Уход за тонкими волосами

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Уход за тонкими волосами имеет ряд особенностей. В отличие от других типов они доставляют своим обладателям множество проблем. Тонкие волосы характеризуются чрезмерной ломкостью, непослушностью, отсутствием объёма, сухостью, мгновенным спутыванием (даже при дуновении ветра) и секущимися кончиками. Поэтому уход за тонкими волосами должен быть тщательным, бережным и регулярным. Тогда шевелюра отблагодарит здоровым блеском и красотой. 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Причины истончения волос

Тонкие волосы – это не только наследственность! Причин истончения локонов довольно много, кстати, часто эта проблема сопровождается усилением выпадения волос. 

Итак, волосы истончаются по следующим причинам:

  • недостаток внимания, неправильный уход и выбор средств;
  • соблюдение строгой диеты, лишенной полезных веществ;
  • систематическое применение утюжков, плоек и фенов, включенных на максимальном режиме, без нанесения термозащитной косметики;
  • частое использование средств для укладки с химическими составляющими;
  • окрашивание и химическая завивка;
  • нехватка витаминов и минералов в организме;
  • стрессы;
  • курение и чрезмерное употребление алкогольной продукции;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • гормональные сбои и расстройства;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • прием антибиотиков и других медикаментов.

Уход за тонкими волосами зависит от причины истончения. Если же она кроется в проблемах со здоровьем, важно обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит лечение. Если причину выявить не удалось, следует записаться на прием к трихологу. 

Особенности ухода

Уход за тонкими волосами складывается из стандартных процедур: очищения и увлажнения. Известно, что тонкие волосы пачкаются гораздо быстрее. Соответственно, мыть их необходимо не реже одного раза в два дня. Вода для тонких волос должна быть мягкой и отфильтрованной, очищенная минеральная – оптимальный вариант. Шампунь и кондиционер предпочтительнее приобретать с натуральным составом, хорошо, если в нем будут числиться витамины А, Е, С и экстракты трав. Наличие в уходовых продуктах растительного масла приветствуется, но в умеренных количествах. Если масла числятся в начале списка, от такой косметики лучше отказаться, она будет утяжелять волосы. Средства 2-в-1 применять не рекомендуется. Такой подход приведет к потере объёма, спутыванию и быстрому загрязнению. 

Уход за тонкими волосами предполагает использование косметики для придания объёма. Подобная продукция представлена на современном рынке в огромном ассортименте. Ополаскивать тонкие волосы следует свежеприготовленными отварами трав, например, ромашкой, крапивой или подорожником. Немыслим уход за тонкими волосами без увлажнения. Для этих целей прекрасно подойдут увлажняющие маски, причем как домашние, так и приобретенные в магазине. Домашние маски можно готовить из глины, бесцветной хны, черного хлеба, лимонного сока, сметаны, кефира с добавлением аптечного токоферола или ретинола. Все эти компоненты благотворно влияют на состояние волос.

Здоровье и красота волос в ваших руках! Отнеситесь к уходу за локонами более ответственно! 

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 25.02.2016 18:39, обновлено 13.12.2019 11:52
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Уход за сухими волосами
Ваши волосы сухие, тусклые, безжизненные и ломкие? В этой статье вы ознакомитесь с причинами сухости волос и способами придания им красоты, силы и здоровья.
Натуральный уход за волосами: чем лучше мыть голову
Красивые волосы - это не только привлекательный образ, но и уверенность в себе. Натуральная косметика поможет сохранить их здоровый и роскошный вид на долгие годы.
Масло для ухода за волосами: марокканский эфир
Маски с аргановым маслом, приготовленные дома, могут помочь восстановить структуру волос и добавить им жизненной энергии. Какие маски популярны, читайте далее в статье.
Уход за окрашенными волосами
Вы часто подвергаете свои волосы окрашиванию? Но не знаете, как правильно за ними ухаживать, чтобы сохранить красоту, здоровье и насыщенный цвет на более долгий срок? Тогда эта статья для вас!
Правильный уход за вьющимися волосами
Роскошная копна вьющихся волос - это настоящее украшение любой женщины, однако для поддержания здоровья и привлекательности локонов необходимо обеспечить им достойный уход.