Уход за тонкими волосами

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Уход за тонкими волосами имеет ряд особенностей. В отличие от других типов они доставляют своим обладателям множество проблем. Тонкие волосы характеризуются чрезмерной ломкостью, непослушностью, отсутствием объёма, сухостью, мгновенным спутыванием (даже при дуновении ветра) и секущимися кончиками. Поэтому уход за тонкими волосами должен быть тщательным, бережным и регулярным. Тогда шевелюра отблагодарит здоровым блеском и красотой. 

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Причины истончения волос

Тонкие волосы – это не только наследственность! Причин истончения локонов довольно много, кстати, часто эта проблема сопровождается усилением выпадения волос. 

Итак, волосы истончаются по следующим причинам:

  • недостаток внимания, неправильный уход и выбор средств;
  • соблюдение строгой диеты, лишенной полезных веществ;
  • систематическое применение утюжков, плоек и фенов, включенных на максимальном режиме, без нанесения термозащитной косметики;
  • частое использование средств для укладки с химическими составляющими;
  • окрашивание и химическая завивка;
  • нехватка витаминов и минералов в организме;
  • стрессы;
  • курение и чрезмерное употребление алкогольной продукции;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • гормональные сбои и расстройства;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • прием антибиотиков и других медикаментов.

Уход за тонкими волосами зависит от причины истончения. Если же она кроется в проблемах со здоровьем, важно обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит лечение. Если причину выявить не удалось, следует записаться на прием к трихологу. 

Особенности ухода

Уход за тонкими волосами складывается из стандартных процедур: очищения и увлажнения. Известно, что тонкие волосы пачкаются гораздо быстрее. Соответственно, мыть их необходимо не реже одного раза в два дня. Вода для тонких волос должна быть мягкой и отфильтрованной, очищенная минеральная – оптимальный вариант. Шампунь и кондиционер предпочтительнее приобретать с натуральным составом, хорошо, если в нем будут числиться витамины А, Е, С и экстракты трав. Наличие в уходовых продуктах растительного масла приветствуется, но в умеренных количествах. Если масла числятся в начале списка, от такой косметики лучше отказаться, она будет утяжелять волосы. Средства 2-в-1 применять не рекомендуется. Такой подход приведет к потере объёма, спутыванию и быстрому загрязнению. 

Уход за тонкими волосами предполагает использование косметики для придания объёма. Подобная продукция представлена на современном рынке в огромном ассортименте. Ополаскивать тонкие волосы следует свежеприготовленными отварами трав, например, ромашкой, крапивой или подорожником. Немыслим уход за тонкими волосами без увлажнения. Для этих целей прекрасно подойдут увлажняющие маски, причем как домашние, так и приобретенные в магазине. Домашние маски можно готовить из глины, бесцветной хны, черного хлеба, лимонного сока, сметаны, кефира с добавлением аптечного токоферола или ретинола. Все эти компоненты благотворно влияют на состояние волос.

Здоровье и красота волос в ваших руках! Отнеситесь к уходу за локонами более ответственно! 

Читайте также

Секреты ухода за тонкими волосами
Правильное питание, как способ восстановить красоту тонких волос и избавить их от чрезмерного истончения.
Тонкие волосы: как придать им плотность и густоту
Тонким волосам не хватает не только объема, но и плотности и густоты. Какие косметические средства подходят для ухода за такими волосами?
Масло для ухода за волосами: марокканский эфир
Маски с аргановым маслом, приготовленные дома, могут помочь восстановить структуру волос и добавить им жизненной энергии. Какие маски популярны, читайте далее в статье.
Особенности выбора шампуня для тонких волос
Чтобы тонкие волосы были красивые и здоровые, используйте специальный шампунь. Косметика будет положительно воздействовать на локоны.
Уход за тонкими ломкими волосами
Сделать тонкие волосы красивыми можно с помощью специального ухода.
Уход за сухими волосами
Ваши волосы сухие, тусклые, безжизненные и ломкие? В этой статье вы ознакомитесь с причинами сухости волос и способами придания им красоты, силы и здоровья.
Опубликовано 25.02.2016 18:39, обновлено 13.12.2019 11:52
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы