Пышные оладьи на йогурте: 3 рецепта

Приготовить завтрак близким можно быстро и без затрат. Испечем вкусные оладьи на йогурте, рецепт будет приведен ниже, с его помощью можно сытно накормить всю семью, а займет процесс не так много времени.

Рецепт оладий на йогурте

В принципе, можно использовать любые кисломолочные продукты, но на йогурте оладьи получаются более пышными. Существует много вариантов с различными наполнителями. Добавляют фрукты, злаки, что вносит неповторимую нотку в их вкус.

Для приготовления потребуется:

  • 1 яйцо;
  • 2 ст. л. сахарного песка;
  • 200 г йогурта;
  • 2 ст. муки;
  • щепотка соды;
  • соль.

Яйцо перетереть с сахаром, добавить соль. Если есть желание, то сахара может быть больше. Взбить миксером до однородной массы. Тем временем йогурт достать из холодильника и немного подогреть, или заранее оставить в теплом месте для согрева. Теплым влить в яичную массу тонкой струйкой. Добавить соду.

Просеянную муку ввести по частям, тщательно перемешать. Можно использовать блендер, так не будет комочков. Тесто должно получиться густое, но стекать с ложки. Если мука низкого сорта, то стоит добавить еще немного, нужно ориентироваться по ситуации. Йогурт должен быть высокой жирности. Если под рукой такого нет, то можно добавить ложку жирной сметаны.
При жарке следует хорошо разогреть растительное масло, так как иначе оладьи впитают много жира. Масла должно быть достаточно, чтобы не доливать после, это притормозит процесс жарки и снизит температуру в сковороде.

Сначала огонь должен быть средним, а когда придет время переворачивать их на другую сторону огонь уменьшить и накрыть крышкой. Так они пропекутся изнутри полностью. Выложить их на салфетку, дабы излишки масла не попали в наш организм, питание должно быть невредным. При подаче можно дополнить оладьи джемом, сметаной, медом.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Оладьи в духовке

Оладьи в духовке

Помимо йогурта можно использовать и кефир с высокой жирностью. Чем жирнее кисломолочный продукт, тем пышнее будут оладьи. По вкусу они похожи на печенье, но их достоинство в том, что при жарке не используется масло.

Половину стакана кефира, 1 ст. л. сметаны, 1 стакан муки, соду, смешать в емкости. Яйцо взбить с солью и со 100 г сахара. Ввести в массу, аккуратно перемешать и дать немного постоять.

Духовку разогреть до 200 градусов, выложить на противень и запекать в течение 20 минут. Получаются ароматные и аппетитные оладьи.

Оладьи с яблоками

Необычные оладьи, которые полюбятся домочадцам, можно приготовить из яблок. Именно они придадут им особую пышность и незабываемый вкус. Рецепт несложный. Нам понадобятся:

  • 2 яблока;
  • 2 яйца;
  • 1\2 ст. йогурта густого;
  • 1 ст. муки;
  • растительное масло для жарки;
  • соль, сода на кончике чайной ложки.

Теплый йогурт или кефир вылить в миску и добавить яйца, соль, соду, затем муку по порциям. Яблоки натереть на терке среднего размера, или порезать кубиками, но очень мелкими, это придаст дополнительную сочность оладьям. Добавить их к массе с мукой, сформировать оладьи и обжаривать в растительном масле, не допускать пригорания. Подавать с медом, сметаной, вареньем.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 16.03.2021 12:45, обновлено 05.04.2021 14:49
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Рецепт пышных оладий на кефире без дрожжей
Хотите порадовать близких пышными оладьями? Мы подскажем несколько рецептов выпечки с фруктами, ягодами, фаршем, зеленью.
7 интересных рецептов оладий на кефире
Хотите порадовать утром чем-то вкусным всю семью? Приготовьте оладьи. А мы подскажем несколько рецептов пышных оладий.
7 рецептов пышных оладий на молоке, без дрожжей
Хотите приготовить пышные и вкусные оладьи на молоке, не используя дрожжи? Мы подскажем несколько простых рецептов выпечки.
Сочные печеночные оладьи: 6 рецептов печеночных оладий
Как приготовить вкусные печеночные оладьи? Рецепты с гречкой, грибами, разными овощами, сыром. Секреты приготовления.
Несложный рецепт аппетитных оладьев на кефире
Хотите приготовить аппетитные оладьи? Мы расскажем о правилах приготовления и подскажем разные интересные рецепты.
Пышные оладьи на кислом молоке: 5 рецептов
Хотите приготовить что-то вкусное из кислого молока? Сделайте оладьи. А мы подскажем несколько несложных рецептов.