Сахарный диабет и алкоголь: что можно в праздник?

Знаете ли вы, что аппарат для изменения уроня сахара крови придумали в 70-х годах прошлого века специально для того, чтобы отличать глубокое опьянение от гипогликемической комы? Дело в том, что употребление алкоголя, особенно чрезмерное, неконтролируемое часто приводит именно к этому печальному последствию. Не только непосвященному в медицинские тонкости болезни обывателю, но даже врачу практически невозможно без специальных тестов определить, кто перед ним: перебравший лишнего гуляка или больной сахарным диабетом, который и позволил-то себе всего ничего – пару рюмок водки...

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Диабет и алкоголь: что происходит в организме

Отсроченная алкогольная гипогликемия – это самое неприятное последствие, которое имеет употребление алкогольных напитков. Попадая в организм больного с диабетом, этиловый спирт открывает вход сахара в клетки, минуя контроль поджелудочной железы, блокирует выработку глюкозы печенью и одновременно в разы усиливает действие инсулина.

Диабет 2 типа и алкоголь

Без алкоголя можно прожить, а вот без здоровья – не проживешь. Чтоб не портить праздник ни себе, ни людям, лучше не пить вообще, если у вас сахарный диабет 2 типа. Максимум под бой курантов: 30 мл сухого шампанского или вина для мужчин и в 3 раза меньше, то есть 10 мл, – для женщин. Этого вполне достаточно, чтоб поддержать компанию и ощутить забытый вкус напитка.

Диабет 1 типа и алкоголь

Пациенты с сахарным диабетом 1 типа, могут себе позволить немного горячительных напитков, главное, чтобы праздничная традиция не становилась обыденной. Если хочется поддержать тост:

• заранее понизьте дозу инсулина;
• не пейте натощак;
• сначала закусите сложными углеводами, подойдет овощной салатик с кусочком цельнозернового хлеба;
• пейте алкоголь очень медленно, запивая водой;
• закусывайте все теми же «медленными» углеводами;
• не пейте перед сном;
• ложась спать, проверьте уровень сахара крови.

Какие алкогольные напитки разрешены

• При сахарном диабете 1 типа не возбраняется поднять бокал с 200 мл сухого шампанского или фужер вина в Новый год.
• Можно заменить их на столько же светлого пива.
• Разрешено выпить 50 мл водки, джина, виски или коньяка.

Какие алкогольные напитки запрещены

• Бойтесь темного пива, сладких и полусладких сортов шампанского и вин.
• Не соблазняйтесь коктейлями, так как в них может быть скрыто очень много сахара.
• Никаких наливок, настоек, ликеров, мартини и т.п. сладких алкогольных напитков пациентам с сахарным диабетом категорически нельзя.

При каких сочетаниях диабета и других хронических патологий запрещен алкоголь

Забудьте даже запах спиртного, если у вас, кроме сахарного диабета следующие хронические заболевания:

• панкреатит;
• цирроз печени;
• гепатит;
• почечная недостаточность;
• подагра;
• диабетическая нейропатия и нефропатия с прогрессирующим течением;
• холестеринемия.