Над некоторыми голливудскими звездами время словно потеряло свою власть. MedAboutMe раскроет секреты красоты звезд, которые смогли сохранить эффектную внешность после 50 лет.
Мэрил Стрип
Сложно поверить, но этой легендарной кинодиве исполнилось уже 72 года. Стройная фигура, белоснежная кожа, блеск в глазах и энергичность – как же ей это удается? Мерил Стрип не переживает по поводу естественного старения и советует ценить каждую морщинку. Звезда много плавает, старается как можно больше времени проводить на природе, а также полноценно высыпаться. Чтобы сохранить кожу идеальной, Мерил Стрип избегает солнечных лучей и обязательно пользуется солнцезащитным кремом. Вот и все секреты красоты звезды.
Шэрон Стоун
Роковая красотка из «Основного инстинкта» Шэрон Стоун все также хороша и привлекательна даже в свои 60 «с хвостиком». Актриса призналась, что с юности тщательно ухаживает за кожей, используя для этого качественные кремы с ретинолом. Поддерживать волосы в хорошем состоянии актрисе помогают увлажняющие бальзамы и маски, причем различных марок.
Актриса считает, что здоровье и красота идут рука об руку, поэтому старается правильно питаться. Вместо кофе пьет травяные чаи, практически не употребляет алкогольные и газированные напитки, редко ест красное мясо. Спорт – неотъемлемая часть жизни Шэрон Стоун. Она постоянно находится в движении: занимается пилатесом, йогой, обожает танцевать.
Дженнифер Энистон
Обладательница премии «Эмми» и любительница миллионов телезрителей вызывает восхищение своей точеной фигурой и лицом, не тронутым временем. Что же позволяет актрисе выглядеть моложе своих лет? Дженнифер Энистон не скрывает, что ее главные секреты молодости – это сон, вода и защита от солнца. Она спит не менее 8 часов в сутки и обязательно ежедневно выпивает 1,5-2 литра чистой воды. Актриса в молодости пробовала много различных диет, но в итоге перешла на простое питание, изобилующее свежими овощами, фруктами и постным белком. А вот глютен она старается исключить из своего рациона, поскольку он способствует набору веса.
Дженнифер Энистон регулярно и с удовольствием занимается спортом. Актриса предпочитает йогу, силовые тренировки, а также бокс.
Синди Кроуфорд
Популярная топ-модель 90-х, Синди Кроуфорд и в свои 56 лет спокойно принимает участие в показе открытой одежды. Оставаться в форме Кроуфорд помогает правильное питание. Она не ест обработанные продукты и фастфуд, предпочитая салаты из свежих овощей, протеиновые коктейли, отварную курицу или рыбу. Обычные десерты для Синди – «табу» со времен модельной юности. Единственное, что она себе позволяет – это немного черного шоколада и сладкие фрукты.
Постоянная защита от солнца – главное правило Кроуфорд в уходе за кожей. Модель никогда не находится на открытом солнце без широкополой шляпы и крема с SPF фильтрами. В повседневной жизни Кроуфорд использует ухаживающую косметику собственной косметической линии.
А еще Синди считает, что своему отличному внешнему виду она обязана философскому отношению к жизни, медитации и сауне.
