идеально подойдет для защиты кожи от пагубного воздействия солнечных лучей. Советуем приготовить его перед поездкой в жаркие страны, и вполне возможно, что возвращаться к промышленным продуктам вы больше не захотите.

Ингредиенты:

  • масло кокоса (обязательно покупайте продукт холодного отжима) — 20 г;
  • масло авокадо — 1 дес. л.;
  • розовая вода — 40 мл;
  • масло оливы — 1 дес. л.;
  • крем для тела (в идеале это должен быть органический продукт) — 2 дес. л.;
  • витамин А — 5 капель;
  • витамин Е — 5 капель.

Приготовление

Так как кокосовое масло — это баттер, то его сначала нужно растопить. Используйте для этого водяную баню. Соедините теплое масло с остальными ингредиентами и тщательно все перемешайте. Смесь готова, перелейте ее в бутылочку с распылителем и не забывайте брать с собой, отправляясь на пляж. Перед использованием масляный продукт хорошо взбалтывайте.

Это средство также можно применять вместо крема для тела, ведь в его состав входят только натуральные и полезные компоненты. Витамины Е и А защищают от преждевременного старения, масло оливы оказывает питательное воздействие, кокос и авокадо — увлажняют. Смесь рекомендуют использовать для кожи любого типа, главное, наблюдать за ее реакцией. При каких-либо изменениях: высыпаниях, зуде, шелушениях сразу же следует хорошо вымыть тело. Скорее всего, какой-то из компонентов состава вам не подошел.

Во избежание неприятных сюрпризов, прежде чем включить новый продукт в уход за кожей, проведите простой тест на аллергическую реакцию. Несколько капель нанесите на небольшой участок кожного покрова в районе запястья или внутренней стороны локтя. Оставьте на 2-3 часа, и если за это время кожа не покраснеет и не начнет зудеть, значит продукт вам подходит.

Смесь из масел от целлюлита: народный рецепт красоты

Смесь из масел от целлюлита: народный рецепт красоты

Масла издавна используются женщинами в уходе за покровом лица и тела. Они отлично увлажняют, защищают, питают, разглаживают, омолаживают. Предлагаем рецепт смеси, которая поможет в борьбе с целлюлитом. Но не забывайте, что к решению этой проблемы нужно подходить комплексно: заниматься спортом, нормализовать массу тела, наладив питание и питьевой режим, вести здоровый образ жизни.

Ингредиенты:

  • масло авокадо — 2 дес. л.;
  • масло корицы — 1/2 ч. л.;
  • масло гвоздики — 1/2 ч. л.;
  • масло оливы — 8 ст. л.;
  • масло абрикосовых косточек — 1 ч. л.

Приготовление

Растительные масла (оливы, абрикосовых косточек, авокадо) соедините и подогрейте. В теплую смесь добавьте аромамасла. Перемешайте и распределите смесь по проблемных зонах тела. Массируйте эти места рукавичкой для сауны в течение нескольких минут.

Корица обладает разогревающим эффектом, а гвоздика легким анестезирующим, поэтому вы не будете испытывать боли и дискомфорта. Для получения положительного эффекта нужно проводить процедуры пару раз в неделю.

Антицеллюлитный ароматный скраб для кожи тела

Скрабы обязательно нужно включать в регулярный уход за кожей тела. Они позволяют избавиться от мертвых клеток, разглаживают кожный покров, делая его мягким и бархатистым. Рецепты домашних скрабов позволяют экспериментировать с пропорциями и ингредиентами. Состав, который мы предлагаем, помимо очищающего, также оказывает антицеллюлитное воздействие. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. масла оливы;
  • 4 ст. л. молотого натурального кофе;
  • 4 ст. л. сахарного песка;
  • 8 капель масла корицы.

Приготовление и использование

Сначала соедините сыпучие продукты (сахар и кофе), перемешайте, влейте масло оливы и корицы. Еще раз хорошо перетрите все компоненты и поместите полученную смесь в баночку из стекла. Используйте скраб регулярно 2-3 раза в неделю. Если вы любите посещать сауну, то обязательно берите с собой этот скраб. Втирая его в распаренное тело, вы многократно увеличите положительное воздействие.

Как уже было сказано выше, масло корицы хорошо разогревает кожный покров, а значит под его воздействием ускоряется движение всех жидкостей по тканям. Кофе и сахар в тандеме позволяют получить идеальный скраб. Масло оливы, в состав которого входят витамины, кислоты, минералы и другие полезные вещества, увлажняет и питает.

Маска из картофеля для кожи шеи

Маска из картофеля для кожи шеи

Нередко именно шея выдает истинный возраст женщины. В этой зоне рано появляются морщины и заломы, зачастую по причине неправильной осанки. Поэтому, ухаживая за лицом, обязательно уделяйте внимание и шее. Предлагаем рецепт простой маски, которая прекрасно питает и смягчает кожный покров.

Ингредиенты:

  • масло оливы — 1 ч. л.;
  • желток — 1 шт.;
  • картофель — 1 большой клубень;
  • глицерин — 1 ч. л.;
  • мед — 1 дес. л.

Приготовление

Картофель отварите и преобразуйте в пюре. Мед и масло немного подогрейте, соедините с остальными ингредиентами, тщательно перетрите. На марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань нанесите слой смеси, наложите на шею, сверху укутайте пищевой пленкой и теплым платком. Время воздействия составляет 25-30 минут.

После снятия маски кожу ополосните травяным настоем из липы, ромашки, календулы. На 0,5 литра воды берите 1 дес. л. лекарственных растений. В настой добавьте чайную ложку сока лимона, который обладает освежающим действием.

Регулярно балуйте зону шеи картофельной маской, и вы заметите как кожа подтянется и разгладится. В завершении процедуры наносите питательный или увлажняющий крем и нежными движениями массируйте покров.

Заботьтесь о себе в любом возрасте! Ведь для этого не обязательно тратить большие деньги и посещать салоны. Изучайте народные рецепты красоты, экспериментируйте с натуральными продуктами, ищите «свои» составы, и вы всегда будете выглядеть моложе своих лет.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 16.06.2019 18:47, обновлено 17.04.2020 19:46
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

10 способов замедлить старение кожи
Замедлить процесс старения кожи можно несколькими простыми способами.
Кофе для кожи: эффективные маски и скрабы
Как приготовить кофейную маску-скраб для очищения и питания кожи лица? При каких проблемах рекомендуют включать кофе в уход за кожей.
Золотые правила для идеальной кожи
Правила, соблюдение которых поможет значительно улучшить внешний вид кожи. Очищение, защита, уход, правильное питание – для красоты кожи важны многие факторы.
Кожа без «апельсиновой корки»: как избавиться от целлюлита
MedAboutMe расскажет, как избавиться от «апельсиновой корки».
Без пятен и разводов: 14 правил нанесения автозагара на кожу
Чтобы автозагар лег на кожу без разводов и пятен, при его нанесении важно соблюдать определенные правила.
Профилактика и устранение растяжек на коже
Советы от MedAboutMe по профилактике и устранению растяжек на коже.