Рецепты салатов «на скорую руку»: готовим быстро и вкусно

Салаты занимают важнейшее место в меню современного человека. На праздничный стол хочется приготовить что-то оригинальное и необычное, а для ежедневного употребления больше подойдут блюда быстрые, простые, с которыми не надо долго возиться. Салаты на «быструю руку», рецепты которых и приводит на своих страницах MedAboutMe, как раз из таких.

Рецепт быстрого салата с моцареллой

Рецепт быстрого салата с моцареллой

Моцарелла — это сыр, имеющий вид белых шариков. Родом из Италии, он получил широкое распространение в России, где его любят за нежный, пресноватый вкус и упругую мякоть. Этот сыр прекрасно подходит для приготовления овощных салатов. Если традиционное сочетание огурцов и помидоров надоело, а много времени для приготовления чего-то нового нет, этот рецепт салата для гурманов вполне способен оправдать ожидания и разнообразить привычное меню.

Что понадобится:

  • моцарелла;
  • маслины;
  • авокадо;
  • листья салата;
  • руккола;
  • томаты, лучше черри;
  • горчица;
  • бальзамический уксус;
  • масло оливы;
  • сок лимона;
  • каменная соль;
  • специи — перец или смесь перцев.

Моцареллу порезать кружочками, томаты черри — тоже, а если помидоры крупные, то измельчить их привычным способом. Листья салата порвать руками. Авокадо очистить, косточку вынуть, а мякоть порезать соломкой. Банку маслин вскрыть, сок слить, а содержимое выложить в общую миску. Добавить горсть рукколы. Заправить салат смесью из масла, сока лимона, горчицы и уксуса. Посолить, приправить перцем и перемешать. Если есть время и хочется сделать салат посытнее, можно добавить в него вареные яйца. Перепелиные — идеально, но и куриные тоже подойдут. Ну а праздничным этот салат может сделать вареный язык.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Как приготовить салат «Моя прекрасная леди»?

Если вы ищете рецепты салатов быстро, вкусно и полезно, стоит обратить внимание на это блюдо, оригинальное название которого не оставляет сомнения в том, для кого оно предназначено. Оно неизменно привлекает внимание женщин, хотя и мужчины соглашаются, что этот простой рецепт вполне может стать одним из самых любимых.

Что понадобится:

  • пекинка;
  • ветчина;
  • консервированная кукуруза;
  • майонез;
  • сухарики;
  • соль.

Все, что необходимо сделать — это нарезать кусочек ветчины тонкой соломкой. Капусту нашинковать привычным способом. Банку с кукурузой вскрыть, сок слить, а содержимое выложить в общую чашку. Добавить пачку сухариков. Если хочется сделать блюдо по-настоящему полезным, лучше приготовить сухарики самостоятельно, поджарив кубики белого хлеба на сковороде с добавлением небольшого количества масла. Добавить соль, заправить майонезом и можно подавать на стол. Приятного аппетита!

Большое распространение получила версия такого салата с копченой колбасой. При желании можно добавить в него свежие огурцы и твердый сыр. Сочинить быстрый салат можно и самому из того, что есть в холодильнике. Главное — не бояться экспериментировать и тогда на свет может появиться рецепт, который станет одним из самых любимых. Основную скрипку в таких холодных закусках играет заправка. Она может быть готовой, например, представленной майонезом, или состоять из сока лимона, уксуса, масла и горчицы. Дерзайте и ищите свой рецепт салата на «скорую руку» — быстрого и вкусного!

Читайте также

Рецепты простых и быстрых салатов на каждый день
Хотите приготовить простой салат? Это несложно, благо компоненты для него можно найти в любом магазине.
Легкие рецепты + оригинальная подача: салаты и салатики
Самые лучшие легкие салаты: рецепты и секреты приготовления. Оригинальная подача: слоеные салатики в банках.
Салат «Мимоза»: классический пошаговый рецепт
Классический рецепт салата «Мимоза» популярен и сегодня, но есть немало других версий его приготовления.
Мясные салаты: 6 аппетитных рецептов
Сытные мясные салаты можно готовить из разных сортов мяса. Каким аппетитным блюдом порадовать домочадцев?
Оригинальные салаты с сельдью: 6 рецептов
Из сельди вы можете приготовить самые разные салаты – холодные и теплые. Каким блюдом удивить гостей?
Рецепты вкусных салатов на праздничный стол
Не знаете, что приготовить на праздничный стол? Рецепты оригинальных и вкусных салатов вам в помощь.
Опубликовано 07.03.2021 23:44

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?