Осень — непростое время для организма. Нехватка витаминов и неблагоприятные погодные условия делают волосы слабыми и ломкими. Осенью требуется особый уход за волосами. Вернуть им силу помогут лекарственные травы и полезные продукты.
Почему осенью здоровье волос ухудшается?
Очень часто к началу осени даже самые красивые волосы выгорают, ослабевают и становятся ломкими. Похолодание, перепад температур, атмосферные осадки — это дополнительная нагрузка.
Когда придет время надевать шапки, страдать будут не только волосяные нити, но и кожа головы, фолликулы. Скажется механическое воздействие, раздражение кожи, усиленное потоотделение. Осенью волосы выпадают в несколько раз интенсивней, чем в иное время года.
Уход за волосами в этот период должен обеспечивать сразу несколько задач:
- Увлажнение, насыщение полезными веществами, укрепление волосяных стержней по всей длине.
- Восстановление защитной оболочки каждого отдельного волоса, запечатывание его пористой структуры.
- Питание корней.
- Укрепление волосяных луковиц.
Уход за волосами: общие рекомендации
Чтобы обеспечить правильный уход за волосами, рекомендуется после мытья головы шампунем использовать специальные укрепляющие полоскания на основе натуральных продуктов. Они помогут вернуть прядям упругость, блеск и глубину естественного цвета.
Средство должно быть теплым, иначе высокая температура повредит волосы и кожу головы. Его необходимо изготавливать непосредственно перед применением, излишки не хранить. Нужно тщательно смывать домашние снадобья, чтобы растительные фрагменты не запутались в волосах — их будет трудно вычесать.
Нужно использовать только те компоненты, которые не вызывают аллергию. Стоит учитывать, что некоторые ингредиенты обладают окрашивающим или осветляющим эффектом, могут изменить естественный оттенок волос или вступить в реакцию с химическими красителями.
Лучшие рецепты с лекарственными травами
Красивые волосы будут более сильными и здоровыми после ополаскиваний на основе лекарственных трав. Травы и плоды легко заготовить самостоятельно или можно купить их в аптеке. Некоторые растения обладают сильным ароматом — после процедуры волосы будут приятно пахнуть.
С шишками хмеля
В кастрюлю налить 1 л кипятка, всыпать 100 г сухого хмеля, 15 минут прогревать на водяной бане. Кастрюлю с отваром плотно закрыть, обернуть толстой тканью или полотенцем, дать настояться еще 20 минут.
С репейником
80 г измельченных корней обычного лопуха залить 1 л холодной воды (фильтрованной или кипяченой), довести до кипения и проварить 30 минут, затем настоять под крышкой еще полчаса.
С облепихой
Понадобятся измельченные молодые ветви и листья. 50 г сырья залить 1 л кипящей воды, проварить 30 минут на водяной бане, после чего закрыть крышкой и дать остыть при комнатной температуре.
Для ухода за волосами и укрепления их здоровья можно использовать сушеные ягоды облепихи. Предварительно их нужно размолоть в кофемолке или кухонном комбайне. 80 г получившейся массы залить 800 мл кипятка, закупорить, замотать шерстяной тканью, настаивать 2—3 часа, пока не остынет до приемлемой температуры. 1/3 часть ягод можно заменить сушеными листками.
С рябиной
В термосе заварить в 1 л кипящей воды 200 г сушеных ягод. Через 2—3 часа настой слить через фильтр, разбавить холодной водой до нужного объёма.
С лавром
5 — 10 шт. лаврового листа, 30 г мяты, 45 г розмарина заварить необходимым объёмом жидкости, подождать, пока остынет. Чтобы травы лучше отдавали полезные вещества воде, рекомендуется их периодически перемешивать.
С лимоном
Из свежих плодов нужно выжать 100 мл сока, разбавить его 1 л прохладной воды. Из цедры или сухих корок цитруса можно готовить отвар или настой. Средство может слегка осветлить волосы.
С алоэ
Листья растения очистить от плотной кожицы и мякоти, отжать 30 мл сока, развести водой (0,5 л). Если этого объёма недостаточно, можно приготовить больше раствора, сохраняя пропорции.
С крапивой
В небольшую емкость влить 250 мл воды, всыпать 20 г сухой травы, поместить на водяную баню и варить 15 минут, не доводя до кипения. Через ситечко слить отвар в отдельную емкость, можно добавить немного воды.
С календулой
Смешать по 20 г сухих цветков календулы и корня репейника, всыпать в 500 мл кипящей воды, варить 15 минут. Снять с огня, закрыть, тщательно укутать, дать настояться 15 минут. Развести до нужного объёма.
Аналогичным образом можно готовить растворы на основе других целебных трав: череды, мать-и-мачехи, аира, пастушьей сумки, шалфея, лаванды, зверобоя. В них можно добавить масляные растворы витаминов, несколько капель эфирных масел.
Чтобы были красивые волосы, основу для раствора нужно подбирать правильно. Если цвет темный, можно брать крапиву, хвощ полевой, липу, розмарин, дуб. Для рыжих и каштановых волос подойдет лук (сухая шелуха). Светлые можно ополаскивать раствором на основе лимона, ромашки, лепестков подсолнечника, календулы, ревеня.
Красивые волосы: рецепты на основе продуктов питания
Для ухода за волосами в качестве основы можно использовать продукты питания.
С медом
В теплой воде растворить натуральный мед в пропорции 1 ч. л. на 1 л жидкости.
С кожурой яблок
Лучше выбирать домашние садовые плоды.
Очистить несколько яблок, чтобы получилось примерно 30 — 50 г кожицы. Залить 1 л холодной воды, довести до кипения, снять с огня и остудить.
С молоком
100 мл жирного молока разбавить 1 л воды или травяного отвара (на основе ромашки, крапивы). Не смывать.
С водкой
От 1 куриного яйца отделить белок и взбить до крепкой пены. Влить 20 г водки, после чего развести холодной водой до необходимого объёма. Чтобы убрать неприятный запах и остатки яичной смеси, рекомендуется повторно ополоснуть волосы водой, настоянной на розовых лепестках.
Для полоскания волос можно использовать пиво и раствор яблочного уксуса. Резкого запаха не будет, если добавить немного сока лимона. Хороший эффект дают настои кориандра, куркумы, индийских специй, морковный и огуречный соки.
С помощью полосканий легко ухаживать за красивыми волосами в осеннее ненастье, а также подготовить их к зимней стуже.
